Как стать сильнее морально и психологически девушке

25 советов о том, как стать сильной и уверенной женщиной

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждая женщина хочет стать уверенной в себе Уверенность в себе важное адекватное поведение, которое служит залогом успеха и эффективного достижения намеченных целей. Сегодня я хочу поднять тему о том, как стать сильной женщиной и уверенной женщиной. Это всего лишь простые советы и следовать им или нет, право каждого. Помните, что сила женщина в ее слабости. А если быть точнее, то сила женщины в ее мудрости, в умении быть самой собой, но в то же время проявляя силу, когда это необходимо, также же как и слабость.

Очень важно уметь радоваться жизни, любить жизнь во всех ее проявлениях, радоваться каждому новому дню.

25 советов о том, как стать сильной женщиной

1 Необходимо уметь расставлять приоритеты в жизни, но только после себя. Себя и свои потребности мы ставим на первый план.

2. Необходимо знать себе цену. Уметь фильтровать свое окружение. Обращать внимание на свое окружение, и не в коем случае не позволять себе общаться с людьми, которые забирают у вас энергию.

3. Учиться в жизни пониманию, терпению, мудрости (что-то понимать, принимать, если необходимо, под кого-то подстраиваться и наконец решать свои ситуации).

4. Решайте вопросы по мере их поступления, не нужно себе ничего надумывать и придумывать.

5. Уметь быть честной, в первую очередь с собой. А если женщина честна с сбой, то она будет честна и с другими.

6. Осознайте, что вы красивая, уверенная, мудрая женщина, удачливая и счастливая. Вам не нужно быть на кого-то похожей, или под кого-то подстраиваться. Никто не будет вами и вы никем не будите. Не теряйте себя и свою самобытность. Открывайте изо дня в день новые грани себя.

7. Если вы расстались с любимым человеком, этот пункт для вас. Не держитесь за прошлое и прошлые отношения. Это был опыт и жизненная история. Не ругайте себя, ведь рост, в жизни, без ошибок не возможен. Примите все как жизненные уроки, и обязательно извлеките пользу из этого всего.

8. Сильная женщина не боится совершать ошибки. Мы с вами, все, не идеальны. Нам всем хочется более качественной жизни. А проходя этой дорогой, нам нужно помнить. Жизни преподносит нам ситуации (уроки), а не проблемы.

9. Счастье женщины не внешне, оно внутри, в мыслях, в сердце… Поэтому нужно каждый день наполняться позитивными мыслями и «культивировать» любовь внутри себя.

10. Самое главное не видеть в других людях (женщинах) конкуренток. Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с собой вчерашней, каких успехов вам удалось достичь, какие задачи разрешить. Самое важное, хвалите себя, каждый день.

11. Необходимо учиться радоваться успехам других людей (зависть и злоба, здесь не уместны). Пусть чужие успехи станут для вас стимулом для своих достижений и побед.

12. Обязательно нужно развиваться, жизнь не стоит на месте, лень здесь не уместна. Саморазвитие очень важно.

13. Прекратите жаловаться, все что происходит с вами, на «благо». Думайте о том, что вы сегодня сильнее, чем вчера.

14. Научитесь прощать, ведь это очень выгодно. Но с начало, обязательно простите себя, простив себя, будет легче прощать остальных людей. Извлекайте уроки из ситуаций и идите дальше.

15. Люди могут ваши мечты, не в коем случае не давайте этого делать. Ведь развиваясь, вы каждый день повышаете качество своей жизни. Не давайте перечеркнуть ваши старания.

16. Периодически занимайте наблюдательную позицию, это позволит абстрагироваться и посмотреть на себя и свои достижения со стороны.

17. Выбирая рост и развитие не стремитесь к перфекционизму. Выбирая пути как стать сильной женщиной, важно не растерять свои ценные моменты.

18. Признаком силы есть открытые эмоции. Если хочется плакать, можно позволить себе сделать это.

19. Не принимайте мнения окружающих вас людей как истину в последней инстанции. Важно прислушиваться к чужому мнению, но делать так как велит сердце.

20. Мечтайте, переводите мечты в цели и задачи. Будьте всегда уверены в себе.

21. Очень важно раз и на всегда принять ответственность за свою жизнь. Поэтому нужно прекратить всех обвинять. На это уходит много энергии. Поймите, ваша жизнь, только ваша. Никто вашу жизнь за вас не проживет.

22. Научитесь фокусироваться на главном, не пытайтесь объять необъятное.

23. Жизнь каждый день преподносит нам сюрпризы. Основным девизом жизни является вера в лучшее. «Для меня все пройдет наилучшим образом».

24. Защищайте себя молитвами и позитивными установками. Не забывайте благодарить Бога.

25. Легкость, мягкость, воздушность свойственна женщинам, помните об этом. Сила женщины в ее слабости.

Как стать сильной духом женщиной: ТОП-7 способов ощутить в себе силу

Имею высшее высшее образование, уже давно интересуюсь практической психолог.

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.

В современном мире роль девушек несколько изменилась. Теперь дамы занимают высокие должности, активно осваивают профессии, которые раньше считались исключительно мужской прерогативой. Нередко женщины становятся у руля крупных корпораций и начинают успешный бизнес. Чтобы удержаться на плаву и заручиться уважением со стороны коллег и партнеров, тебе необходимо научиться быть сильной. Звучит довольно пространственно.

Читайте также:
Как на расстоянии заставить мужчину думать о тебе и скучать

Однако без наборов определенных качеств теперь не обойтись. Хочешь стать по-настоящему сильной женщиной и вызывать восхищение в глазах окружения? Тогда тебе точно пригодятся эти советы. Но сперва давай вместе разберемся, для чего все это вообще нужно.

Когда образ сильной женщины пойдет на пользу

Некоторые девушки думают, что речь идет про дам, полностью растерявших природный шарм и обаяние. Однако это не так. Каждая сильная женщина по-своему уникальна, очаровательна и уж точно притягивает массу внимания со стороны противоположного пола. Есть несколько сфер, где этот образ однозначно пойдет тебе на пользу:

Здесь сложно поспорить, решать подобные вопросы должна дама, которая вызывает уважение со стороны не только мужчин, но и народа, чьи интересы она планирует представлять.

Инфантильность и отсутствие внутреннего стержня – не те качества, которые люди хотят видеть в своем избраннике.

Чтобы иметь персональное мнение и научиться его отстаивать, необходимо быть по-настоящему сильной. Редко кто из женщин может с уверенностью сказать, что не испытывают давление на протяжении все своей жизни со стороны родителей. И иногда оно становится особенно пагубным.

Как стать уверенной в себе?

Не спеши делать так, как велят мама и папа. Ты имеешь полное право поступать в соответствии с личным мировоззрением и жизненными ценностями. Хочешь проявить самостоятельность и доказать, что больше не собираешься постоянно кого-то слушать? Тогда научись быть сильной.

Получить повышение при наличии полезных знакомств – дело нехитрое. Но что же остается тем девушкам, которые всего добиваются с нуля сами? Если ты именно такая, значит, следуй советам, которые будут предложены ниже. Они помогут тебе стать сильнее и продемонстрировать все свои скрытые возможности руководству компании.

Не каждый мужчина мечтает видеть рядом с собой так и не повзрослевшую девочку. Многие представители сильного пола, которым есть чем похвастаться в этой жизни в плане личных достижений, предпочитают именно сильных и самодостаточных дам, до которых иной еще и дорасти нужно.

Так что можно не бояться, что своим образом «стальной леди» ты распугаешь потенциальных кавалеров. А вот слабаков точно оставишь автоматически за бортом, о чем явно жалеть не придется.

  • Проработка глубоких психологических травм и устранения проблем в подсознании.

Чтобы избавиться от комплексов и незакрытых гештальтов, прежде всего, необходимо признать, что они вообще существуют. А для этого тоже потребуется определенная сила.

Негативные последствия проявления слабости

Ты наверняка частенько слышишь фразу, что девушке нет необходимости быть сильной. Однако это чаще всего произносят те, кто боится конкуренции.

А еще мужчины с явными признаками абьюза, которые не хотят, чтобы их вторая половинка была самодостаточной. Вот несколько наглядных примеров того, как женская слабость способна повлиять на качество жизни:

Giphy

  • Можно попасть в отношения, из которых не будет шанса уйти.

Те мужчины, которые любят чувствовать власть над девушкой и всячески издеваться над ней путем морального насилия, всегда категорически против того, чтобы прекрасный пол становился сильным. Если ты не выработаешь в себе это качество, есть риск оказаться в союзе с абьюзером, который превратит жизнь в настоящий ад, без преувеличения.

Отсутствие финансовой независимости, эмоциональные качели, привязка и обесценивание – именно так оборачивается для женщины её слабость, которую всячески выдают за природное качество. Однако это далеко не является правдой.

Тебе вовсе не надо соревноваться с партнером в силе и выносливости. Однако нужно уметь отстаивать свое право на качественную жизнь без оскорблений, унижений и издевательств.

  • Отсутствие самореализации.

Если женщина не приобретает сильные черты характера, то лишается возможности быть замеченной руководством или потенциально выгодными партнерами. Ты просто не добьешься намеченной цели, что обернется массой психологических проблем. Потому что отсутствие движения вперед равносильно деградации.

Фото pawel szvmanski on Unsplash

  • Развитие комплексов и снижение самооценки.

Этот пункт буквально вытекает из предыдущего. Пока ты не научишься быть сильной, подсознание так и будет грызть за невозможность удовлетворить собственные амбиции. И последствия могут оказаться серьезнее, чем кажется.

  • Постоянное вмешательство в твою жизнь со стороны других людей.

Причем речь идет не только о друзьях и коллегах. Вспомни, как часто всплывают истории о сломанной жизни женщины руками её собственных родителей. Не забывай про уникальный путь и его направление. Не позволяй никому управлять твоей жизнью. Стань сильной.

  • Вечная позиция жертвы.

Тут на самом деле существуют только два варианта. Либо ты снизу, либо сверху. И первая версия – удел слабых личностей. Непроходящее ощущение, чтобы ты всегда оказываешься жертвой, рано или поздно войдет в привычку, что принесет массу проблем в психоэмоциональной сфере.

Чтобы этого не случилось, займи как можно быстрее верхнюю позицию и не позволяй никому становиться охотником. Развивай в себе лидерские качества и адекватно реагируй на агрессию как физическую, так и моральную.

Читайте также:
Как пожелать доброго утра мужчине который нравится

7 советов, помогающих женщине стать сильной

Ей не рождаются, а именно становятся. Так что если изначально ты не чувствуешь в себе должной твердости, её вполне можно воспитать. И вот что для этого нужно сделать:

  • Стремись к финансовой независимости.

Насколько привлекательной бы ни казалась жизнь девушки, полностью обеспечиваемой мужчиной, такая позиция исключает личностную безопасность и внутреннюю свободу. В любой ситуации ищи занятие, которое будет приносить деньги. Это поможет тебе принять верное решение, когда настанет момент проявить характер.

  • Постоянно развивайся.

Вкусно готовить и ладить с детьми – это, конечно, хорошо. Однако подобные навыки не являются твоим пределом. Проходи курсы, изучай различные уроки, не зацикливайся на быте и других людях.

  • Потакай своему эгоизму.

Совсем уж становиться бессердечной не придется. А вот начать думать в первую очередь о себе иногда просто жизненно необходимо. Иначе можно раствориться в детях, муже, родителях и более ушлых коллегах с друзьями.

  • Следи за собой.

Фото автора William Fortunato: Pexels

Отражение в зеркале порой играет роль отличного психотерапевта. Да, отсутствие работы и материнство иногда лишают девушек возможности наводить каждый день макияж и наряжаться в красивую одежду. Но чем больше ты машешь рукой на свою внешность, тем меньше уважения.

  • Борись с прокрастинацией.

Именно она мешает добиваться человеку успеха. Если ты хочешь стать сильной личностью, каждый раз представляй, что работа или какое-либо занятие является самым важным делом в жизни.

  • Учись правильно выражать свои мысли.

Чем грамотнее твоя речь, тем больше к ней внимания. В современном мире человек, умеющий говорить и увлекать своими идеями других, всегда является сильной и успешной личностью.

  • Уважай себя и учись защищаться.

Это правило работает всегда. Если ты увидишь в себе индивидуальность, чей менталитет нельзя просто так взять и проигнорировать, другие тоже увидят в такой девушке внутреннюю силу. И защищаться нужно уметь ото всех, в том числе и от самых близких людей.

Сильная женщина не та, что взваливает на свои хрупкие плечи мужские обязанности, потому что неспособна принять помощь. Это уверенная в себе, целеустремленная и яркая личность. Такую девушку ценят, уважают, а к её мнению всегда прислушиваются.

Как стать сильной женщиной

Радостная и счастливая женщина уверена себе, не испытывает недостатка в силах и вдохновении. Ей даже не приходит в голову вопрос, как стать сильной. Совсем другое дело, когда наши желания не реализуются.

Мягкая, ранимая, тонко чувствующая женщина…Те неурядицы, которые для других сущий пустяк, доводят тебя до слез. А добротой отзывчивого сердца люди частенько просто пользуются. Подруги знают, что тебе трудно в чем-то отказать, будь то лучший наряд или деньги «взаймы до пятницы».

С мужчинами и вовсе беда. Не хватает решительности «поставить его на место», даже когда он ведет себя как отъявленный мерзавец. Иногда годы жизни и молодости уходят на такие больные отношения, разорвать которые женщина не в силах. А на работе не хватает духу настоять на заслуженном отпуске или давно обещанном повышении.

Что делать? Как стать сильной личностью и защитить саму себя? Решить проблему поможет системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Откуда берется сила и уверенность в себе

В основе нашей психики лежит желание получать радость и наслаждение от реализации своих желаний. Когда человек прилагает усилия и получает то, что хотел, — он наслаждается жизнью. Радостная и счастливая женщина уверена себе, не испытывает недостатка в силах и вдохновении. Ей даже не приходит в голову вопрос, как стать сильной. Ведь она получает то, чего хочет всем сердцем.

Совсем другое дело, когда наши желания не реализуются. Хотела волшебной романтической любви — а получила пьяницу, садиста или придурка. Хотела верной дружбы с лучшей подругой — а получила «подколодную змею», которая готова подставить или обобрать в любой момент. Рассчитывала на понимание и сочувствие людей — а мир упорно сталкивает с «черствыми сухарями».

Кажется, что твои чувства всем безразличны. Начинается поиск способов, как стать жестче характером. Уж лучше так, чем вечно мучиться со своей ранимостью и питать иллюзии о призрачном счастье, верно?

Нет, не верно. Системно-векторная психология тысячами результатов убедительно доказывает: любые наши желания обеспечены возможностями для их реализации. Поэтому все, к чему мы стремимся всем сердцем, мы можем получить.

Как же достичь того, что по-настоящему хочется?

Как стать сильной и счастливой женщиной: пошаговая инструкция

Шаг №1. Избавляемся от иллюзий о других людях

Очень часто дело вовсе не в том, что наши цели недостижимы. Если всем сердцем хочется романтической любви, семейного уюта или карьерного роста — значит, этого вполне реально достичь. Но любые из наших желаний можно реализовать только при успешном взаимодействии с другими людьми. И вот тут часто кроется капкан, в который мы попадаем.

Читайте также:
Чем меньше женщину мы любим тем больше нравимся мы ей так точно думал мой евгений

Мы бессознательно ждем от людей того, что могли бы сделать сами. Приписываем им собственные качества и свойства, которых у них, возможно, и вовсе нет. А потом испытываем горькое разочарование. После этого, конечно, хочется научиться, как стать сильнее, — чтобы достойно парировать удары судьбы.

Например, женщина от природы обладает такими качествами, как честность и прямота, верность и преданность. Ей кажется, что и подруга или партнер тоже будут вести себя именно так. А ожидания не оправдываются: перед ней человек, который руководствуется соображениями пользы и выгоды. Рациональный прагматик, уверенный и целеустремленный. Для него нет понятия дружбы — есть только полезные связи. И конечно, он ведет себя совсем по-другому.

Когда раз за разом мы разочаровываемся в людях — начинает казаться, что цели недостижимы, а счастье несбыточно. Однако это вовсе не так. Просто жизнь в современном мире требует психологической грамотности. Важно точно понимать, какими свойствами обладает человек, как он поведет себя в той или иной ситуации. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана позволяет определять это с одного взгляда.

Жизнь среди людей перестает быть ходьбой по минному полю. Вы можете безошибочно выбрать партнера, с которым будете счастливы. Найти верный тон с начальником. Успешно строить отношения с детьми, родителями и друзьями.

Шаг №2. Знакомимся поближе… с собой

Кажется, уж о самих-то себе мы знаем абсолютно все. Но и тут кроется масса сюрпризов, не всегда приятных. Дело в том, что другие люди оказывают существенное влияние на весь наш жизненный путь.

Особенно сильный отпечаток, конечно, оставляют в детстве наши родители. Например, у мамы был плохой опыт отношений с мужчинами. Ей пришлось одной растить и воспитывать дочку. С малых лет она учила ее, как быть сильной духом: ведь ее жизнь не баловала подарками. Особенно остро это почувствовало поколение, выросшее в России в лихих девяностых. На почве распада государства мужчины массово теряли работу, спивались, повсюду распадались семьи…

«Будь сильной, доченька! Ты сама должна уметь заработать, чтобы прокормить детей. Мало ли что может случиться!» Особенно яркий отпечаток от маминых слов остается у девочек, которые обладают свойствами анального вектора. От природы это дети, наиболее привязанные к маме. Они стремятся быть послушными и лучшими дочками, следуют советам родителей.

Однако никакого собственного желания «крутиться и делать деньги» у нее нет. А вот построить счастливую семью — она желает всем сердцем.

Если у женщины есть зрительный вектор, то слова мамы, повторяемые в детстве: «не плачь», «чего нюни распустила», «давай без эмоций» — могут сильно повлиять на способность зрительной девочки правильно реализовывать свой огромный эмоциональный потенциал. Она словно запечатывает свою чувственность внутри себя.

Такая женщина стремится к семье и браку, уюту и надежным отношениям, но бессознательно выбирает в мужья того, кого можно пожалеть. Без жалости ее чувства просто не «запускаются». Так рядом часто оказываются пьяницы, мужчины, не способные адаптироваться в социуме или даже наркоманы — те, с кем действительно придется быть сильной, делать все в одиночку, в том числе и обеспечивать детей. Обладая невероятным природным терпением и желая постоянства в отношениях, такая женщина годами «тянет на себе» алкоголика или альфонса. И терпит то, от чего другая давно сбежала бы за тридевять земель.

Неудачных жизненных сценариев, навязанных установок и психологических травм может быть множество. Они не всегда родом из детства — мы массово получаем их и во взрослой жизни. Например, слепо следуя эталонам глянцевых журналов или слушая советы «специалистов» на женских тренингах. Системно-векторная психология позволяет абсолютно точно отделить собственные желания от навязанных и ложных установок, избавится от негативных жизненных сценариев и реализовать то, к чему действительно лежит душа.

Шаг 3. Реализуем свою чувственность правильно

В природе нет ничего ненужного, нерационального, неправильного. Если от рождения женщине задана высокая эмоциональность и способность тонко чувствовать — этот талант предназначен вовсе не для страданий. При правильной реализации он позволяет ей построить глубокие душевные связи с людьми. И конечно, создать романтичные, чувственные отношения с мужчиной. Как этого достичь?

Как ни странно, именно природная чувственность способна помочь зрительной женщине в том, как стать сильной духом. Но ее огромный эмоциональный диапазон нуждается в правильном направлении.

Сопереживание и сострадание — и есть тот талант зрительного вектора, который нужно развить и реализовать. Огромный объем эмоций зрительной женщины не рассчитан на одного человека и должен найти социальное применение.

Например, в работе врача без сопереживания больному не обойтись. Талант к построению эмоциональных связей пригодится и в работе с детьми — воспитателем, педагогом младших классов. Или учительницей родного языка и литературы: развивая в детях нравственные качества, способность сопереживать друг другу.

Если же судьба сложилась так, что вы давно выбрали другую профессию и не планируете ее менять, то добрать недостающую реализацию зрительных свойств можно в волонтерской работе. Поучаствовать в помощи детям-сиротам, больным, одиноким пожилым людям. При такой реализации у женщины уже даже не возникает вопрос, как быть сильной духом. По силе духе ей просто нет равных.

Читайте также:
Как соблазнять мужчину на расстоянии

Убедиться в этом можно на реальных примерах из жизни. Известная всем Доктор Лиза бесстрашно вывозила раненых детей из самых горячих точек мира. Оказывала им первую помощь прямо в зоне боевых действий. В ее сердце не было места переживаниям за себя — настолько глубоко она сопереживала другим. Это не значит, что каждому зрительнику нужно немедленно ехать в горячие точки добровольцем. Достаточно просто начать делать то, что вам под силу.

Реализованная зрительная женщина способна строить очень точные и глубокие эмоциональные связи с мужчиной. Она способна отдавать партнеру то, что на самом деле мужчине нужно: любовь и вдохновение. Выстроенные на такой основе отношения имеют все шансы воплотиться как настоящая романтическая сказка.

Шаг 4. Разрешаем внутренние противоречия

Современная женщина имеет сложную структуру психики, в которую одновременно включены свойства трех-пяти, а иногда и более векторов. Не осознавая ее устройства, мы часто обуреваемы противоречивыми желаниями. Не осознаем, почему нам хочется то одного, то другого.

Например, для женщины с анальным вектором важнее всего семья и дети. Она ведома, послушна своему мужчине и лояльна к обществу. Стремится к верности и абсолютной моногамности. Консервативна, привержена постоянству в укладе жизни. Женщина с кожным вектором — ее полная противоположность. Активная и деловая, логичная и прагматичная, ценит и экономит время и ресурсы. Умеет зарабатывать, любит новизну, поездки и перемены. Хочет карьерного роста и реализации своих амбициозных планов.

Если природа наделила вас и теми, и другими свойствами одновременно, то бывает непросто разобраться с собственными противоречиями, выстроить приоритеты в жизни. А уж если этот букет многократно усиливается эмоциональными раскачками зрительного вектора — то бывает просто невыносимо. Системно-векторная психология позволяет устранить любые противоречия и наконец-то наслаждаться широтой возможностей, которую дает такое множество талантов.

Шаг 5. Избавляемся от психотравм

У некоторых из нас есть глубокие психотравмы, которые сводят на нет все усилия в том, как стать сильной и счастливой. Например, в кожном векторе — это сценарий на неудачу. Причем для мужчин это прежде всего неудачи в карьере, а вот для женщин — неудачи в парных отношениях: такие женщины часто привлекают в свою жизнь садистов. Психотравмы в анальном векторе приводят к синдрому отложенной жизни, формируют глубокие обиды на судьбу и просто неспособность двигаться вперед.

Разобраться с этим навсегда и получить новое качество жизни уже удалось тысячам людей. Присоединяйтесь к бесплатному онлайн-тренингу, чтобы узнать больше.

7 способов стать эмоционально сильнее

Эмоциональная стойкость заключается в умении оказать сопротивление, в способности справиться с жизненными трудностями, в наличии гибкого ума, который может адаптироваться, а также в уверенном, храбром и решительном принятии брошенных вызовов. Становясь сильнее в эмоциональном плане, человек начинает жить лучше.

Лао-цзы был прав, когда сказал, что сильный человек способен одолеть других людей, а могущественный человек – победить себя. Однако есть люди, которые проживают всю свою жизнь, так ни разу и не одержав победы на собой.

«Знайте, что мягкое сердце крепче жесткого, вода сильнее скалы, а любовь сильнее насилия», – Герман Гессе.

Эмоциональная стойкость является источником психологических ресурсов, необходимым для преодоления любого препятствия на вашем пути. Но если вы жаждете стать эмоционально сильными, следует хорошенько задуматься над тем, кем вы хотите быть, что вы для этого делаете и чего не хотите. Как только приоритеты будут расставлены, больше не останется места для неуверенности и поражения…

Как стать эмоционально сильным: 7 шагов

Эмоциональная стойкость – это вовсе не горшок с золотом на том конце радуги. На самом деле, если вы хотите стать сильнее в эмоциональном плане, вам нужно проделать серьезную внутреннюю работу. А для этого потребуется особое мастерство и правильные психологические инструменты.

1. Самосознание: 20 минут ежедневного личностного самоанализа

Точно так же, как вы посвящаете часть своего дня физическим упражнениям, чтению или просмотру ТВ, неплохо было бы выделить себе небольшое «окно» для самоанализа и практики самосознания.

Одна из вещей, необходимых для развития эмоциональной стойкости, это умение дистанцироваться от определенных вещей из вашего окружения. Это поможет понять свои истинные потребности и углубиться в себя, чтобы четко понять, что именно влияет на вас и вашу жизнь.

2. Принимайте негативные эмоции

Давайте задумаемся на минутку. Долгое время мир убеждал нас в том, что «мы должны быть счастливыми». Мы слышали это настолько часто, что стали «зависимыми» от позитивных эмоций. Но одним из побочных эффектов такого мировоззрения является неспособность совладать с негативными эмоциями. Мы считаем их бесполезными.

Грусть вас парализует, а гнев заставляет зайти слишком далеко, и в итоге вы проглатываете одно разочарование за другим, не понимания, что нужно делать с такими сложными эмоциями. Но эмоционально сильные люди просто принимают их.

Читайте также:
Как проявляется вич на ранних стадиях у мужчин

Помните, что принятие не означает капитуляцию. Нет, оно говорит о вашем признании определенных внутренних фактов и готовность их обработать.

3. Поймите, что трудности это не препятствия, а вызов

Развитие психологических навыков, необходимых для эмоциональной стойкости, это процесс непростой и требует времени. Очень важно придавать значение и смысл каждой жизненной проблеме. Вы должны говорить об этих проблемах с собой и другими людьми как о вызовах или испытаниях, а не как о тупике или неудаче.

То, что на первый взгляд кажется концом, на самом деле является открытой дверью для создания чего-то нового. Вы можете пройти через это и на другой стороне увидеть новые возможности.

4. Требуйте от людей не внимания, а уважения

Некоторые люди проводят всю свою жизнь в мольбах о внимании. Они нуждаются в нем как в кислороде, потому что иначе чувствуют себя беззащитными и потерянными. И как только они получают желаемое признание или видят, что родные и друзья ими довольны, их самооценка тут же поднимется.

Но такая нездоровая привычка препятствует развитию эмоциональной стойкости. Вам нужно вовсе не внимание, а взаимоуважение, которое позволит вам и другим людям жить свободно, не нуждаться в том, чтобы кто-то указывал вам что делать и как себя выражать.

5. Не забывайте, что перемены – это часть жизни

Одной из особенностей эмоционально стойких людей является их энтузиазм. Энтузиасты обладают внутренней силой, дающей им энергию бороться. Им нравится искать для себя новые испытания и справляться с ними.

Перемены – это часть жизни. А человека, застрявшего на одном месте, в конечном итоге ждет разрушение. Он попросту растеряет свой энтузиазм. Вот почему нельзя забывать о важности перемен и о том, насколько они полезны и необходимы.

6. Научитесь быть благодарными

Пускай это кажется вам наивным, но в действительности ежедневное выражение признательности за свои достижения, за то, что у вас есть, за то, кто вы и что вас окружает, это невероятно полезное занятие.

Постарайтесь вести дневник благодарности. Это журнал, в котором можно записывать все позитивные вещи о себе и все то, что вас мотивирует и делает эмоционально сильнее.

7. Сегодня лучший день, чтобы осуществить свои мечты

Быть эмоционально стойким также подразумевает бесстрашную борьбу за то, чего вы хотите. Вы не обязаны откладывать свои мечты на завтра. Являетесь ли вы тем, кто «однажды» признается кому-то в своих чувствах, «однажды» попросит начальника о повышении, «однажды» отправится в удивительное путешествие и прочее?

Дело в том, что «однажды» нет на календаре. Вы упускаете время, а тем временем из-за вашей нерешительности и страха жизнь ускользает у вас между пальцев. Стоит ли оно того? Конечно, нет. Поэтому работайте над своей уверенностью в себе, самооценкой и решительностью, добавьте сюда немного храбрости. Теперь вы можете осуществить свои мечты.

Процесс развития эмоциональной стойкости носит перманентный характер и требует ежедневной работы. Вы должны тренировать свой разум с каждым новым испытанием, и тогда ваша мечта станет реальностью. Будьте мужественными и ищите свое счастье в заботе и любви к себе.

Новое видео:

Как стать сильной женщиной: 10 секретов

10 потрясающих советов, которые помогут тебе стать сильной женщиной и перестать наконец-то быть мямлей в домашнем халате!

Такое прозвище мы получили от мужчин много веков тому назад.

Сначала речь шла именно о физической силе – большинство женщин действительно не могут похвастаться ее наличием.

Затем под этим определением подразумевалась полная финансовая зависимость дам от джентльменов: сначала от отца, затем – от мужа.

Но времена менялись, все больше леди отказывались ходить в слабачках и задумывались о том, как стать сильной женщиной.

Сегодня, стыдно притворяться беспомощной амебой, всецело зависящей от мужа.

Мне, честно говоря, жаль женщин, которые попадают фактически в рабство к мужчинам, посвящая всю свою жизнь мужу, часто терпя пренебрежение, измены, и даже – издевательства.

И не стоит здесь горячо возмущаться: «Ах, это все зависть к нам замужним».

Ничего не имею против брака, а вот женское рабство пора искоренить давным-давно.

И чем раньше вы, «счастливо замужние», это поймете, тем лучше же для вас.

Как стать сильной женщиной: не поздно ли научиться?

Если у вас есть домашние растения, то вы понимаете, сколько сил и времени нужно приложить, чтобы они красиво выглядели и хорошо себя чувствовали.

Правильный полив, свет, подкормка, опрыскивание, пересадка, взрыхление почвы и т.д.

А теперь представьте, что вы перестали их поливать.

Что будет с растениями? Они погибнут!

А теперь вспомните о жизненной силе травки, которая проламывает асфальт, ищет хоть какие-нибудь участки грунта, тянется к солнышку, несмотря на неблагоприятные условия.

Точно так же происходит и с человеком, в особенности – с дамами!

«Если девушка невероятно хороша в юности, но рассеяна и ничего не доводит до конца — красота быстро уйдет.
Если же она обладает весьма скромными внешними данными, но сильным характером — очарование с годами будет возрастать».
Софи Лорен.

Пока мужественные садовники им создают тепличные условия в виде денежного полива и защиты от невзгод, они не спешат узнавать, как стать сильной женщиной.

Читайте также:
Как сделать чтобы тебе приснился человек которого ты любишь

Но, если сегодня вы ни в чем не нуждаетесь, то кто даст гарантию, что также будет завтра?

Если мужчина, за которым вы сегодня прячетесь, как за каменной стеной, завтра уйдет, найдет другую…или с ним, не дай Бог, — случится несчастье!

На кого вы будете уповать?

А если вам придется отвечать не только за свою жизнь, но и за жизнь детишек?

Не лучше ли заранее научиться стоять уверенно на ногах, чтобы не пришлось это делать в спешке?

Как ты смогла стать такой сильной женщиной?

Однажды в пятницу, я была на девичнике, в компании двух своих подруг: Ани и Леси.

Обе рано вышли замуж, причем вроде бы – вполне счастливо. Болтали о личной жизни, жаловались на своих мужчинJ, в общем – все, как всегда.

А потом у Леси и Ани получился фактически диалог, за которым я с интересом следила.

Леся: Мы, в прошлые выходные с Сережей, суши дома делали, так вкусно получилось.

Аня: А мой Славик на кухню приходит только за тарелкой еды.

Леся: Завтра отоспимся, а потом уборку сделаем, чтобы полностью освободить воскресенье.

Аня: А я делаю уборку в среду или четверг, а то Славик сердится, если откладывать до выходных. Говорит: «Могу я хоть когда-нибудь отдохнуть?».

Леся: А в воскресенье договорились с друзьями в лес съездить, пока последние теплые деньки стоят.

Аня: А мой опять свалит на два дня на рыбалку, а я буду торчать дома.

Леся: Такие сапоги потрясающие увидела, правда, дороговато, но Сережа успокаивает: «Если нравятся – покупай. Деньги всегда заработаем».

Аня: А я такую потрясную юбку видела, но мой говорит: «Нафига тебе новые тряпки – все равно дома сидишь».

Дальше эта странная беседа продолжалась в том же духе, пока Аня не выдержала:

«Блин, я все себя убеждала, что удачно вышла замуж, но теперь понимаю, какими могут быть отношения. Он меня вообще ни во что не ставит. Сам после окончания института не разрешил пойти на работу, а теперь попрекает каждой копейкой. Вот как ты смогла стать такой сильной женщиной?».

Мы попытались успокоить подругу, убеждая, что все можно изменить, было бы желание.

Надавали Ане кучу советов. Я же выбрала для вас 10 лучших.

10 секретов, которые помогут стать сильной женщиной

Следите за собой.

У кого-то из великих леди я вычитала фразу: «Чем больше мои проблемы, тем выше мои каблуки».

Ни сиденье дома, ни наличие детей, ни какие-либо беды – не повод превращаться в нечто жирное и неухоженное!

Любые трудности лучше встречать при полном параде.

Женщины, страдающие от комплексов, от синдрома неполноценности – вызывают только жалость, но никогда не вызовут уважения.

А значит – ее не будут воспринимать, как равную.

Вот, например, взяли вы бездомную собаку в дом, помыли ее, накормили, оставили жить.

Вы можете любить ее, никогда не обижать, но все равно будете понимать, что вы – хозяин, а она – ваш питомец. И за описанный коврик или погрызенные туфли ее нужно наказать.

Хотите оказаться на месте этой собаки?

Не позволяйте себя обижать.

Муж пришел с работы в дурном настроении и наорал на вас.

Вы, молча, все проглотили, а он даже не посчитал нужным извиниться? Будьте уверены: подобная ситуация будет повторяться все чаще и чаще.

Подобное отношение нужно пресекать на корню.

Даже если ваш мужчина восхищается тем, что вы, кроме кулинарных, никаких книг не читаете, не факт, что он так думает!

Вы должны быть интересным собеседником, оперировать фактами, а не эмоциями в споре, быть в курсе событий, следить за новинками кино, музыки и т.д.

Не живите одним днем.

А если завтра он вам скажет: «Иди на все четыре стороны», вы сможете себя прокормить?

Денежная нужда – не единственный повод работать!

Не останавливайтесь на полпути.

Приучите себя любое дело доводить до конца.

Не важно, что это – сложное блюдо или изучение английского.

Тренируйте свое тело.

Ваши мускулы должны быть вам послушными.

Сильным должен быть не только дух, но и тело, поэтому не забывайте о регулярных занятиях спортом.

Живите полной жизнью.

Даже если вы домохозяйка, то не стоит ограничивать свое существование четырьмя стенами – вы же не хомячок!

Муж должен знать, что вы не ждете его сутками, изобретая новые блюда, а живете полной жизнью.

Учитесь на чужом опыте.

Пусть среди ваших подруг будет хоть одна сильная женщина, от нее вы сможете узнать много секретов, как стать такой же.

Читайте также:
Как прекратить общение с человеком которого любишь

Не бойтесь неудач.

Рекомендую посмотреть полезное видео о том,

Что же делает женщину сильной и уверенной в себе.

Важно знать каждой!


Прежде, чем стать сильной женщиной, нужно преодолеть множество преград.

Если вы отступите перед первой, то так и останетесь слабым полом.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Канал психолога Юлии Иванюк, где она рассказывает о жизненных историях своих клиентов с нотками юмора😊

Канал косметолога и натуропата – Евгении Карповой, где она делиться своими знаниями о натуральной косметике🍀 и здоровой еде🍇

Как стать сильной личностью – 25 лучших советов

Сильные личности сразу бросаются в глаза, благодаря очевидным или едва уловимым признакам. Их энергетика, харизма и уверенность в себе притягивают, а мысли и образ жизни становятся предметом подражания и восхищения. Как стать сильной личностью и все ли имеют задатки, позволяющие, побороть неуверенность в себе, сомнения и слабую волю? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Сильный характер человека: что это

Прежде, чем попытаться стать сильной личностью, посмотрите, какие качества присущи сильному характеру.

Сила воли

Обычно это качество проявляется в моменты, когда необходимо преодолеть себя. Примеры: бросить курить, не звонить бывшему партнеру, перейти на правильное питание, закончить тренировку. Человек, сумевший стать сильным духом, легче справляется с желаниями, ведущими к проблемам.

Ответственность

Одно из ключевых качеств в характере человека, стремящегося стать сильной личностью. Без чувства ответственности не создаются гармоничные семьи, невозможен длительный успех в карьере, крепкие дружеские узы и долгосрочные партнерские отношения.

Организованность

Не каждый способен организовать свой день и следовать предписанному плану. Отвлекают дети, сериалы, болтовня с друзьями, просмотр новостной ленты в интернете и прочие моменты. Хотите стать сильной личностью – развивайте в себе организованность. Распланируйте предстоящий день или неделю, выделите время на решение форс-мажоров, сразу обозначьте «окно» для отдыха, и неукоснительно следуйте плану. Впоследствии записи не понадобятся: наступит привыкание к установленному распорядку дня.

Коммуникабельность

Умение строить диалог с любым человеком – хороший толчок к развитию, позволяющий заводить полезные знакомства, улаживать конфликтные ситуации, находить способы разрешения проблем.

Совокупность упомянутых качеств гарантирует наличие сильного характера. Развивайте эти черты ежедневно – самосовершенствуйтесь. На пути к высоким целям это пригодится.

Хочу стать сильной личностью

Хотите стать сильной личностью?

Обратите внимание на несложные рекомендации:

Займитесь самоанализом. Поразмышляйте о предпочтениях, желаниях. Пройдите несколько личностных тестов, ответьте на неожиданные вопросы из них. Вероятно, вы еще сами не понимаете, какой вы человек – разберитесь в этом.

Достигайте поставленных целей, как маленьких, так и значительных. С каждой выполненной задачей самоуважение будет расти.

Занимайтесь спортом. Человек, стремящийся стать сильным духом, не должен забывать о силе тела.

Улучшайте ораторские способности, работайте над развитием зрительного контакта. При разговоре смотрите в глаза собеседнику так долго, чтобы как минимум определить цвет его глаз.

Имейте собственное мнение, не поддавайтесь давлению. Не впадайте в крайности: будьте уверены, но не дерзки. Советы мудрых людей уместны, но думайте и своей головой, не следуйте за общественным мнением.

Не будьте поверхностны. Углубляйтесь в изучение вопросов, которые для вас актуальны, делайте выводы, полностью изучив информацию.

Помните о внутренней силе, напоминайте себе о ней. Мысленно говорите: «Я сильный», «Я справлюсь с любой проблемой», «Я преодолею препятствия», «Мне это удастся».

Методы, чтобы стать сильнее духом

Хотите стать сильной личностью? У сильных духом нет ненужных страданий, драматических привязок к былому, колебаний и дел, брошенных на полпути. Сильный человек осознает, чего он хочет, стремится к этому. Он не ищет оправданий и отговорок, а доводит начатое до желаемого результата.

Не являетесь обладателем этих характеристик – укрепляйте силу духа.

Почему это важно:

  • сильный человек притягателен, его уважают, с его мнением считаются;
  • он контролирует свою жизнь, преодолевает препятствия, не прогибается под обстоятельства;
  • справляется с неблагоприятными условиями, не опускаясь до сомнительных и непорядочных действий;
  • достигает успеха, не тратит время на глупости, не обращает внимания на пустяки.

Много и других причин, вызывающих желание стать сильным духом. Решили укрепить внутренний стержень? Что сделано для этого?

Как обрести силу духа

Некоторые обретают внутреннюю силу с рождения, другим приходиться вырабатывать ее.

Психологи рекомендуют придерживаться несложных рекомендаций тем, кто думает как стать сильной личностью:

  • Не бойтесь заранее. Страх мешает развитию и губит на корню многие начинания. Преследуют отрицательные, угнетающие мысли? Избавляйтесь от них, не поддавайтесь их влиянию. Боритесь со страхами – отличайте разумное беспокойство от пустого.
  • Не жалейте себя. Себя нужно любить, но бывает разрушающая жалость. Принимайте ответственные решения, не обвиняйте попусту окружающих. За происходящее в вашей жизни в ответе только вы.
  • Живите настоящим, сведите к минимуму размышления о прошлом. Фокусируйтесь на текущем состоянии, осознайте свое нынешнее положение, прочувствуйте. Живите сегодня – ни в прошлом и ни в будущем.
  • Не игнорируйте внутренние желания. Поступайте так, как считаете нужным, если это не идет в кардинальный разрез с этикой и уголовным кодексом.
  • Вы не сможете стать сильной личностью, если не будете ценить все хорошее, происходящее в жизни. Цените поступки, совершенные ради вас, поддержку, приятные моменты.
  • Не переживайте из-за того, что не подвластно вам. Не можете изменить ситуацию – не ухудшайте свое положение тратой энергии. Отпустите события, займитесь тем, что вам подконтрольно.
  • Принимайте неудачи с достоинством. Смотрите на оплошности и несбывшиеся надежды с другого ракурса: это шанс попробовать снова и урок, давший вам опыт и дополнительную силу.
Читайте также:
Что делать если тянет к мужчине женатому

Как быть сильным морально и психологически

Стремитесь стать сильной личностью? Развивайте способность к позитивному восприятию мира и мышлению. Устойчивые результаты появятся при регулярной практике. Становитесь оптимистом и цените приобретенный опыт.

Способы, помогающие обрести моральную и психологическую силу:

  • Будьте любознательны. Это качество является замечательным источником новых знаний, сил и вдохновения. Упражняйтесь в любознательности, читая хорошую литературу, отправляясь в увлекательные поездки, занимаясь самообразованием. Повышайте уровень знаний в сфере деятельности.
  • Будьте терпеливей. Успешный человек не торопится в принятии важных решений, не спешит. Выбирайте правильное время для нужного шага, не «бегите впереди паровоза», если не хотите спровоцировать появление ненужных проблемных обстоятельств. Став терпеливее, вы увидите больше возможностей, не окажетесь в глупом положении.
  • Понижайте уровень стресса. Отрицательное влияние стресса на личную жизнь и карьеру очевидно. Человеку, желающему стать морально сильнее, важно уметь бороться со стрессом. Чувствуете, что напряжение возрастает? Отдохните, отправившись на природу, встретившись с близкими людьми, или просто расслабившись в комфортной домашней обстановке.
  • Не воспринимайте все на собственный счет. Люди, столкнувшиеся с неудачным периодом в жизни, должны знать, что зачастую нет их вины в случившемся. Сильный человек не будет считать себя «жертвой обстоятельств» или утверждать, что против него ополчился весь мир. Не раздумывайте над тем, почему люди поступают определенным образом – зачастую дело не в отношении к вам, а в их личных качествах. Люди совершают поступки в соответствии с внутренней наполненностью. Не анализируйте причины чужих поступков – думайте, что можете сделать в сложившейся ситуации.
  • Не витайте в мыслях о будущем, забывая о настоящем. Сильный человек не будет строить бесконечные планы на будущее, ничего не делая для их осуществления в непосредственном настоящем. Также не нужно тревожиться о том, что еще не случилось и, возможно, не случиться. «Витая в облаках», вы упустите важные возможности, происходящие в настоящем.
  • Стремитесь к позитиву и новым знаниям. Не игнорируйте мотивирующую литературу, не забывайте о саморазвитии и личностном росте. Смотрите и читайте соответствующие методики. Многие материалы помогают «найти себя», разобраться в собственных желаниях, достичь правильных психологических установок, обрести необходимую уверенность. Научившись мыслить позитивно, вы научитесь иначе воспринимать мир, видеть в нем лучшее и, соответственно, привносить лучшее и в свою жизнь.

Как мужчине и женщине стать психологически и морально сильнее

Как стать круче и психологически сильнее подростку, мужчине или женщине, это разные вопросы. Мы рассмотрим, что их объединяет, и какие рекомендации подойдут с учетом пола человека.

И сразу провокационный вопрос. Вы хотите быть круче для чего или для кого? Что за глупый вопрос, спросите, вы? В том то и дело, что тот самый вопрос, от которого будем отталкиваться. Потому что я не хочу завести Вас в ловушку, когда обретете одно, при этом, потеряете себя.

  • В чем ловушка психологических тренингов
  • Снимать или не снимать «броню»
  • Что значит быть крутым
  • Личный опыт
  • Причина психологической слабости
  • Что объединяет счастливых людей

В чем ловушка в попытках стать психологически сильней

Итак, мы идем только по пути того, что мужчина, должен быть мужчиной, а женщина — женщиной. Да, понимаю, что в наше время, женщине приходится тянуть часть работы мужчины. Часто мужчина становится более женоподобным.

В чем ловушка? В том, что я буду только усугублять проблему, если вы хотите быть не собой. Женщина, став «как бы» психологически сильнее, начнет еще больше выполнять роль мужчины. А юноша или мужчина, еще больше отойдет от себя самого, пусть даже он сможет какое-то время чувствовать себя комфортно.

Мы за решение вопроса в корне, или нам нужна пилюля? =))

Мы хотим быть женщиной или мужчиной?

В конечном итоге, подкачав себя некими тренингами, рекомендациями, мы только потеряем себя, потому что пойдем вразрез со своей природой.

Так за долговременным результатом и счастьем не ходят.

И здесь не имею в виду, что предназначение женщины стоять за плитой, а мужчины работать руками или идти в бизнес. Мы будем говорить о другом. Есть две опоры, от которых идет наше все. Одна опора общая, как для мужчины, так и женщины, вторая — индивидуальная.

Будем зреть в корень!

Как стать круче и психологически сильнее девушке

Итак, сначала для девушек или женщин. Одним из источников нашего несчастья служит то, что мы играем намеренно или неосознанно не свою роль. Главный мотив женщины стать психологически и морально сильнее абсолютно понятен, и я не осуждаю его. Он заключается в том, что есть то или иное давление противоположного пола, мужа.

Читайте также:
Что делать если нравится парень а ему нравится другая

Естественно, женщина не хочет склонять голову и во всем потакать мужчине. Нет, по сути, каждая женщина имеет именно эту природу-подчинятся мужчине, однако, проблема в том, что не всем хватает таких мужчин, которому хотелось бы подчиниться и не думать о житейских проблемах.

Поэтому у девушек всего два варианта.

Первое — найти такого мужчину. Задача архисложная, и давайте будем реалистами, для многих невозможная. =)) Если интересует вопрос, “Как найти свою вторую половинку” , читайте мою статью об этом.

В первом и самом удачном варианте, все проще, потому что, женская психология работает уже по-другому, когда точно есть надежный тыл и не надо никому ничего доказывать. Женщина занимает свою естественную нишу, не обязательно хозяйки кухни, а “второго пилота”.

И с сильным, не ущербным мужчиной как раз-таки, женщина максимально раскрывается в своей природе и способностях.

Такой мужчина не будет ее скрывать от общества, а даст возможность заниматься тем, чем она хочет, где она интуитивно чувствует себя сильной и уверенной.

В этом и будет заключаться ее психологическая устойчивость и сила, что с одной стороны есть надежный тыл, с другой — ее самореализация.

Стать круче или снимаем броню?

Во втором варианте или пути, девушка (женщина) вынуждена тянуть все сама или очень многое. Здесь она попадает один на один с миром. И конечно, эта самая повышенная психологическая защита весьма кстати. Да, мы говорим, что это именно защита женщины.

Многим девушкам недостаточно того, что у нее есть от рождения. Реалии таковы, что нужна броня. Для начала, хотя бы, внешняя, которая, снимается вечером дома. Правда, если и дома кольчугу не снимать — происходит ломка, или ожесточение. Уже на знаем где мы, а где наносное.

За броней не видно нашего настоящего я

Выход по второму пути, не теряя себя, только один. Здесь могут быть некоторые общие советы, однако они очень индивидуальны . Что подойдет одной — не подойдет другой. Пальцем в небо тыкать мы не будем. Но броню все же надо снимать, а точнее трансформировать. Неважно замужем Вы или нет.

Броня больше мужской атрибут.

Очень жаль смотреть на 25-35 летних девушек, которые ходят по офисам с видом генерала с разными степенями защиты. Их кредо, если не съесть всех вокруг, показав свою силу, так хотя бы, не стать жертвой, в психологическом плане. При этом 90% из них не могут выйти замуж.

Мужчинам генералы дома не нужны.=)) Многие из нас еще сами не генералы.

Еще раз. Их мотив понятен.

Кто защитит слабый пол, кроме их самих? Мотив ясен, решение не верное. Это типичная ловушка. Но если мы собрались решать задачу в корне, то нам нужно будет перейти ко второй опоре. Речь о ней пойдет чуть позже, когда мы рассмотрим мужскую часть.

Как стать круче и психологически сильнее мужчинам

Броня, как на женщине, так и на мужчине — самообман. Как знают мужчины, драку выигрывают часто еще до ее начала. Все потому, что кто-то уже психологически проиграл.

И броня тут не спасет.

Она может спасти только раз, ну два, и только с незнакомым человеком.

Те, кто Вас знает хоть немного, хорошо понимают, что вы не тот, за кого себе выдаете. Девушек можно вводить в заблуждение долго. А вот мужчин — нет.

Хорошая новость в том, что как раз мужчине по его предназначению и природе нужно и важно становиться психологически и морально сильнее. Если женщина одевает броню от безысходности, то мужчина от неуверенности в себе или ранимости.

Выход для мужчин только один — становиться уверенным в себе человеком. И физическая сила играет здесь третьестепенную роль. Мы ведь не читаем статью, как сдвинуть с места вагон. Все идет от силы духа, внутреннего стержня мужчины.

По-настоящему крутым и сильным мы становимся развивая свои самые сильные стороны данные нам природой, а не подражая кому-то. Об этом чуть ниже.

Ранимость — как тормоз к развитию

Природа ранимости юноши или мужчины кроется в том, что уверен,- он другой, чем его воспринимают. Он внутри себя не готов к тому, что люди могут иметь иное мнение о нем. Мир более жесток. От этого возникает ершистость и необходимость ношения кольчуги.

Здесь нет другого выхода, как перестать себя считать особенной личностью и обижаться. Да, мы все особенные, как индивиды, но в людском потоке этого никто не замечает. Да и мало кто ценит.

И проблема в том, что не оценит никогда.

Понимаете, по сути никому до нас дела нет. Тогда и не стоит чего-то ожидать.

В свое время я сам себе сказал. Все! Я больше не обижаюсь ни на что и ни на кого. Мне плевать, что Вы там подумали обо мне, моя оценка себя не зависит от Вашего восприятия. Можете мне не поверить, обычно над чем-то другим в своих качествах я работаю годами, а тут все решили недели.

Читайте также:
Как не влюбиться в мужчину который нравится

Уверенность в себе нарабатывается годами. Сдвинуть с мертвой точки можно быстро, а чтобы достичь устойчивого результата потребуется время. Но! У нас с Вами нет другого выбора, как у женщин=)). Это, на самом деле, облегчает задачу.

Но выход и направление движения есть!

Теперь все вместе переходим к общей дорожке, на тот путь, что даст уверенность мужчине и нужную самооценку женщине. Тогда, когда ничего не надо доказывать.

Что объединяет психологически сильных людей

Итак, психологическая неустойчивость и дискомфорт происходит от нашей неуверенности в себе.

А неуверенность рождается от того, что мы заняты не своим делом.

Я не про бизнес, я про наше предназначение.

Часто мы заняты тем делом, по которому мы постоянно должны что-то доказывать окружающим и себе. Не в своем деле, так или иначе это все равно будет получаться не на пятерку. И так по кругу, по замкнутому кругу. Да, мы даже можем преуспеть в этом не своем деле, но тут приходит какой-то новичок, быстро разбирается в сути вопроса, и через короткое время он в дамках!

И не просто в дамках, а с лучшим результатом относительно у нас!

Надменность — не делает человека крутым и сильным

Что мы чувствуем?

Досаду, неуверенность в себе.

Мы психологически проигрываем такому шустряку. Он разговаривает уверенно. Мы делаем вид, что уверенны с ним. Мы не знаем дела так, как знает он.

Если мы говорим о совсем еще молодых людях — здесь не в счет. Все когда-то были молоды и зелены. Мы пробуем себя там и сям. Это нормально, что бы определить свой путь

Фишка в том, что, когда занимаемся именно своим делом, идем по тому, что нам предназначено, даже если мы еще многого не знаем, от нас уже исходит иная энергия.

У нас есть энергия жизни. Она всегда чувствуется у тех, кто идет по своему пути. Каких бы счастливых людей я не встречал — всех их объединяло одно — они любили свое дело.

И само собой, такого вопроса, как стать круче и психологически сильнее, они не задают себе. Это один из секретов. Для чего мы хотим стать психологически сильными? По самой сути — что бы выигрывать конкуренцию.

Как стать сильнее, или еще дает именно наш путь

Все победы нам нужны для материального благополучия и уверенности в себе, в том числе, за счет побед над другими. Это путь, но не надежный. Найдется тот, кто победит нас.

Нужно идти от другой стратегии. Да, несомненно, и здесь мы можем кому-то проиграть. Но есть существенная разница. Она состоит в том, что:

Первое — мы гораздо более счастливы и самореализованы занимаясь именно своим делом.

Второе — конкуренция среди своей весовой категории по-настоящему развивает и дает нам силы идти по своему пути, а не по-ложному. Здесь рост идет всегда и надежно.

на заметку!

Как стать круче и психологически сильнее, значит как найти себя.

Что бы не делать чтение долгим и утомительным, есть отдельная моя бесплатная книга на эту тему, которая так и называется, “ Как себя найти” . https://temaved.ru/skachat-besplatno/

В этой статье подробно, но без лишней “воды”, разбираем этот вопрос. Вам можно будет начать читать уже со второй главы.

Здесь лишь чуть приоткрою завесу темы, и скажу, что для этого нам нужно разобраться, кто мы по своей психофизической природе. Подчеркну, это главный секрет.

Все остальное наносное или кратковременно.

Не поняв фундаментальные вещи, здание мы не построим.

Кому будет по душе, также есть еще один инструмент в поиске себя. Я говорю об астрологии . Но не о той, которой мы слышим по радио и читаем мельком в журналах. Нет! Мы говорим о ведической астрологии. Настоящий астролог будет связывать вашу жизнь с вашими кармическими задачами. А это и есть ваше предназначение жизни, то, от чего не уйти.

Это очень глубокий анализ себя.

По-настоящему крутым и сильным мы становимся развивая свои самые сильные стороны данные нам природой, а не подражая кому-то.

Мы разобрали тему, как стать круче и психологически сильнее. Пишите комментарии, делитесь статьей с друзьями, вступайте в мою группу Вк . Будьте счастливы!

Теперь немного рекламы =)). Я сделал максимум, чтобы реклама не мешала Вашему чтению.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: