Как сохранить любовь мужчины

Как сохранить любовь мужчины? Отношение мужчин к любви.

Как сохранить любовь в отношениях с мужчиной? Можно ли сохранить любовь мужчины к женщине? Любовь в жизни мужчины.

Внешность, модная одежда, косметика, ухоженная фигурка – «женские замечательности», которые всегда будут популярными и востребованными. Но то, что красота, с годами, увядает – не является тайной. Вывод: нужно сохранить или приобрести то, что никогда не увянет.

Как сохранить любовь мужчины? – Женщина всегда должна оставаться загадкой для мужчины. Тогда она всегда будет вызывать у него интерес. Не договорить что-то о себе – не значит обмануть. Например, можно не рассказывать обо всех своих талантах и предпочтениях сразу, оставляя многое на десерт. Вот, к примеру, умолчите о том, как вы умеете справляться с техническими приборчиками. А, при первом удобном случае, покажите, на практике, ваши способности. Этим вы и поможете разглядеть в вас часть загадочности. Но только часть: остальное – интрига и приманка для мужчины.

Как сохранить любовь в отношениях с мужчиной? – Хотите, чтобы мужчина всегда вами восхищался, восторгался и любил вас? Умейте удивлять! И не важно, сколько лет вы уже вместе. Роль открытой книги оставьте подругам, знакомым и друзьям. Но не любимому человеку!

Не будьте банальной и скучной. Даже завтрак, каждый день, должен быть разным. И эта «разность» должна выражаться не только в постоянной смене блюд, но и в обстановке, в которой ваш любимый будет наслаждаться завтраком, приготовленным вами.

Аккуратность! Вы всегда должны следить за чистотой. Такие отговорки, как «заболела» или «очень устала» – мужчины не воспринимают. И уставшая, и заболевшая, вы – женщина. И нельзя допускать такого «случая», когда, по названным ранее причинам, всюду будет «красоваться» пыль и паутина.

Не будьте «пилой» (и даже – «пилочкой»! Мужчина не любит, когда его контролируют или в чем-то упрекают. Чувства могут «угаснуть», кстати, из-за того, что вы очень и очень часто надоедаете мужчине «немытой посудой» или «грязнущими носками». Помойте посуду, постирайте носки! От того, что вы будете «доставать» мужчину упреками, он не изменится. Он изменит. И отношение к вам, и изменит с другой. Оба варианта – допустимы.

Не задавайте, по привычке, сотни вопросов в минуту: мужчины терпеть этого не могут. А вам, скажите пожалуйста, будет приятно, если мужчина вас так же «вопросительно» будет подвергать атаке? Вы заплачете, убежите в ванную, и будете думать о том, какой ваш мужчина, все-таки, нехороший и как с ним сложно.

Отношение мужчин к любви. – Любовь в жизни мужчины.

Слезы женщин – следующая «составляющая» того, что отталкивает мужчин. Есть версия, что мужские глаза обожают смотреть на женщин, у которых только-только, на лице, высохли слезинки. Мужчины – не изверги. Они способны и готовы успокоить ту, которая плачет. Но, если «сл1зотечение» будет продолжаться долго и повторяться часто, мужскому терпению придет финал. Плаксы – противоположности оптимисткам. Уловили смысл всего сказанного? Поняли намек?

Не сравнивайте своих избранников с другими мужчинами, если это сравнение носит «отрицательное одеяние». Мужской пол тянется к тем лицам женского пола, которые их ценят и считают самыми лучшими, несмотря на все недостатки.

Не говорите о своих прошлых победах и о своих бывших бой – френдах. Мужчин унижают разговоры такого рода. Несмотря на то, что они в курсе, что уже давно не единственные в женских сердцах, они предпочитают оставаться первыми и единственными.

Не таскайте, долго, мужчину по магазинам! Мужчина согласится не есть целую неделю, не курить столетия, не пить всю жизнь…. Лишь бы только, как можно реже, в шопинг «погружаться».

Как мужчины к любви относятся? – Да, как и женщины – по – всякому.

Кто-то уверен, что любовь – это, всего лишь, химическая реакция организма на организм, и больше – ничего.

Некоторые говорят, что любовь – это секс: чем больше удовольствия, в интиме, доставляют друг другу женщина и мужчина, тем сильнее их чувства.

Некоторые относятся к любви как к вещи, которая, со временем, устаревает: на смену одной «любви» приходит другая.

Есть личности, которые верят в любовь и испытывают ее, но никогда не говорят о ней, всячески выражая ее в поступках и в действиях.

Комичная ситуация: женщина говорит: «милый, я так сильно тебя люблю».; мужчина, приподняв брови, сердито говорит: «у меня нет денег на твое новое платье». Порой, вместо признаний, мужчина слышит просьбу: «дорогой, дай денежек, пожалуйста».

Может, это и вызовет некоторое удивление, но можно сказать и о тех мужчинах, которым незнакома любовь. Их мысли направлены только на секс, который доставляет им массу удовольствия. Некоторые даже о гареме мечтают, так как думают, что влюблены сразу в нескольких женщин.

Любить двоих – невозможно. Любовь – одна. Если есть чувства сразу к нескольким людям – это не любовь, а влечение, симпатия, благодарность или привязанность. А мужчины так стремятся верить в «двойную» или в «тройную» любовь.

Если вы, признаваясь в любви мужчине, услышали, в его голосе, нотки холодности – не переживайте: вполне возможно, что сегодня, у вашего любимого, проблемы на работе появились, или футбольная команда «его мечты» проиграла.

В постели, кстати, мужчина может «забыть» о признаниях в любви. Ну, не до того, в тот момент, человеку, и все тут. Он любит вас, даже если не сказал вам об этом во время интимности.

Читайте также:
Чего боится лишиться солидный мужчина 100 к 1 ответ

Как сохранить любовь мужчины? Отношение мужчин к любви. – Странности мужчин.

У мужчин есть одна интересная странность. Они считают, что если женщина согласилась с ним переспать, значит, она уже «по уши» в него влюблена. Такое – допустимо. Но не всегда. Инстинкты – не только «покорители» мужчин. Женское мнение: «секс улучшает состояние здоровья». Да, многие из такого исходят.

Вообще, чтобы сохранить любовь мужчины, нужно ее оберегать. И оберегать так, чтобы мужчина замечал такую «бережливость».

Не получилось любовь сохранить? Бывает…. Отпустите его. Отпустите и не мучайте. Пусть он будет счастлив. И не испытывайте ненависти к той, которая сейчас рядом с ним. Если так получилось – так было угодно судьбе.

Ваше счастье к вам постучится. А откуда оно появится – никто не знает. Ждите и дожидайтесь. Ваша «половинка» обязательно будет с вами. Когда – решит время. И не крутите его на стрелках: часы – не лотерея и не лотерейный билетик с «удачными комбинациями».

Любовь живет годами: как сохранить чувства в долговременных отношениях

Кто не умилялся при виде очаровательных старичков, целующихся где-нибудь в уютном кафе? В такие моменты приходят на память речевые обороты вроде «долго и счастливо», «пока смерть не разлучит», и открывается их истинный смысл. Однако вот уже больше двадцати лет заглавие книги Бегбедера «Любовь живет три года» тревожит романтиков и радует циников: оказывается, самое прекрасное из чувств конечно, и срок его истечет раньше, чем вы затеете первый ремонт. Неужели людей действительно удерживают вместе только привычка, дети и ипотека, а любовь уходит на задний план?

Иногда, чтобы узнать наверняка, нужно просто спросить, что и сделали американские психологи. В их исследовании приняли участие 670 человек — представители семейных гетеросексуальных пар. Всем им по телефону задавали ключевой вопрос: «Насколько вы влюблены в своего партнера?»

40% женщин и 35% мужчин, состоящих в браке более 30 лет, ответили, что всё еще испытывают к своему супругу сильные чувства. Ура, значит она существует!

Чтобы окончательно в этом убедиться (мало ли, что нафантазируют люди в опросах), необходимо было наглядно продемонстрировать наличие любви в человеческих головах, желательно точно «измерив» ее количество. В 2005 году с помощью функционального МРТ группа исследователей изучала, как возбуждаются участки мозга на ранней стадии влюбленности (от одного месяца до полутора лет знакомства). Испытуемым показывали фотографии их избранников и других людей, близких и не очень, а затем отмечали, какие зоны коры активируются и как это происходит. Предположение ученых подтвердилось: в основном работают подкорковые структуры мозга, которые управляют системами поощрения и мотивации. Видимо, это необходимо для того, чтобы мы могли сосредоточиться на конкретном индивиде, выделив его из окружающей толпы.

Самые сильные эффекты, возникающие при просмотре изображения любимого человека, были замечены в вентральной тегментальной области, богатой дофамином. Это нейромедиатор, который вырабатывается в гипоталамусе и участвует в системе поощрения человека. Обрадовать нас может многое, от вкусной еды до новых ощущений — и, конечно, любви.

Читайте также

Интересно, что точно такой же паттерн возбуждения был обнаружен в более позднем эксперименте с участием людей, состоящих в браке в среднем 21 год. Это исследование подтверждает, что то самое романтическое чувство, с которого всё и начиналось, живет и здравствует даже спустя много лет после знакомства.

Но не дофамином единым: в отличие от свежевлюбленных, у тех, кто давно состоит в отношениях, также активированы участки, богатые серотонином и опиоидами. Эти вещества отвечают за спокойствие, подавление тревоги и боли, что необходимо всем, кто строит долгий союз.

Исследователи предположили, что именно в активации опиоидных зон и кроется ключевое различие между новичками в любовных делах и уже устоявшимися парами.

Романти́к на ранней стадии отношений характеризуется как состояние, в котором человек мотивирован и целеустремлен, что в дальнейшем ведет к эйфории или беспокойству. Поэтому влюбленные постоянно стремятся быть с партнером и защищать свой союз. Зрелые, продолжительные отношения более надежны, спокойны, в них меньше страсти и пылкости.

Активированные возникшим чувством дофаминовые центры не сбавляют оборотов даже после расставания. Причем всё время, пока они выявляются на снимках, люди испытывают довольно сильные эмоции по отношению к партнеру (от гнева до надежды на воссоединение). А вот в случае принятия разлуки эти зоны деактивируются, после чего наступают апатия и разочарование.

Итак, доказательств того, что романтическая любовь просто так не пропадает, даже под гнетом лет и рутины, пожалуй, достаточно. А что же ее поддерживает и можно ли повлиять на наши чувства? Исследователи решили выяснить и это, но на сей раз не стали мудрить с фМРТ и просто провели анкетирование, в котором приняли участие люди, состоявшие в отношениях в среднем два года. Их попросили перечислить личностные качества любимых. А затем каждый член пары независимо (и строго конфиденциально!) рассказал, насколько они близки с партнером, уважительно ли относятся друг к другу и о том, удовлетворяет ли его такой союз. Проанализировав ответы, полученные в ходе двух опросов, исследователи выявили постоянно совпадающее качество, характеризующее крепкие пары.

Им оказалось умение вовремя перестать думать о партнере плохо! Вот он, залог успешных отношений.

И для мужчин, и для женщин было одинаково важно, чтобы возлюбленный не испытывал по отношению к ним негативных эмоций. Тогда в паре налаживается крепкая связь и люди становятся ближе.

Читайте также:
Как мужчина скорпион проявляет свою любовь к женщине

Еще одно ценное качество, похожее на предыдущее, — умение мыслить позитивно, видеть в супруге (или партнере, с которым уже давно вместе) хорошие стороны, выделять их и оправдывать ими недостатки. Это делает отношения более теплыми и комфортными. Правда, для женщины важно, чтобы позитивно были настроены оба, а у мужчин уровень семейного счастья больше коррелирует только с собственной эмпатией. В общем, как обычно, всё зависит только от внутреннего себя.

В исследовании, о котором шла речь в начале статьи, психологи также спрашивали людей и о том, что помогает им поддерживать любовь, — и предлагали выбрать подходящий вариант ответа, а затем ранжировали полученные данные по интенсивности чувств респондентов. И вновь выяснилось, что чаще всего позитивно думают о своем партнере семейные люди.

Это не значит, что нужно беззаветно идеализировать человека, но лучше всё же сосредоточиться на тех его качествах, которые вам по душе.

Чем чаще мы думаем о том, что нам не нравится, тем неприятнее оно становится. Люди, долго живущие вместе, обычно помнят больше хорошего, чем плохого.

Также важно не забывать о партнере, когда вы не рядом. Не нужно весь день проверять телефон, названивать и каждые пять минут выяснять, где находится ваш избранник (этим как раз занимается самая малая часть респондентов: 0,07% женщин и 0,21% мужчин). Но знать, что у вас есть близкий человек, что на него можно положиться и поделиться с ним чувствами и эмоциями, — бесценно.

Сохранять любовь, конечно, чудесно, но, если держать ее внутри и никак не выражать, вы рискуете столкнуться с другой проблемой. Важно уметь показывать свои чувства, причем так, как это будет приятно партнеру.

В 1992 году Гэри Чепмен выпустил ставшую бестселлером книгу «Пять языков любви», где объяснил, что каждый человек использует (и понимает) хотя бы один из упомянутых языков: слова , подарки , качественное время , помощь или физический контакт (поцелуи, прикосновения, объятия и т. д.).

Для кого-то важно просто услышать, что его ценят и любят, — такого человека радуют комплименты, одобрение, похвала, задушевные разговоры и даже манера речи партнера. Один и тот же смысл можно выразить по-разному, и грубые фразы, пусть и сказанные из благих намерений, скорее обидят человека, чем дадут ему понять вашу любовь.

Людям с языком любви «слова» важно слышать в свой адрес что-то хорошее и быть услышанными: в этом случае они чувствуют себя защищенными и благодарны партнеру, что положительно сказывается на отношениях в целом.

Качественное время, проведенное вместе, — еще один способ выражения чувств. Но человек в этом случае должен получать безраздельное внимание, он становится на первый план. К сожалению, быть наедине со своей второй половинкой не всегда значит проводить время вместе, и часто партнеры, которые знакомы уже давно, даже находясь рядом, погружены каждый в свои мысли и чувства. Важно не просто «присутствовать», но и реагировать на слова и действия другого участника пары, слышать его и принимать.

Следующий способ демонстрации своих чувств может показаться примитивным и мелочным, но всё не так просто. Подарок — это физическое подтверждение того, что о человеке помнили и думали в момент выбора, материальное выражение любви. Во многих культурах при заключении брака люди обмениваются ценными предметами, например обручальными кольцами. Вот только отношение к ним бывает разное: кто-то никогда не снимает это «не простое украшение» и считает сакральным символом, а другие надевают лишь в момент церемонии. И то и другое нормально — людям нужны разные способы выражения любви.

В эту же категорию входит дарение себя — физическое присутствие партнера в нужный момент.

От качественно проведенного времени оно отличается тем, что партнеру не обязательно быть эмоционально вовлеченным в процесс — важно просто находиться рядом, чтобы любимый человек знал, что в случае необходимости ему подставят плечо.

Четвертый язык — помощь (или «акты служения» в терминологии Чепмена). Люди показывают свои чувства через заботу и поступки. Приготовить завтрак, пропылесосить, сделать что-то для другого — своеобразный обмен, который сохраняет силы партнера и дарит ему любовь.

И наконец, последний язык — физический контакт, без которого многие люди не чувствуют себя любимыми. Это очень мощный способ передачи чувств: обниматься, целоваться, держаться за руки, заниматься сексом. Тактильные рецепторы расположены по всему телу, а мозг обрабатывает сигналы от них, трансформируя в ощущения. И если для людей, привыкших выражать любовь словами, неприятное физическое действие, скорее всего, так и останется просто «неприятным», то для тех, кто предпочитает «тактильность», оно может оказаться символом конца любви и привести к расставанию.

Стоит прислушаться к себе, определить языки любви — ваши и партнера (а они далеко не всегда совпадают) — и выражать свои чувства не настойчиво и агрессивно, а так, чтобы от этого было хорошо обоим.

Время, проведенное вдвоем, помогает укреплять связь и становиться ближе. Когда вы находитесь вместе (а особенно если еще и хотите этого), отношения развиваются, растет уверенность друг в друге, налаживается эмоциональная связь. Подойдет и та самая ненавистная бытовуха (но не переборщите: если вы каждый раз ссоритесь из-за уборки в шкафу — завязывайте с этим). Однако лучший способ — новые и сложные занятия. Преодоление трудностей (особенно таких, от которых можно избавиться, выбросив абонемент) вызывает мощный выброс дофамина, действующего на центр удовольствия, дарит чувство уверенности в партнере и надежности, позволяет копить воспоминания и впечатления. В начале отношений это происходит само собой (как же забыть первое свидание и поцелуй?), а вот со временем нужно придумывать что-то новое. Задача не из простых — зато будет о чём поболтать.

Читайте также:
Как помириться с бывшим парнем

Данные, полученные американскими исследователями (было опрошено более 38 тыс. человек), показали, что удовлетворенность сексуальной жизнью со временем снижается. Если в первые шесть месяцев нахождения под одной крышей 83% респондентов отмечали, что они всем довольны, то у людей, проживших вместе не менее трех лет, этот показатель падал до 50%. Есть и хорошие новости: 32% утверждали, что с начала отношений ничего не изменилось и страсти в постели меньше не стало.

Но важно не само наличие секса, а его качество и то, что к нему ведет.

Флирт с партнером без повода, создание приватной обстановки, прелюдии с поцелуями, покусываниями и объятиями — всё это настраивает на нужный лад и привносит романтику. Можно обратиться за советами к сексологам или заняться самообразованием, не забывая, конечно, оглядываться на партнера и обсуждать с ним новые практики и желания.

Кажется, что секс «по определению» спонтанный процесс, однако долгие отношения — это не только ценный опыт, но и увеличивающееся число обязанностей, которые могут занимать всё свободное время. Побудьте занудами: изучите список необходимых дел и выделите в графике часик-другой специально и только для секса. Учтите ваше рабочее расписание, режим дня детей, время отхода ко сну или, наоборот, пробуждения. Может, стоит хотя бы раз в неделю просыпаться пораньше?

А лучше всего, конечно, периодически устраивать секс-каникулы — взять небольшой отпуск, уехать куда-нибудь вместе с партнером и вспомнить времена, когда всё только начиналось.

Психологи отмечают, что перед тем, как строить крепкие отношения с другими людьми, сперва следует наладить их с собой. Если человек чувствует себя счастливым и его переполняет страсть к жизни, он переносит эту радость и на окружающих. То же самое происходит с негативными эмоциями — и, конечно, с тем чувством, которому посвящена наша статья: когда мы любим себя и принимаем такими, какие мы есть, нам намного легче так же относиться к другим. Человек с низкой самооценкой может преуменьшать любовь своего партнера и подсознательно ждать ошибок и разрыва, ведь ему кажется, что с ним никто не захочет строить крепкий союз. К тому же, увы, часто такие люди становятся жертвами абьюзеров. Однако стоит принять как факт, что каждый человек достоин хорошего отношения к себе и любви и не должен доказывать свое право на это.

Завышенная самооценка — другая крайность: она частенько уводит человека в главенствующую позицию и, например, не позволяет достичь компромисса в спорах. Необходимо искать баланс.

Что же сделать для того, чтобы сохранить любовь такой, какой она была в самом начале? Универсального совета не существует. Да это и не нужно: наши чувства постоянно развиваются и меняются, но не обязательно ослабевают, даже если в долгих отношениях со временем романтических моментов становится меньше. Так что не переживайте, спокойно любите и не ждите подвоха — тогда ничего плохого и не случится!

Как сохранить любовь мужчины?

Сегодня найти хорошего, порядочного мужчину для длительных отношений или замужества – задача не из лёгких. Но во много раз сложнее для женщины бывает понять, как можно сохранить любовь такого мужчины, удержать его рядом с собой, а в идеале ещё и мотивировать на великие дела.

Конфетно-букетный период рано или поздно заканчивается, эйфорическое восхищение друг другом постепенно сходит на нет, и на этом этапе пару или семью подстерегает множество проблем и опасностей, ставящих под угрозу их отношения.

Проблема мужских измен сегодня – наиболее острая и злободневная для многих женщин. Ведь каждая представительница прекрасного пола желает жить счастливо со своим избранником, по возможности избегая ссор, непонимания, скандалов и взаимных претензий.

И уж тем более ни одной леди не захочется делить своего мужчину с другой женщиной! Ведь измена – это сильнейший удар по самолюбию! Даже если жена прощает мужа, ей уже будет нелегко жить с ним дальше. Да и что поделаешь, когда даже лицо собственного супруга каждый раз напоминает о предательстве?

  1. За измену несут ответственность оба супруга
  2. Что делать, если муж молчит
  3. Дайте мужчине личное время
  4. Мужчины любят признание и восхищение
  5. Почему мужчины теряют интерес к женам
  6. Мужчины любят свободу
  7. Демонстрируйте мужчине верность

За измену несут ответственность оба супруга

Даже если в вашей семье всё хорошо, задуматься о том, правильно ли вы себя ведёте по отношению к мужу, следует уже сейчас, чтобы выявить свои ошибки и исправить их, пока они основательно не испортили вам жизнь.

А поможет вам в этом наша сегодняшняя статья, которая является продолжением цикла материалов об отношениях мужчины и женщины (первая статья цикла – «что делать, чтобы муж не изменял»).

Итак, что же нам, женщинам, следует делать, чтобы сохранить счастливую семью?

Что делать, если муж молчит

В отношениях с мужем немаловажно иногда оставлять его одного, наедине с собственными мыслями.

Практически каждая из нас давно знает, что мужчины и женщины предпочитают решать свои проблемы по-разному. И если женщине нужно проговорить свою проблему, обсудить её с подругой или любимым, получить сочувствие, то для мужчины важно решить её самостоятельно.

Хочу обратить ваше внимание на то, что отношения между мужчинами предполагают жёсткую конкуренцию всегда и во всём. Именно поэтому мужчины предпочитают в одиночку искать выход из любой ситуации, не обращаясь ни к кому за советом. Для них самостоятельность является показателем успеха, силы и уверенности.

Читайте также:
Как отомстить бывшей подруге за предательство

Обычно такое поведение супруга жёны считают своим личным оскорблением: ведь мужчина не хочет рассказать, что у него случилось, и отмахивается от женщины, как от назойливой мухи! А некоторые леди в такие минуты не могут отделаться от навязчивой мысли, что супруг их разлюбил и думает сейчас над тем, как бы сказать ей об этом.

Дайте мужчине личное время

Если вы вовремя вспомните, что мужчины устроены несколько иначе, чем мы, женщины, то вы просто оставите мужа в покое и займётесь своими делами. Дайте ему хоть немного личного времени. Не нужно давить на избранника и всеми силами тянуть из него жилы.

Действуя таким образом, вы лишаете его возможности подумать о своём и найти оптимальное решение стоящей перед ним задачи. Запретить мужчине бывать наедине с собой – всё равно, что запретить женщине общаться с подругами!

Оставьте супруга в покое! Он сам обязательно вам всё расскажет, когда будет готов. Найдя же выход из мучившей его ситуации, ваш мужчина из молчаливого «буки» снова превратится в любящего супруга. И, поверьте, будет очень благодарен за то, что вы позволили ему побыть наедине с собой.

Мужчины любят признание и восхищение

Однако обычно бывает иначе. Усталый мужчина возвращается с работы, поворачивает ключ в замочной скважине, переступает порог… И понимает, что встречает его тишина. Не хватает только перекати-поля, с шуршанием подпрыгивающего по коридору в прихожей.

Сразу создаётся впечатление, что дом – пуст. Мужчину никто не ждёт. Он никому не нужен.

В одной из комнат сидит жена. На приветствие супруга она буркает что-то под нос, даже не потрудившись оторваться от монитора. Что в такие минуты ощущает мужчина? Он – ноль без палочки. Жене на него наплевать.

Знаете, что мужчины любят больше всего? Признание и восхищение! Ни один мужчина не будет что-либо делать «просто так». Ему обязательно нужно, чтобы кто-то его ценил, любил, радовался ему, благодарил его! И уж конечно, в первую очередь он ждёт признания от любимой жены. А натыкается чаще всего на полнейшее равнодушие.

Почему мужчины теряют интерес к женам

А потом женщины сетуют на то, что мужчина перестал вообще что-либо делать для них. А всё почему? Потому что никогда не получал признания! Зачем делать то, что всё равно никто не оценит? Данная ситуация в семье заставляет многих мужчин искать связей на стороне, чтобы признание получить хотя бы от любовницы.

Так давайте дадим нашим мужчинам признание! Разве это настолько сложно – выбежать навстречу своему мужу с улыбкой, обнять и поцеловать его? Разве тяжело искренне радоваться каждый раз, когда он возвращается с работы? Ведь все достижения мужчины, все его успехи и победы – ради нас, женщин!

Мужчине, живущему в одиночестве, многого не нужно – ему достаточно будет самой простой обстановки в квартире и небольшого набора вещей и еды, чтобы выжить. Не было бы вас, дорогой и любимой жены, — не было бы и достижений, к которым стремится мужчина.

Мужчины любят свободу

Откажитесь от стремления контролировать вашего мужа! Раз и навсегда прекратите лазить в его телефоне, проверять переписку в социальных сетях, а также отвечать на его звонки с целью «проверить, что у него там за новый Славик в телефоне».

Помните поговорку «запретный плод всегда сладок»? Как только вам что-то запретили, вам будет хотеться именно этого, и ничего больше! А если вам никто ничего не запрещает, то, вполне вероятно, вы и сами поймёте, что вам действительно нужно, а что не так уж и необходимо. Так создайте же в браке обстановку полной свободы. Ведь мужчине она очень важна!

Отпускайте его на встречи с друзьями, не ругайте, когда он задерживается на работе, и прекратите любые гнусные попытки изобличить его в том, что он, скорее всего, не совершал! Как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт.

Даже если муж не изменяет вам, вы запросто можете натолкнуться на сообщение в его почтовом ящике, неверно его истолковать и устроить супругу скандал, тем самым выставив себя не только неуверенной в себе истеричкой, но, что важнее, женщиной, которая ему не доверяет.

Вашему мужчине важно знать, что он с вами – по своей воле. Не потому, что он вам должен, не потому, что вы его держите на коротком поводке, и не потому, что штамп в паспорте обязывает – а по своей воле. Помните: любое принуждение рождает протест.

Дайте вашему мужу свободу – и тогда мудрый мужчина не пожелает никуда от вас уходить. Доверяйте ему, и он захочет каждый день оправдывать ваше доверие.

Почему мужчины ревнуют

И напоследок дам вам ещё один небольшой совет: не позволяйте себе играть на ревности вашего супруга! Никогда и ни за что!

Не флиртуйте с его друзьями, когда ходите куда-то вместе! Не покупайте цветов, чтобы потом сказать мужу, что их вам подарил «симпатичный коллега». И не рассказывайте ему подробных историй о бывших ухажёрах!

Читайте также:
Чтобы соперница сама выгнала мужчину

Если вы спровоцируете мужа на ревность, он раз и навсегда лишится доверия к вам. Любому мужчине, так же, как и женщине, важна верность.

Он женился именно на вас, взял на себя ответственность за ваше материальное обеспечение, за вашу безопасность и благополучие, соответственно, ему хочется, чтобы вы были ему благодарны за это.

Демонстрируйте мужчине верность

Ни один мужчина не захочет прикладывать свои силы, чтобы обеспечивать неверную жену, и уж тем более – чтобы воспитывать чужого ребёнка!

Чтобы сохранить любовь и доверие мужчины, почаще демонстрируйте ему свою верность и открытость. Каждый представитель сильного пола хочет продолжать только свой род, многие даже испытывают подсознательный страх, что жена родит ребёнка от другого мужчины. Поэтому любой намёк на неверность его женщины является для мужа очень болезненным.

Вспомните, как быстро и яростно мужчины вступают в драку после того, как кто-либо обзовёт его избранницу «женщиной лёгкого поведения».

В заключение хочу пожелать каждой читательнице быть довольной, счастливой, самодостаточной, всесторонне развитой и уверенной в себе женщиной – такой женщиной, от которой избранник никогда не уйдёт! Ведь если мужчине по-настоящему хорошо с вами, он не станет искать вам замену.

И знайте: семейное счастье – возможно и вполне реально, если вы будете обращать внимание на своё поведение вместо того, чтобы критиковать мужа.

Иногда достаточно изменить что-то в себе, и это изменение необратимо потянет за собой улучшение качества ваших семейных отношений, и вам больше никогда не понадобиться задаваться вопросом, как сохранить любовь мужчины. Возьмите на себя ответственность за свой образ, манеры и поведение, и тогда мужчина сам сделает всё, чтобы вы всегда оставались рядом с ним.

И не забудьте ознакомиться со статьями о том, что надо делать, чтобы избежать измен мужа, и даже о том, как узнать, изменяет ли вам мужчина. «Диагностируйте» свою проблему на раннем этапе развития, и тогда у вас будет во много раз больше шансов её избежать. А также советую скачать очень полезную книгу о психологии любви и отношений от создателя нашего портала обучения и саморазвития, кстати под моей собственное редакцией.

Как сохранить любовь мужчины или чего хочет сильный пол от женщины?

Автор – Альбина Люкманова

Корректор, редактор журналист. Занимаюсь любимейшим делом уже более шести лет.

Эксперт – Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 2364
  • 16 6 мин.

Женщина находит его – мужчину своей мечты. Между ними вспыхивает страсть, зарождаются чувства, завязываются любовные отношения. Сначала все хорошо, в женской душе царит счастье, покой и умиротворение. Но потом затем появляются сомнения, которые, в конце концов, заставляют ее думать, как сохранить любовь мужчины, не потерять его и не остаться одной.

Почему любовь может угаснуть i

В начале отношений с парнем или девушкой балом правят страсть, интерес, эмоции, но чувства со временем охладевают, к этому нужно быть готовым, ведь такова их природа. Огонь не может гореть постоянно, если его ничто не питает. Нужно успеть принять меры, иначе связь между двумя людьми начнет пропадать, а потом они совсем отдалятся друг от друга.

Когда женщине стоит насторожиться и приступить к устранению своих промахов? Вот несколько признаков скорой потери возлюбленного:

  • постоянные ссоры и конфликты, по незначительным поводам;
  • общение свелось к минимуму;
  • его раздражают привычки женщины, которые раньше ему нравились, а теперь стали ее недостатками;
  • много претензий с его стороны;
  • он не спрашивает совета, принимает решения самостоятельно, не интересуется мнением партнерши;
  • мужчина уделяет все меньше времени любимой, где-то пропадает, задерживается, ищет повод не находиться с женщиной надолго в одной комнате;
  • в его отношении появилась грубость, он перестал называть партнершу ласковыми словами.

Как найти свою любовь и сохранить ее, если проявились тревожные звоночки? Нужно проделать работу над ошибками, которые она могла начать совершать, не со зла, а по незнанию и недоразумению.

Внешность 2

Возможно не самый главный, но значительный критерий. Женщины ведь любят ушами, а мужчины глазами. В начале отношений, стараясь произвести впечатление, дамы всегда подбирают лучшие наряды и проводят много времени за созданием идеального макияжа. Позже они могут расслабиться и перестать следить за тем, как выглядят наедине с любимым мужчиной. При этом вне дома, даже просто направляясь в ближайший магазин, прихорашиваются.

Женская логика в данном случае проста: он уже завоеван, зачем тратить силы и стремиться к чему-то еще? Особенно часто эта мысль возникает в голове уже замужних женщин, достигших, как им кажется, финальной точки.

Отношение к мужчине 3

Хорошо выглядеть радом с любимым мужчиной важно, но куда важнее относиться к нему так, чтобы он чувствовал, как значим и ценим своей второй половинкой.

Но опять срабатывает то же мышление, что и в случае с внешностью и одеждой. Женщине кажется, что дальше можно совсем не стараться и не тратить время на проявления любви, такие как нежность, внимательность, забота. А ведь мужчине тоже всего этого хочется, особенно от той, кого он любит.

Что ему еще нужно? 4

Уважение в отношениях. Ни в коем случае нельзя задевать их гордость, так человек автоматически становится врагом или недоброжелателем в его глазах. Никаких насмешек в его адрес, обидных или уничижительных слов, ни наедине, ни уже тем более в компании друзей.

Читайте также:
Как устроить девушке романтический вечер в домашних условиях

Доверие. Многие женщины перегибают с ревностью. Постоянные расспросы о том «где был», «что делал», проверка сообщений на телефоне, в соцсетях, мессенджерах, звонки через каждые 10 минут, все это не способствует развитию здоровых, доверительных отношений. Мужчине будет попросту неприятно, что его подозревают в том, что он не делал. Его любовь вряд ли выдержит подобное.

Свобода. Конечно, речь не о том, что ему позволяется изменять с другими женщинами или делать все, что вздумается, например, покупать телевизор во всю стену за огромные деньги, когда нужно платить ипотеку. Здесь вопрос о личном пространстве, которое необходимо каждому человеку.

У него, также как у нее, могут быть свои увлечения и интересы. Не надо запрещать ему встречаться с друзьями в баре после работы. Ограничивая свободу мужчин, женщины хотят привязать его к себе, никуда не отпускать, но происходит все с точностью наоборот – они бегут от тотального контроля, такова психология мужчин в любви.

К тому же, проведя время порознь, оба партнера успеют соскучиться друг по другу, что создаст эффект начала отношений.

Умение слушать. Ему тоже очень хочется высказаться о накипевшем, чтобы снять груз с души. Женщина должна не только выслушать, но еще и понять, что он чувствует, поддержать любимого мужчину. Так он не будет чувствовать, что остался один на один со своими переживаниями, рядом есть та, кто всегда протянет руку помощи и будет на его стороне, даже если весь мир ополчился против. Это ли не проявление любви? Нельзя отмахиваться от его проблем, какими бы незначительными они не казались женщине.

Мотивация. Мужчины и женщины одинаково любят, когда их хвалят. Как сохранить любовь мужчины? Чаще говорить ему о том, как он важен, ценен и великолепен. Похвала за сделанное мотивирует его на новые достижения, в том числе ради женщины.

Верность. Стоит ли как-то комментировать данный пункт? Вряд ли, все и так понятно. Без этого ценнейшего качества отношения невозможны.

Секс. Помимо морального удовлетворения, мужчина должен получать и физическое. Секс сближает двух людей, создает между ними крепкую эмоциональную связь и приносить счастье обоим партнерам.

Самое главное – это любить мужчину. Если он ощущает настоящую любовь женщины, то и свою готов отдавать в ответ.

Чтобы мужчину к вам тянуло! Как удержать мужчину?

И жили они долго и счастливо: 7 правил, как сохранить любовь

Найти свою вторую половинку не так уж просто. Еще сложнее выстроить отношения так, чтобы семейная лодка не превратилась в «Титаник» и не пошла ко дну, разбившись о быт. Все в наших руках: мы можем убить любовь, а можем и спасти.

Вооружитесь теорией о фазах любви

Томительное волнение перед каждым свиданием, пожар страсти и водопад нежности, волшебный секс и постоянное желание держать мужчину за руку 24 часа в сутки… Вы думаете, что если этого уже нет, то любовь ушла и вам с партнером тоже пора прощаться? Ошибаетесь! На самом деле вы просто подошли к концу первой фазы — фазы «симбиоза». Следующим этапом в отношениях неизбежно становится фаза дистанцирования. Мужчины дистанцируются, возобновляя встречи с друзьями или занятия своим хобби (если их «держать на коротком поводке», они могут начать отдаляться и другими, гораздо менее безобидными способами — например, уходить в алкоголизм или болезнь). Женщины делают то же самое, но другими методами — начинают ссориться с партнером или отказываются от секса. Затем начинается настоящая борьба за власть в семье (а заодно и установление границ и правил) Основная характеристика этой фазы — стремление обоих к автономии и организации личного пространства. К сожалению, на этом этапе одни пары предпочитают завершить отношения. Другие продолжают жить вместе, «наращивая» при этом внутреннюю готовность уйти в любой момент. Третьи начинают видеть в некогда любимом человеке противника и развязывают домашнюю войну, в которой победителей не будет. Слияние и дистанцирование, зависимость и независимость, страх близости и интимность, возможность появления третьего в отношениях и связанные с ним чувства — стыда и ревности — каждая из этих фаз вписывается в естественный цикл, каждая из этих фаз нужна для того, чтобы вывести партнеров на новый уровень отношений.

Что можно сделать: во время кризиса не стесняйтесь отстаивать свою точку зрения, спорьте и ссорьтесь — это нормально! Главное — не используйте аргумент «Если ты так себя ведешь, значит ты меня не любишь!» и не грозитесь уйти, даже если вы обижены и разочарованы.

Оставайтесь женщиной

В начале романа и мужчина, и женщина буквально расцветают, потому что чувствуют, что они любимы и желанны. Каждый раз, общаясь со второй половинкой, они получают от нее подтверждение своей мужественности или женственности. Добавим к этому комплименты — и партнера, и окружающих — и становится понятно, почему наша самооценка взлетает до невиданных высот. Однако со временем пылкие восторги любимого становятся не такими уж пылкими, страсть начинает угасать — в результате страдает и самооценка. В этот момент важно не требовать от своего партнера признания своей привлекательности (впрочем, выпрашивать его одобрение тоже не стоит) — это может привести к прямо противоположному результату.

Что можно сделать: не «резервируйте» свою привлекательность и сексапильность исключительно для любимого. «В принудительном порядке» заставляйте себя ею пользоваться — флиртовать, стрелять глазами и т.д, когда выходите на люди. Правило таково: чем больше вы нравитесь другим мужчинам, тем более привлекательной вы будете для собственного мужа. Немного ревности в отношениях не помешает, это все равно, что добавить в суп соль, главное — не пересолите!

Читайте также:
Как попросить прощения у парня чтобы он простил по смс своими словами

Расставьте приоритеты: сначала «Я», потом «Мы»

Если вы воспринимаете себя скорее как половинку от целого под названием «Мы» (и так и говорите «Мы придем», «Мы подумаем» и.т.д.), то в этих отношениях вы — зависимая часть. Чем больше ревнуете, чем больше чувствуете, что не можете жить без любимого, тем сильнее ваш партнер ощущает, что его связали по рукам и ногам, и мечтает выбраться из домашней «тюрьмы» на свободу (а иногда и не только мечтает). Может быть и наоборот — ваш партнер не может и шагу без вас сделать, так что вы постоянно чувствуете, что вас держат на коротком поводке.

Что можно сделать: в том, что «Я»+«Я» время от времени превращаются в «Мы», нет ничего плохого. Другое дело, что для сохранения отношений необходимо, чтобы «зависимый» и «свободный» время от времени менялись ролями. Если вы чувствуете, что «застряли» в одной из этих ролей, мысленно «отмотайте» пленку, на которой «заснята» ваша жизнь до того момента, когда вам доводилось играть другую роль, и вспомните, как это было (даже если опыт вы получили в других отношениях, он все равно вам пригодится). Кроме того, «зависимой» части имеет смысл сосредоточиться на собственной автономии и разобраться со своим стремлением к свободе, независимости. А «независимой» стороне подумать над тем, каким образом можно транслировать второй половине ощущение надежности, которое примирит ее с вашей жаждой свободы. В любом случае замечательно, если у вас помимо мужа и общих друзей, есть собственный круг общения (установка «Мой муж — мой лучший друг и больше мне никто не нужен» чревата потерей смысла собственной жизни).

Смиритесь с тем, что он все еще не научился читать ваши мысли

«Если он меня любит, значит должен догадаться, что мне нужно» — эта женская установка, впрочем, как и «логичный» вывод, из нее сделанный — «А раз не догадывается, значит, что он меня разлюбил» на корню загубила интимную жизнь множества пар. Множество сексуальных проблем возникают из-за неумения говорить об этой стороне отношений. С молчаливого «согласия» обоих партнеров зарождается, а потом годами практикуется один и тот же ритуал, который со временем превращается в отработанный (но такой скучный!) набор движений.

Что можно сделать: как бы трудно не было, говорите с мужчиной о сексе. Только не увлекайтесь и не превращайте свое обращение в обвинительную речь. Ваша задача — не критиковать партнера (от этого станет только хуже), а рассказать ему о том, что именно вам нужно, излагайте свои желания четко и доходчиво.

Перестаньте ходить по одним и тем же граблям

Проанализируйте свои ссоры с мужчиной. Спросите себя, какую стратегии вы используете, выясняя отношения? Как правило, когда пара скандалит, манера поведения партнеров всегда одна и та же (мы ведем себя как обиженные дети и бессознательно используем те же самые приемы, которыми пользовались наши родители, когда ссорились), сценарий одинаков, только содержание разное. Никто другой не может сравниться с любимым человеком в «искусстве» выведения нас из себя — ведь он точно знает, на какую больную «кнопку», нужно нажать, какие слова сказать, чем упрекнуть (справедливости ради заметим, что и вы обладаете подобным тайным знанием). Развитие событий весьма предсказуемо — мы «взрываемся», а потом еще и злимся на себя из-за того, что позволили себе так отреагировать на провокацию.

Что можно сделать: по большому счету, с помощью ссоры мы хотим добиться внимания со стороны партнера, его любви или контроля над ситуацией. Воспользуйтесь восточной мудростью, которая гласит, что лучший бой — это тот, который так и не начался. Откажитесь от привычной стратегии — не нападайте. Не нужно доказывать мужчине свою правоту, просто выслушайте то, что он хочет вам сказать (даже если вы знаете, что он не прав) и попробуйте не просто понять его, но и ощутить то, что он чувствует.

Переключайтесь с мыслей на чувства

Восточный и западный образ жизни очень сильно отличаются друг от друга. Европейцы только и делают, что думают, анализируют, планируют, организуют и.т.д. И в этом не было бы ничего плохого, если бы не забывали в моменты близости переключаться с рацио-волны на эмоциональную.

Что можно сделать:чтобы научиться останавливать круговерть мыслей, начните хотя бы правильно дышать, концентрируясь на том, что происходит с телом. Руководствуйтесь следующим принципом: глубокое дыхание усиливает наши чувства, а поверхностное — работу интеллекта. Почаще выполняйте весьма приятные тактильные упражнения на развитие собственной сексуальности.

Как сохранить любовь мужа в браке?

Есть у женщин одно стремление. Формулируется оно так: нравиться всем. Да, вы всё верно прочитали, дорогие мужчины — именно всем! Не вам конкретно, а всем. Ну и вам в частности. И даже если женщина не может признать это стремление в себе осознанно, то оно всё равно будет сидеть у неё на уровне подсознания. Так уж женская природа устроена, и ничего с этим не поделаешь.

Вы считаете, что я не права? Отлично. Тогда посмотрите на то, как тщательно подбирает ваша жена себе одежду для офиса. Вы обратили внимание, что все детали её гардероба продуманы до мелочей? Думаете, это она для вас так одевается? Конечно, нет! Для вас сойдет домашний халатик и стоптанные тапочки. Причем в этом халатике она будет ходить несколько дней подряд, прежде чем отправит его в стирку. А вот в офис одну и ту же блузку она два дня подряд не наденет. Не комильфо.

Читайте также:
Как проверить гормоны щитовидной железы у женщин

А теперь вопрос к женщинам. Неужели вы и впрямь считаете, что мужчины из вашего внешнего окружения достойны большего уважения, чем ваш муж? Вы так стараетесь быть эффектной в офисе, что вся ваша энергия уходит на других мужчин. Мужу же достаются жалкие крохи от вашей красоты и обаяния! Вы, конечно же, со мной не согласитесь. Но давайте разберемся по порядку в психологии отношений.

С вашими правилами поведения на работе всё понятно. Здесь вы всегда на уровне. Веселая и жизнерадостная, активная и энергичная. Но вот вы приходите домой. Зачем вам дома весь этот внешний лоск? Вы облачаетесь в бесформенный халат и обуваете ваши любимые тапочки, которые еще два года назад нужно было выбросить в помойку. Но вам жалко. Они еще не совсем сносились. Вы смываете макияж и накладываете на лицо какую-нибудь маску (завтра же на работу). Хорошо еще, если не клубничную. Свои красивые длинные волосы вы прячете в строгий пучок. Конечно, кто же дома ходит с красиво уложенными волосами? Это же неудобно!

В общем, теперь вы при полном параде: в лохмотьях, которые вы с гордым видом называете «одеждой», с маской на лице, ну и в бигуди, конечно. Куда ж без них? И тут с работы возвращается муж. Конечно, он будет безумно рад вас видеть. Ведь вы вся такая красивая и сексуальная… будете завтра с утра, когда начнете собираться офис. А он? Ну что он? Пусть потерпит. В конце концов, маску вы когда-нибудь смоете, и он сможет вас даже поцеловать.

Что? Ему не нравится ваш халат? Говорит, что он старый и застиранный? Зато он удобный! И вообще вы очень дорожите этой вещью — её вам ваша прабабушка подарила. Он всё не унимается и спрашивает, смогли бы вы пойти в этой «вещи» в офис? Нет, в офис вы так не ходите. Там же люди, всё-таки. Но зачем сразу ставить так вопрос? Это ж разные ситуации!

Если вы думаете, что я утрирую, то лишь совсем чуть-чуть. Семьи, где оба супруга работают, сталкиваются с этим сценарием едва ли не каждый день. Причем женщина совершенно не понимает, что подобным поведением она уверенно и методично вытаскивает кирпичики из фундамента отношений. Когда всё рухнет — вопрос лишь времени.

Получив заветный штамп в паспорте, многие женщины успокаиваются и начинают думать, что все трудности позади. Раз мужчина надежно окольцован, то теперь он целиком находится в её власти. И вот здесь женщина расслабляется.

Но что же она делает не так?

Женщина перестает следить за собой. Повторюсь, что речь идет только о том, как она выглядит дома. Бывает, вообще до смешного доходит. Женщина не выйдет на улицу за хлебом без макияжа, а вот дома почему-то позволяет себе быть в самом неприглядном виде. Подумайте, если бы вы здесь и сейчас не были бы еще замужем за своим мужчиной, вы бы встретили его у себя в доме в той одежде, в которой ходите сейчас? Думаю, что нет! Вы спрятали бы свой халат в самый дальний угол шкафа, а надели бы простое, но со вкусом сшитое домашнее платье. И ведь он и полюбил вас именно такую — изящную и красивую. Почему же вы сейчас обманываете его ожидания?

Куда уходит сексуальность после свадьбы?
Фото: Depositphotos

Женщина теряет свою сексуальность. Для мужчины крайне неприятной неожиданностью становится тот факт, что его некогда сексапильная жена вдруг теряет интерес к нему как к мужчине. Появляются извечные отговорки о том, что «голова болит» После рождения первенца эта ситуация может обостриться до предела. Нередки случаи, когда после родов у женщины надолго пропадает интерес к сексу. Но только не у мужчины! Но даже если с желанием у вас всё в порядке, вы легко можете превратить вашу близость в нечто обыденное и рутинное. А мужчине нужны ощущения и осознание того, что его принимают и любят. Когда вы последний раз восхищались своим мужем именно как мужчиной?

Женщина значительно меньше уделяет внимания своему мужу. Оно и неудивительно. Дело в том, что в офисе вы часть своей энергии отдаете другим людям. Вы добросовестно выполняете свои должностные обязанности, помогаете своему начальнику решать производственные проблемы, поддерживаете задушевные разговоры с коллегами. Все эти случаи чрезвычайно энергозатратны. Вы подзаряжаете других людей. Придя домой, вы можете почувствовать эмоциональную опустошенность.

И самое страшное заключается в том, что после напряженного рабочего дня на родного мужа у вас энергии может и не остаться вовсе! Высокий темп современного бизнеса, стрессовые ситуации, постоянная адаптация к изменениям во внешней среде — всё это никак не способствует гармонизации женской психики. От перенапряжения женщина может погрузиться в депрессию, а это неизбежно скажется на её отношениях с мужчиной.

Не нужно думать, что мужчина бесчувственен. Скорее наоборот — он очень чутко улавливают ваше отношение к нему. Ему будет очень больно осознавать тот факт, что раньше он для вас был всем, а сейчас занимает место где-то между работой и детьми. И если вы перестанете принимать его таким, какой он есть, а взамен начнете критиковать и поучать, то не удивляйтесь, когда вскоре узнаете о его новой подружке. Вы же уже знаете, что не только у вас есть стойкое желание нравиться всем. У сотрудниц вашего мужа это желание тоже присутствует. И если вы не в состоянии удовлетворить эмоциональные потребности своего мужчины в принятии и восхищении, то неудивительно, что он начнет искать всё это на стороне.

Читайте также:
Почему мужчинам нравится запах женских выделений

За каждым успешным и видным мужчиной стоит женщина, которой он этим успехом и обязан. Не всегда эта женщина — его жена. Это может быть мама или сестра. Но что же эта женщина делает рядом с мужчиной? Правильно, она его вдохновляет! Она уверена в его способности горы свернуть. И ведь он сворачивает! Ради неё, конечно!

Если вы хотите сохранить свой союз надолго, то помните, что отношения в браке никогда не стоят на месте. Если пустить их на самотек, то охлаждение супругов друг к другу неминуемо. Старайтесь подогревать интерес мужа к себе. У вас у обоих есть потребности. Изучайте их. И давайте своему супругу то, что нужно именно ему.

И не растворяйтесь в работе. Она заберет всю вашу энергию и на супружескую жизнь её уже не хватит. А ведь ценность семьи для вас должна быть несравненно выше ценности работы. Последнюю вы всегда сможете поменять, а вот замуж вы выходили явно не для того, чтобы разводиться.

Как сохранить любовь: советы психолога

Здравствуйте, уважаемые читатели и гости моего блога! Эту статью пишу для тех, кто хочет знать, как сохранить любовь. В ней я расскажу, что нужно для этого делать. И о том, чего делать не нужно или даже категорически запрещено.

Говорят, что любовь уходит. Говорят, что где-то через 3 года отношений. Да. Такое бывает. Исчезает. Иногда сама по себе. По своему желанию. Но чаще всего, она уходит по объективной причине – ее просто не пытаются сохранить и сберечь.

Такие пары думают (или кто-то один), что если любовь есть, то она уже никуда не денется. А потом еще делают много такого, чего любовь просто боится и не переносит.

Если честно, то все банально и просто. Все эти советы и рекомендации стары, как мир. Но почему-то их мало кто выполняет.

Я не знаю почему. Может быть, не хватает психологической культуры, или воспитание такое или просто лень . Может, мешает то, что нам обычно врут о семье . Или что то, что мешает помириться после ссоры.

Но скорее всего, мешает гордыня. Трудно выйти за пределы своей эго-позиции, своего Я и постараться услышать свою вторую половинку. Трудно быть другим, и С-Другим Вместе…

Как сохранить любовь: советы психолога

  1. Понимать,что любовь – это не пассивный доход

То есть не следует думать, что если в конфетно-букетный период вы создали условия для любви, так сказать, вложились один раз, то можно забыть про всякие усилия и жить на проценты. Нет. Любовь — это тайна из тайн. Это, быть может, сложнее, чем вся Вселенная.

Любовь, брак и отношения в нем — это высшее в мире искусство.

Поэтому, для того, чтобы сохранить любовь, нужно ежедневно прилагать немалые усилия.

Само собой ничего не сохранится и не приумножится.

Потому, как вначале отношений любовь живет за счет самой себя. Спустя время только за счет ваших совместных усилий.

По-другому не бывает. Хотя, думаю, есть счастливчики , но они молчат об этом. И правильно делают.

2.Создавать и хранить пространство любви

Я называю это пространством совместности. Подробнее о нем статье про гармоничные отношения в паре .

Это что-то очень интимное. Место, где находятся только двое. Это эмоционально-чувственный мир, в котором и живет любовь.

Оно состоит из множества эмоций и переживаний. Например, чувство семьи, чувство «Мы», чувство, что вы — одно целое. Они создают совместность, взаимность, общность, взаимопроникновение двух Я.

Пространство любви разрушается, когда кто-то туда влезает бесцеремонно и нагло. Грязными руками. Но чаще словами и эмоциями. Или его впускают оба. Или кто-то один из партнеров. Это может быть и очень близкий человек. Например, ее (его) мама. Или его друзья (ее подруги). И, не дай Бог другой или другая. Это когда люди изменяют друг другу. Любовь этого не терпит.

Пространство любви только для двоих. Даже дети – это уже другое пространство. И там другая любовь. Хотя эти пространства очень тесно связаны.

  1. Понимать, что конфликты и ссоры неизбежны. Как неизбежно и многое другое
  1. Быть внимательным к тому, что происходит

Наблюдать, что происходит в браке и в отношениях. Очень часто пара просто не замечает, как они оказываются в пространстве кризиса. Когда брак трещит по швам.

А потом престают замечать и выходы из него. А потом выходы закрываются. И Вы чувствуете эту безысходность. Кожей. Кожей души. Которой больно и обидно

Поэтому, нужно с самого начала четко осознавать, что само собой ничего не пройдет. Если появилась проблема в отношениях , то нужно ее решать, а не затягивать.

Читайте также:
Какие женщины нравятся мужчинам козерогам

Помнить, что у всякой проблемы есть несколько вариантов решения. Это всегда так, даже если вам кажется, что решение только одно или его нет вообще.

На самом деле их несколько.

Просто, как правило, реализуется и действительно помогает одно-два. Чтобы это произошло, нужно верить и искать.

  1. Помнить, что иногда бывает слишком поздно

Поэтому, не переходите точку невозврата. Это когда вернуть былые теплые отношения уже невозможно. Такое бывает даже тогда, когда любовь еще осталась.

Но рядом с ней столько обид, злости, гнева и разочарования, что она уже не в силах вам помочь.

Неплохо время от времени обращаться к психологу или семейному консультанту для оценки ситуации в браке.

Если чувствуете, что застряли в кризисе, не тяните, идите к психологу вместе или хотя бы по-отдельности. Иначе будет поздно.

А то, что уже слишком поздно кажется почти всем парам, которые находятся в кризисе.

Но даже в этом случае пытайтесь спасти любовь. Лучше потратить время и деньги, походить к психологу, чем потом сожалеть о прошлом.

  1. Понимать, что любовь – это не только «брать», но и «отдавать», «дарить»

Помнить, что любовь сохраняется и преумножается только в тех парах, в которых оба супруга сполна удовлетворяют свои эмоциональные потребности.

Такие, например, как: потребность во внимании, в понимании, сочувствии, поддержке.

Любовь не может выжить, если в паре попирается чувство собственного достоинства, чувство ценности и значимости своей личности.

Любовь не уйдет от вас, если ваши внутренние миры резонирую друг с другом. Это когда супруги стремятся чувствовать друг друга, слышать друг друга, обмениваться эмоциями и переживаниями. Они умеют общаться.

Они интересуются делами друг друга и посвящают друг друга в свои дела

Они хорошо сознают, что недомолвки и долгое молчание убивают любовь и отношения.

Я называю это резонанс сердец.

В конечном итоге, такой резонанс переживается ими как совместное пространство тепла, уютности, защищенности, нужности, доверия и неподдельного интереса друг к другу.

Если резонанс сердец слабеет, а тем более исчезает совсем, брак становится дистанцированным, формальным, и, в конечном итоге, тягостным.

Супруги чувствуют отчужденность, одиночество, бессмысленность. И брак умирает.

  1. Теплые слова, признания, похвала, поддержка

Это базовая основа брака. Краеугольный камень отношений.

Они должны быть такими, где доминируют положительные эмоции и переживания. Без этого никак. Без этого несчастье и боль. И одиночество. Одиночество в семье .

  1. Объятия и поцелуи

Это еще одна базовая основа брака и отношений вообще. Тактильный контакт – это что-то из глубокой древности. Тогда не было слов. Были только прикосновения. Мы даже толком не знаем, что с их помощью передается. В них тайн больше, чем в Космосе.

Правило: супруги должны обниматься не меньше трех раз в день и как минимум по десять секунд. Я не знаю, почему три и по десять. Но знаю, что это минимум. Самое малое, что вы должны делать.

Если будете знать и выполнять это правило, то вопрос «как сохранить любовь» никогда не возникнет.

  1. Вторая половинка – это самое важное в твоей жизни

К черту всех, кто учит быть самодостаточным, развивать себя, быть ассертивным – то есть не зависеть от внешних влияний и оценок.

Если хотите любить и быть любимым, будьте готовы к зависимости.

Конечно же, это должна быть психологически здоровая зависимость.

А не зависимость, в которой реализуется сценарий жертвы или тирана-агрессора .

Некоторое (в меру, т.е. с сохранением индивидуальности) эмоциональное растворение в партнере, а его в вас – необходимое условие любви.

И здесь же. Совсем банальное набившее оскомину правило. Нужно быть честным. Предательство и ложь переживаются очень тяжело. Именно они чаще всего и убивают любовь и смертельны для отношений.

  1. Создавать и поддерживать семейные ритуалы

Это про «вместе». Что-то вроде делиться друг другом в пространстве совместности.

Завтрак вместе. Обед или ужин. Прогулка. Просмотр фильма. Занятие спортом. Чтение книги. Вместе – становится хорошей и объединяющей привычкой.

Когда мы «вместе», мы начинаем узнавать друг друга.

Это делает вас сплоченнее. Создает эмоциональный контакт.

Даже через много лет совместной жизни полезные ритуалы позволяют не потерять друг друга.

В довесок. Из моих наблюдений за супружескими парами, которые обращаются ко мне за помощью.

Нужно сокращать до минимума время пребывания в интернет пространстве. Социальные сети, Ютуб и прочие интересности – уже давно стали убийцами браков. В это трудно поверить.

Но поговорите с парами со стажем больше трех лет.

Пять из десяти согласятся, что чем чаще партнеры проводят время в интернете (если это не работа. Хотя чаще всего это лишь отговорка), тем стремительнее они движутся к расставанию.

На это пока все. Теперь вы знаете, как сохранить любовь и отношения.

В следующей статье расскажу о том, каким нужно быть, чтобы брак был счастливым.

© Денис Крюков

https://formaetsensum.ru/

Вместе с этой статьей читайте:

  • как перестать ссориться и ругаться?
  • можно ли создать гармоничные отношения в паре?
  • как наладить общение?
  • что делать, если мы не слышим и не понимает друг друга?

Отправляя сообщение, Вы разрешаете сбор и обработку персональных данных. Политика конфиденциальности

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: