Как перестать любить женатого мужчину

Как разлюбить мужчину, который женат: 5 шагов к свободной жизни

Не всегда женщины выстраивают отношения с женатыми ухажерами осознанно. Зачастую они узнают о щекотливых обстоятельствах уже после возникновения чувств… Но как бы то ни было, наступает тот момент, когда любовница хочет быть по-настоящему счастливой. Как безболезненно освободиться от влюбленности к женатому спутнику и обрести душевный покой?

Как разлюбить женатого мужчину: советы психолога

Обычно женщина задается вопросом о расставании тогда, когда любовь приносит больше страданий и боли, нежели положительные эмоции. А с женатым мужчиной наступает этот момент быстро. «Еще так бы быстро проходили эти чувства…», – мечтают представительницы прекрасного пола!

Как же избавиться от любви к женатому мужчине!

Взглянуть на себя со стороны

Чтобы разлюбить человека, психологи советуют посмотреть на отношения со стороны и разобраться в себе. Приятно ли положение, в котором вы находитесь, какие чувства преобладают в душе чаще всего, как воспринимают вас окружающие (родные, близкие люди) и, главное, сколько еще нужно сил, чтобы не сойти с ума от отрицательных переживаний? Почему женщина впускает в сердце женатого человека и сможет ли она доверять ему, если займет место законной избранницы?

Чтобы разлюбить любовника, поставьте себя на место жены. Да, она вызывает ненависть, зависть, антипатию и вообще, вы абсолютно разные, но все же… Попробуйте подстроиться под нее, ведь человека, которого предают, обманывают, обесценивают, сложно назвать счастливым. Присутствует ли у вас человеческое сострадание? Как вы считаете, действительно ли она так плоха, как описывает ее мужчина? Заслуживает ли она ножа в спину? Осознаете ли вы, что этот партнер из-за своей слабости (эгоизма, равнодушия, расчета, безволия, слабохарактерности) делает несчастливыми вас обеих? Сможет ли такой избранник когда-нибудь оправдать ваши ожидания?

Как бы было неприятно, выполните этот пункт обязательно. Понимаете ли вы, что женатый мужчина, поддерживая отношения сразу с двумя женщинами, изменяет и одной, и второй? Или вы еще тешите себя иллюзиями? Если до сих пор считаете, что именно вы вершина данного любовного треугольника, срочно меняйте жизненные ориентиры!

Возьмите себя в руки и поймите, что пора прекратить связь с женатым мужчиной себе же во благо! Поверьте, то, что вы путаете с влюбленностью, может совсем не является ею! Отпустите лгуна от себя вовремя, поучитесь на чужих ошибках!

Настроиться на расставание

В зависимости от ответов на вышестоящие вопросы, психологи начинают работать с внутренним настроем женщины, желающей разлюбить женатого партнера. Если любовница все еще живет надеждами на свадьбу с несвободным мужчиной, продолжается анализ их взаимоотношений. Теперь задаются прямые вопросы: «Готовы ли вы разлюбить того, кто вам не принадлежит?», «По вашему мнению, вас любят или используют? Как мужчина демонстрирует вам свои чувства? Хватает ли вам этого? Чем отличается любовь от удобства? Что бы хотелось изменить в своей жизни?».

Когда женщина осознает безвыходность своего положения, она начинает по-другому смотреть на жизнь. Теперь она действительно готова разлюбить мужчину! Чтобы сделать это быстрее, на бумаге нужно написать все недостатки своих горе-отношений.

В чем минусы быть в отношениях любовницей:

  • непредсказуемость (резкая смена планов на выходные, отмена свиданий, спонтанные вечерние получасовые заезды и т. д.);
  • запрет на проявление отрицательных эмоций (это от супруги он стерпит все, с вами же распрощается в считанные дни);
  • скрытность (правило пяти НЕ: звонить, писать, приходить, распространяться о тайной связи, претендовать на любовь);
  • пустословие;
  • одиночество.

У каждой женщины, которая связывает себя с женатым мужчиной, список варьируется до бесконечности! Но итог один – она несчастлива! А это ли не главный повод настроить себя на разрыв и навсегда разлюбить чужого избранника?

Если вы православный человек, подумайте о своем поступке с точки зрения религии. Измена, разврат, прелюбодеяние, посягательство на чужое осуждается в писании. Простите себе эту слабость и никогда больше не позволяйте ей взять верх над собой.

Трезво оценить женатого партнера

Чтобы разлюбить женатого мужчину, нужно широко открыть глаза! Если до этого он казался вам настоящим благородным рыцарем, щедрым принцем, идеальным, ласковым, нежным, заботливым ухажером, то пора просыпаться! Обратите внимание на его отрицательные качества. Они присущи всем людям, а мужчинам, бегающим налево от семьи, и подавно!

Сначала проанализируйте его поведение. Вспомните, хамил ли он когда-нибудь курьеру, кричал ли по телефону на подчиненных, прикладывался ли к крепкому алкоголю, раздражался ли на ваши расспросы о будущем? Возможно он нахал, ярко выраженный холерик, деспот, неуверенный в себе мальчишка, алкоголик, неряха, лентяй, никудышный отец, а вы сквозь пелену влюбленности не видите очевидного? Запишите все эти качества на листик и дополняйте список время от времени.

Если ничего такого на ум не приходит, попробуйте немного разозлить партнера. Мужчина ведь приходит к любовнице за легкостью, яркими впечатлениями, расслаблением… А вы вдруг стали требовательной, ревнивой, назойливой, уставшей! Вот увидите, как избранник начнет нервничать, раздражаться, злиться, обижаться, избегать встреч. Вот это и есть его истинное отношение к вам! А разлюбить обозленного, грубого, равнодушного человека намного легче, чем того, кто показывает себя только с лучшей стороны!

Прервать все контакты

Первым делом нужно оповестить женатого мужчину о том, что вы больше не желаете находиться в подобной ситуации. Без слез, истерик, обвинений, надуманных поводов и фальши. Откровенно и коротко: «Я благодарна тебе за… Но я решила идти своей дорогой, это окончательное решение!». Продумайте свою речь, отрепетируйте ее перед зеркалом. Вы должны говорить твердо, уверенно и максимально сжато. Разумеется, мужчина, который приходил к вам за любовью, станет сопротивляться, уговаривать, обижаться, звонить и писать. Не соглашайтесь ни на последнюю ночь, ни на объятия, ни на дружеское общение. Чтобы разлюбить человека, сжигайте все мосты!

Смените свой номер телефона, заблокируйте его в социальных сетях, удаляйте без прочтения все письма и смс, не снимайте трубки. Выбросьте все вещи, подарки, общие фотографии из квартиры, чтобы очистить голову от тяжких мыслей. Чтобы разлюбить женатого любовника, не ищите сами поводов для встреч и не давайте их женатому мужчине. Никакой мести и шантажа, долой отрицательные эмоции и разрушающее поведение! Больше мечтайте, поверьте, мечтам свойственно осуществляться!

Избегайте пока общения с общими знакомыми, если таковые имеются, иначе забыть женатого избранника у вас не получится. Все, что связано с прошлым, попадая в поле зрение, будоражит и вызывает воспоминания! Отвлекайтесь от мыслей о женатом возлюбленном: почувствовали, что накрывает тоска, включили веселую музыку, позвонили подруге, поехали в гости к маме, выкупали кота, приготовили себе вкусный десерт.

Читайте также:
Как мужчину сделать щедрым

Начать жить полноценной жизнью

Чтобы не чувствовать себя опустошенной после разрыва с женатым мужчиной, психологи рекомендуют позволить себе жить так, как женщина не могла, будучи в отношениях. Берем себя в руки и намечаем ближайшие планы. Что хочется сделать? О чем давно мечталось? Что хорошего происходит вокруг? Записываем все в блокнот и отправляемся за положительными эмоциями!

Ни в коем случае не зацикливайтесь на неудаче с женатым мужчиной, однако обязательно дайте оценку прошлому. «Что я приобрела в тех отношениях? Что потеряла? Как буду действовать впредь в подобных ситуациях? Чему научилась?». Это даст вам положительную установку на будущее.

Чтобы окончательно разлюбить женатого мужчину, обязательно общайтесь с людьми: знакомьтесь с парнями, гуляйте с подругами, встречайтесь с родственниками, выезжайте на отдых, посещайте интересные мероприятия в городе, займитесь полезным делом, откройте для себя новое увлечение. Если душа просит одиночества, поваляйтесь на диване, рыдая над любимой мелодрамой, однако не позволяйте себе долго унывать.

После самоанализа закройте эту историю навсегда! Вы стали свободны! Не позволяйте прошлому больше тянуть вас назад!

Если женщина отчаялась в попытках разлюбить женатого мужчину, она может испробовать способы радикальнее. Ваша цель – поставить в неловкое положение партнера. Можно установить ему жесткий ультиматум, попроситься за него замуж, явиться на работу к избраннику, выйти на связь с женой и т. д. Однако будьте готовы к тому, что последствия могут быть самыми непредсказуемыми! Нет на свете зверя страшнее, чем напуганный мужчина! Что же делать? Выйти на улицу, вдохнуть полной грудью свежий воздух… и идти прочь от пустых слов и разбитых надежд!

Как девушке разлюбить женатого любовника

Иногда случается так, что женщина влюбляется в мужчину, а потом оказывается, что он женат. Сразу после этого появляются мысли о том, что нужно прекращать такие отношения. Однако сделать это очень непросто.

Почему лучше разлюбить женатого мужчину?

Ситуации, когда возлюбленный мужчина оказывается женатым, происходят довольно редко. Однако именно такие случаи считаются самыми тяжёлыми. Ведь среднестатистический мужчина будет постоянно испытывать чувство вины перед брошенными детьми и женой.

Кроме этого он будет понимать, что:

  1. Брошенная супруга будет долго восстанавливаться после развода;
  2. Дети будут на него обижены. Кроме этого уход отца может негативно повлиять на развитие психики ребёнка;
  3. Любовь к новой женщине может со временем угаснуть. Мужчина будет постоянно думать о том, не зря ли он променял своих детей и жену на другую женщину.

Именно поэтому в большинстве случаев после ухода из семьи мужья спустя некоторое время возвращаются. Женщине, любящей такого мужчину, остаётся лишь одно – разлюбить его. Сделать это непросто, однако это лучший выход из такой ситуации.

Советы от психологов

Психологи выделили ряд пунктов, которые понять, как разлюбить женатого мужчину.

В первую очередь необходимо:

  • Обратить внимание на свою самооценку. Иногда женщины специально начинают заводить отношения с женатыми мужчинами. Таким образом они поднимают свою низкую самооценку, думая, что они лучше жены возлюбленного. Однако, существует множество других способов поднятия самооценки, не разрушая при этом чужие семьи.
  • Выделить отрицательные качества мужчины. Каждый человек имеет свои отрицательные качества. Просто, когда люди влюблены они могут их не замечать. Возможно, мужчина местами хамит, имеет вредные привычки или не любит детей. Лучше подумать об этом заранее, чем потом испытать всё это на себе;
  • Представить себя на месте жены возлюбленного. Выполнить данный пункт довольно непросто, а некоторые женщины и вовсе не хотят его выполнять. Однако, представить себя на месте женщины, которая ночами ждёт своего мужа, думая, что он на работе, а не у любовницы, стоит;
  • Вспомнить о религии. Верующие женщины обязаны знать, что любая религия осуждает измену. Конечно, не стоит сильно карать и винить себя в том, что вы выбрали именно женатого мужчину. Достаточно сходить в церковь и попросить за это прощение, а также отвергнуть дальнейшее «прелюбодеяние»;
  • Как разлюбить женатого мужчину побыстрее? Постараться не видеться с ним, отпустить. После каждой новой встречи будут возникать ненужные воспоминания, которые могут привести к слезам и страданиям. Лишь исключив встречи с женатым мужчиной можно будет полностью забыть его;
  • Исключить из жизни все вещи, напоминающие о нём. Данный пункт многим схож с предыдущим. Подарки возлюбленного, его номер телефона в записной книжке, одежда – всё это будет лишний раз напоминать о нём;
  • Изменить ход мыслей. Каждый раз, когда в голове будут появляться мысли, связанные с этим человеком, нужно начинать думать о других вещах. Выглядит это примерно так «Игорь… Стоп. Я не думаю о нём. Я думаю о том, что приготовить на завтрак»;
  • Развлекаться, не страдать. В первую очередь нельзя замыкаться в себе и целыми днями сидеть дома в мыслях о женатом мужчине. Наоборот – нужно начать чаще гулять с подругами, заводить новые знакомства, ездить на отдых;
  • Разозлиться на мужчину. Нужно постараться вспомнить каждый его обман, каждое его несдержанное слово или обещание. После этого следует настроить себя на мысль, что не так сильно он вас и любит. И вообще, зачем любить мужчину, из-за которого девушка страдает?
  • Поставить ему ультиматум. На вещи нужно смотреть реальными глазами и понимать, что самостоятельно мужчина вряд ли уйдёт от жены, даже если он уже это не раз обещал. Нужно поставить ему ультиматум: «либо разводись, либо уходи». В большинстве случаев после такого разговора мужчина либо уходит, либо начинает придумывать множество отговорок, по версии которых он не может это сейчас сделать.

Нужно быть реалистом, а не надеяться на то, что отношения с женатым мужчиной будут успешными. Только так можно будет избавить себя от дальнейших проблем в отношениях, слёз и депрессий.

Попросить познакомиться с его родителями и сходить к нему на работу

Если отношения серьёзные, то рано или поздно женщине приходится знакомиться с родителями своего возлюбленного. Однако, как женатый мужчина сможет представить новую женщину? Любовницей? Отказ от такой просьбы сразу вызовет у женщины негативные эмоции, что сделает расставание легче. Ответ на такую просьбу почти в 100% случаев очевиден.

Также можно попросить мужчину познакомиться со своими родителями. Скрывать в процессе факт того, что он женат не стоит. Обычно женатые мужчины отказываются от подобных встреч, так как мысленно понимают, что отношения с новой женщиной ненадолго.

Развод с женой может повлиять и на репутацию мужчины. Ведь на работе лучше относят к примерным семьянинам, а не сотрудникам, которые уходят из семей и изменяют своим жёнам.

Читайте также:
Что делать если стесняешься гулять с парнем

Приход на работу – шаг, сделать который непросто, однако оно стоит того. Придя на работу к мужчине, сразу будут понятны его намерения и отношение к женщине.

Лишь после того, как он со злостью выгонит свою «возлюбленную» из здания, можно будет определить уровень его любви.

Попросить развестись

Большинство мужчин, которые изменяют своим жёнам, являются трусами. Чтобы проверить это, можно пару раз попросить его о разводе или поговорить с ним о создании семьи. Обычно в таких ситуациях мужчины начинают переводить тему, придумывать отговорки или отшучиваться.

Разводы по инициативе мужчин происходят крайне редко. И к тому же работа – никто не хочет портить свою репутацию и терять должность.

Это обычно отталкивает любовниц. Конечно, если женщина желает всегда находиться на втором плане и выступать в качестве прислуги, то можно продолжать встречаться с женатым мужчиной. При этом нужно знать, что шанс обеспечить себя нормальным будущим рядом с таким человеком практически равен нулю.

Поговорить с его женой

На данный поступок можно посмотреть с двух сторон. С одной стороны, звонок жене скорее всего вызовет конфликт между вами и вашим возлюбленным, что облегчит расставание. С другой – таким образом можно полностью разрушить семью мужчины, что заставит страдать его жену и детей.

поговорить с его женой

Звонить жене даже не обязательно. Можно, к примеру, выслать ей скриншоты любовных переписок или отправить пару совместных фотоснимков. Если высылаются фотографии, то лицо лучше скрыть, чтобы избежать дальнейших проблем.

Обычно в таких ситуациях жёны не выгоняют мужчин из дома – они начинают их полностью контролировать. Это означает, что встречи женатого любовника станут намного реже и короче.

Зато у женщины появится больше времени, чтобы найти себе нового мужчину, что позволит ей забыть предыдущего, имеющего жену и детей.

Оставить на нём «следы измены»

Если было принято решение разлюбить женатого мужчину, то нужно начать пренебрегать всеми правилами поведения любовниц. А именно следует начать звонить ему ранним утром и поздней ночью, писать смс с признаниями в любви и т. п. Скорее всего, после этого мужчина сам откажется от отношений с вами.

Если мужчина спросит, в чём причина такого поведения, то объяснить ему это можно тем, что вы очень соскучились. Возможно он подумает, что у вас имеется какое-то ментальное заболевание, что сократит встречи. Однако, благодаря этому расстаться с ним будет ещё проще и легче.

Кроме этого можно начать ходить в тех местах, где возлюбленный проводит время со своей семьёй. Совсем не обязательно закатывать скандалы или нервировать мужчину. Можно просто понаблюдать за его общением с женой и подумать, где он более счастлив.

Как забыть мужчину, которого любишь, если он женат: 100% способы

Всем привет! Каждый человек желает в своей жизни повстречать любимого человека с которым будет тепло и уютно. В некоторых случаях женщина может встретить эту самую половинку в лице женатого мужчины и что делать тогда?

В первую очередь, красть возлюбленного из уже построенной им семьи безнравственно и аморально, но вдруг между девушкой и женатым мужчиной, действительно, имеют место быть искренние и сильные чувства, что подталкивает их создать отношения между собой. Согласно статистике, подобного рода отношения долго не длятся, и женщина начинает корить себя за свои чувства. Как забыть женатого мужчину, которого любишь и перестать чувствовать душевную боль, разрывающую тебя на части…

  1. Почему отношения с женатым мужчиной заканчиваются провалом
  2. Иллюзии в отношениях с женатым
  3. Советы психолога, которые помогут отпустить женатого мужчину
  4. Прекращение отношений с женатым мужчиной

Почему отношения с женатым мужчиной заканчиваются провалом

Для начала, нужно осознавать, что связь с женатым мужчиной в 98% случаев не увенчается успехом, поскольку женатые не покидают своих жен.

Причинами могут служить следующие моменты:

  • От законной супруги, он может иметь детей, которых он любит и не желает им расти в неполноценной семье;
  • Муж может часто находиться вне дома, но это совершенно не означает, что у него там нет гармонии в отношениях. Он знает, что там его любят и всегда ждут, это его и устраивает;
  • Мужчины сильно подвержены чувству долга, которое проявляется в уважении к своей супруге. Они готовы в любой момент порвать отношения с любовницей, если законная жена узнает о романе на стороне;
  • Мужчину устраивает нынешнее положение вещей и менять он ничего не собирается.

Также, причиной, из-за которой могут завершиться отношения между девушкой и женатым парнем, является изменение статуса, когда он разведется со своей женой и вступит в отношения с любовницей.

Иллюзии в отношениях с женатым

Самой распространённой иллюзией считается, что возлюбленный в ближайшее время бросит свою законную жену и женится на новой возлюбленной.

В заблуждения уводят следующие моменты:

  • Женщина считает, что данное увлечение быстро пройдет. Но, на самом деле, она погружается во взаимоотношения слишком глубоко и становится зависимой от мужчины;
  • Если и сложится так, что произойдет развод с супругой и сыграется свадьба с любовницей, нет никаких гарантий, что точно такая же ситуация не произойдет вновь;
  • Таинственность приносит приток возбуждения и адреналина только в самом начале подобного общения. С течением времени, таинственность начнет напрягать.
  • Скрытые встречи на первом этапе выглядят романтично, но потом все меняется. Встречи с любовницей происходят только когда у возлюбленного появляется свободное время на нее. От того перенос встреч, является частым явлением. Девушка, состоящая в роли любовницы, никак не может повлиять на данную ситуацию. Ведь, если она начнет капризничать, мужчина быстро прекратит с ней встречи и найдет себе новую пассию для романа.

Самое глубокое заблуждение, что женатый мужчина будет уважительно относиться к своей любовнице. Об уважении в романе на стороне, точно речи не идет, все делается для удовлетворения личных потребностей, не более того.

Ни один уважающий себя мужчина не станет держать любимую девушку в статусе любовницы.

Важно осознавать, если замужняя женщина встречается с женатым мужчиной, данная связь может повлечь очень неприятные последствия. Об этом подробнее можете прочитать в данной статье.

Советы психолога, которые помогут отпустить женатого мужчину

Чтобы забыть женатого мужчину и пережить боль расставания, женщины стараются предпринять все возможное. Некоторые впадают в отчаяние и начинают спиваться. К сожалению, это не поможет справиться со сложившейся ситуацией. Советую воспользоваться моими советами, которые избавят вас от фразы: не могу забыть любимого мужчину:

  1. Необходимо понимать, что мужчина, изменяющий своей жене сейчас, с высокой вероятностью изменит и будущей жене. От подобного случая нет страховки.
  2. Необходимо избавиться от всех вещей, которые напоминают о женатом мужчине. Начиная с подарков, сообщений, фотографий, всего, что только найдете. Если вы оставите даже безделушку, она может в самый неподходящий момент напомнить вам о былых отношениях и вогнать вас в депрессию.
  3. На первое время ограничите себя в общении с общими знакомыми, но не прекращайте его навсегда, если эти люди вам дороги.
  4. Если большая часть встреч происходила на территории вашей квартиры, то стоит сменить ее интерьер.
  5. Займитесь анализом личности мужчины и сосредоточьтесь особенно сильно на его недостатках. Данная процедура поможет избавиться от восхищения и питания чувств к возлюбленному.
  6. Вспомните слова людей, которые изначально вам говорили, что ничего путного от общения с этим человеком, вы не получите.
Читайте также:
Как правильно приставать к парню

Чтобы окончательно забыть о человеке, который вам нравится, воспользуйтесь информацией со статьи: как не думать о человеке, который нравится.

Прекращение отношений с женатым мужчиной

Большая часть девушек считает, что встречаясь с женатым мужчиной, рано или поздно он бросит жену и начнет жить с любовницей. Но увы, статистика говорит об обратном, в районе 95% парней предпочитают остаться с законной супругой и прекратить связь с любовницей. По итогу, смысла заводить подобные отношения нет изначально.

Но если вы уже вступили в подобную связь, стоит взять себя в руки и следовать следующим советам, которые помогут избавиться от чувств к женатому мужчине:

  • В первую очередь, поймите, что уводить мужчину из семьи это низко, подло и аморально, что, впоследствии, за это могут осудить окружающие, в том числе, ваши близкие. Также данная связь долго не продержится, надеяться на свадьбу не стоит.
  • Представьте себя на месте законной супруги мужчины с которым вы устроили интрижку. Как думаете, что она чувствует, понимая, что любимый человек ей изменяет. Если девушка порядочная, то данная мысль должна вразумить вас, что своим вторжением вы рушите уже сформировавшееся семейное счастье.
  • Если у вас самой не хватает сил расстаться с женатым мужчиной, поставьте ему ультиматум: или вы или жена, пусть выбирает. Услышите оправдания, то можете быть уверены, у вас нет никакого будущего с ним, он вас использует… почувствуете себя вещью.
  • Если не хотите быть куклой в его руках, немедленно прекращайте данную связь и найдите нормального, достойного и свободного парня.

Согласно статистике, не более 5% мужей решаются вступить в отношения с любовницами и из этих 5%, только 1% остается с ними жить в гармонии, остальные пары расстаются.

Хочу отметить, что заводя интрижку на стороне, женатый мужчина в самом начале находится в умиротворении. Ведь дома ждет любимая жена, вкусная еда и теплая постель, а встречаясь с любовницей, он получает сексуальное удовлетворение и эмоциональную подзарядку. На первых порах, все идеально, но с течением времени, подобная беготня становится в тягость. Ведь это нужно вести двойную жизнь, знать кому, что сказать и не ошибаться в своем вранье. В любом случае, вступать в отношения с женатым кавалером или нет, дело сугубо личное.

Поделитесь способами, которые могут помочь забыть женатого возлюбленного в комментариях.

Как забыть любовника, если сильно любишь: советы психолога

Люди не властны над своими чувствами, и иногда симпатия может возникнуть к неподходящему мужчине. Все совершают ошибки, но лишь сильные люди способны их исправить. И если вы ищите способ забыть любовника, как минимум вы сделали первый шаг к лучшей жизни. Осталось только следовать инструкциям, чтобы разобраться с нежелательными чувствами.

Почему стоит забыть любовника

Нюансы ваших отношений могут быть самыми разными. Причины для расставания тоже. Вы решили вернуться к мужу и сохранить семью. Или ваш любовник оказался женат, а вы не хотите разрушать чужой брак. Или может быть он сам стал инициатором разрыва.

В любой ситуации вы на верном пути – вместе вы не будете счастливы, так что нужно оставить его в прошлом.

Осознанная мотивация поможет вам пережить эту ситуацию легче. Вам нужно разобраться, в первую очередь для себя, зачем вы это делаете.

Вы узнали, что он женат

Многие женатики скрывают свое семейное положение, когда знакомятся с девушками. Ведь для многих кольцо на пальце – это как красный крест, который отпугивает от ухажера. И они его снимают, втираются в доверие, выстраивают отношения, и только потом сознаются в наличии жены.

Вы правильно делаете, что не желаете оставаться с таким любовником. Нельзя доверять человеку, который начал отношения с вранья, да еще и сам по себе склонен к изменам.

Счастливого финала у этого романа не будет. Так что лучше сейчас переболеть, не теряя несколько месяцев на бесплодные отношения.

Он не уходит из семьи

Ваши отношения длятся уже не первый месяц, но он не планирует уходить к вам. Вы слышите одни и те же отговорки раз за разом, а ваша молодость проходит.

Всего 5% мужчин уходят из семьи к любовнице. Но даже если это произойдет, будете ли вы счастливы? Ведь велик шанс оказаться на месте обманутой жены, когда он найдет новую любовницу.

Люди редко меняются, и один раз переступив черту, его уже ничто не будет сдерживать.

Вы замужем, и не хотите разрушать брак

Замужней женщине нелегко дается роман на стороне. Приходится жить двойной жизнью, прятаться, придумывать отговорки и выкраивать минуты на встречу с любовником. При этом она постоянно мучиться от чувства вины, ведь нет желания разбивать семью, лишать детей отца. Ради чего? Неужели этот мужчина стоит того?

Если роман несерьезен, для вас будет лучше забыть любовника и полюбить мужа вновь. Ниже вы найдете советы, как это сделать.

Вместо того чтобы метаться меж двух огней и изводить себя, лучше сделать выбор и вернуться с тихую гавань.

Любовник вас бросил

Не всегда инициатором разрыва становится женщина. Тогда не остается ничего другого, кроме как забыть бывшего и жить дальше. Не нужно опускаться до унижения, мольбы и преследования любовника.

Даже если вы найдете способ вернуть возлюбленного и возродить ваши отношения, они уже не будут такими, как прежде.

Как избавиться от тоски

Тоска в таком случае естественное состояние. Очень сложно сразу переключить свои чувства, даже если умом вы понимаете в верности своего решения. Просто взять и сразу забыть не получится, ведь вас связывали чувства. Но все решаемо, если действительно задаться целью.

Первым делом вам нужно принять свои эмоции. Разрешить себе страдать. Проживите эмоции, которые не дают отпустить ситуацию: злость, жалость к себе, разочарование, сожаление и т.п.

Читайте также:
Почему парням нравится когда девушка стонет

Вам нужно выплеснуть их в словах, крике, действиях или письменно. Возьмите листок и просто пишите на него всё, что придет в голову по этой ситуации. Без цензуры, без мыслей о грамотности и разумности слов. Никто не увидит этого письма – сожгите сразу после написания.

Осознайте произошедшее

Очень важный этап в расставании – принятие.

Чувства не уходят из-за надежды. Из-за сомнений. Желания вернуть все как было. Так что первым делом вам нужно четко понять – ничего уже не будет и это правильно.

Закройте глаза и вспомните в деталях вашу последнюю встречу. Слова, события, финал вашего романа. Какие чувства вы испытывали. Почему это произошло. Если инициатором расставания были вы, вспомните причины. Чтобы женщина бросила любовника, должны быть веские причины.

Выпишите все аргументы для расставания, все недостатки этих отношений, все плюсы вашего расставания. К примеру:

  • Вы найдете свободного мужчину, с которым у вас будет будущее.
  • Вы больше не будете рисковать своим браком ради постороннего мужчины.
  • Любовник требовал от вас слишком многого, больше, чем вы способны ему дать.
  • В этих отношениях вы чувствовали себя некомфортно, приходилось постоянно подстраивать график, врать и выкручиваться.

Каждый раз, когда появляются сомнения и тоска по былым дням, вспоминайте все доводы в пользу расставания.

Избавьтесь от напоминаний

Свежие раны очень легко потревожить, особенно если какие-то предметы будут постоянно напоминать о травме. В каждой истории эти триггеры свои. Понаблюдайте за собой и попробуйте понять, в какие моменты вы слишком отчетливо вспоминаете о закончившемся романе. И постарайтесь устранить напоминашки:

  • Звуковой сигнал телефона о новом сообщении (смените его в настройках).
  • Совместные фотографии.
  • Подарки, которые он вам дарил.
  • Шарф, который до сих пор пахнет им.
  • Песня в плейлисте.

Иногда приходится постоянно сталкиваться с бывшим любовником. Если он живет по соседству или работает в том же офисе. Именно поэтому не рекомендуют встречаться с коллегами – после расставания становится очень неловко.

Выход здесь один – постараться избегать встреч. Изменить распорядок дня, чтобы не встречаться с соседом. Сменить место работы или попросить руководителя перевести в другой кабинет. Если он курьер или доставщик в вашем офисе, просто скрывайтесь на время его прихода. Переждали, когда он пройдет, и работаем дальше.

Если сложно справиться с эмоциями, возьмите отпуск и езжайте в теплые страны на пару недель. Ведь должно пройти некоторое время, перед тем, как забыть любовника и вернуться к обычной жизни. И двух недель в непривычной стране, с массой ярких впечатлений, без напоминаний о разлуке – это то, что вам нужно.

Советы психолога в зависимости от ситуаций

Каждая история любви индивидуальна, так что не могу дать универсальных советов. Очень многое зависит от возраста пары, нюансов их знакомства, продолжительности романа и что именно их связывало. Кто-то тоскует о страстном романе, кто-то о задушевных разговорах, а кому-то нравился вкус «запретного плода».

Важно, чтобы вы сами для себя поняли, чего именно вам не хватает. Возможно дело даже не в этом конкретном мужчине, а в тех чувствах, что он давал. Тогда можно получить их в другом месте.

Как забыть любовника и снова полюбить мужа

Наличие романа на стороне указывает на какие-то проблемы в отношениях. Женщину что-то не устраивало, и она пыталась восполнить это другим мужчиной. Но, видимо, не вышло, и она вновь пытается наладить отношения с супругом.

Правильное решение – лучше попробовать починить прошлые отношения, чем бесконечно метаться от одного романа к другому.

Первым делом нужно понять – ваш муж не должен знать о вашей измене. У вас может возникнуть желание снять груз с души, или что эта новость подтолкнет супруга к переменам.

Но на самом деле это только испортит все. Мужчины очень тяжело переживают измены, и в дальнейшем это может стать преградой для вашего счастливого будущего.

Для возрождения ваших чувств нужно пройти несколько этапов:

  1. Вспомните все, что вас связывает. С чего началось ваше знакомство. Первое свидание. Как вы постепенно познавали друг друга, открывали что-то новое. Находили общие интересы и темы для разговоров.
  2. Пересмотрите ваши прошлые совместные фотографии, где вы были влюблены друг в друга.
  3. Начните проводить больше времени вместе. Уделяйте время вашим совместным интересам. Даже просто полежать обнявшись за просмотром фильма. Совместная прогулка с собакой. Разговоры на кухне на общие темы. Погрузиться вместе в приятные воспоминания. Фраза «а помнишь, как мы…» очень сближает, потому что люди
  4. Осознайте, что вас отталкивает в муже. Когда это появилось? Почему вас это так раздражает? Можно ли исправить ваше отношение к этой вещи? Как можно мягко подтолкнуть мужа к решению этой проблемы?
  5. Сравните двух мужчин, и попытайтесь найти вещи, в которых муж лучше. К примеру, он уже доказал свою верность вам и ответственность. Он заботится о вас, умеет рассмешить или у вас идеально совпадают взгляды на жизненные ценности.
  6. Добавьте ревность. Представьте, что кто-то пытается увести вашего мужа, соблазнить. Или что он узнал о вашей измене и захочет уйти. Какие чувства у вас возникнуть? Из-за чего вы будете расстроены, чего будет не хватать после его ухода?
  7. Верните романтику в отношения. Касайтесь его мимоходом, обнимайте, целуйте на прощание, проявляйте заботу, делайте комплименты, хвалите, восхищайтесь. Ищите каждый день причину, чтобы восхититься им и поблагодарить.

Все в вашей голове и в мыслях. Если вы будете думать «да не за что его хвалить, валяется на диване и ко мне как в прислуге относится», то вы никогда не вернете радость в ваши отношения. Но если прилечь рядом с ним на диван, посмотреть его передачу, а в рекламную паузу попросить принести воды – он сделает это для вас. И после вашей искренней благодарности будет искать новые способы вас порадовать.

Как забыть женатого любовника

Совсем другое дело, когда вы свободная девушка, которая была в роли любовницы у семейного человека. Вам не на кого переключиться, и от этого сложней.

Сложность ситуации во многом зависит от двух вещей:

  1. Знали ли вы об его семейном положении. Одно дело – осознанно встречаться с женатым мужчиной, а совсем другое, когда он скрывал это до последнего.
  2. Продолжительность отношений. Сложно пережить расставание с любовником, на которого было потрачено много лет молодости. Ведь все это время вы питали надежды, которым не суждено исполниться.

Если ваш роман был непродолжительным, а возлюбленный пытался скрыть о своем статусе, вы довольно скоро сможете забыть женатого любовника, как страшный сон. Вам повезло легко отделаться и не погрузиться в это болото сожалений и потраченного времени.

Читайте также:
Как мужчине выглядеть моложе

План восстановления прост:

  • избавьтесь от всех напоминаний;
  • удалите и заблокируйте его во всех мессенджерах;
  • займите свое время и мысли приятными событиями – книги, фильмы, хобби, прогулки с друзьями;
  • не закрывайтесь в себе, знакомьтесь с мужчинами, флиртуйте и не смотрите на них через призму недоверия, ведь они не виноваты в ошибке вашего бывшего любовника.

После долгосрочного романа часто требуется помощь психолога, чтобы пережить крах всех планов и восстановление надежды. Очень сложно начать новые отношения из-за недоверия и обманутых надежд.

Любовник бросил, а ты его любишь

Намного легче забыть, когда решение о расставании исходит из вас. Ведь вы точно знаете причины и можете себе напоминать о них. Но совсем другое дело, когда кто-то другое прекращает отношения. Особенно если не объясняет причин.

Самое главное – не возвращайтесь к бывшему любовнику. Если один раз он уже с вами расстался, значит, в любой момент это может повториться. Нет смысла тратить время на отношения, которые неизбежно придут к завершению.

На самом деле вам очень повезло, что этот роман закончился именно сейчас.

Сейчас вам нужно выдохнуть и осознать ситуацию:

  • этот мужчина никогда бы не стал вашим мужем, а значит, вы убереглись от вечной роли любовницы;
  • даже если бы он ушел от жены к вам, очень велика вероятность его измен – единожды изменив, люди редко уходят с этой дорожки;
  • ваши отношения закончились раз и навсегда, назад дороги нет – не входите обратно в болото, из которого чудом выбрались.

В конце концов снимите розовые очки и оцените своего возлюбленного трезво. Женатый мужчина, который изменяет своей жене, обманывает ее. Возможно у него найдутся и другие недостатки, которые раздражали лично вас. Не бывает идеальных отношений, просто вспомните и негатив.

Даже если сильно тянет к бывшему, вам нужно отвлечься и переключить свои мысли на что-то другое. Варианты зависят от ваших предпочтений и возможностей. Можно просто проводить свободное время с родными и друзьями, забив каждую минутку событиями, чтобы не думать. Или отправиться в путешествие, о котором давно мечтали, и забить боль от расставания яркими положительными эмоциями.

Через время вы оглянетесь назад и поймете, что это расставание было к лучшему. И он сделал вам лучший подарок, который мог предложить.

Как забыть любовника: пошаговый план

Сразу избавиться от чувств не получится, так что придется действовать через «не могу». Каждый день делать маленький шажок, чтобы оставить эти разрушительные отношения позади и отправиться в светлое будущее.

  1. Переключите фокус внимания. Невозможно забыть любовника, когда он в ваших мыслях 24/7. Нужно научиться через силу переключать мысли на другие вещи. Сначала будет сложно, но со временем будет достаточно мысленно сказать себе «я не хочу думать об этом», и мысли перепрыгнут на другую тему.
  2. Избавьтесь от чувства вины. Оно держит еще сильнее, чем надежда. И более разрушающее. Всегда кажется, что можно было что-то изменить, если бы… Поступила иначе, была менее раздражительна, более улыбчивая, чуть худее, чуть выше и т.п. Полезно анализировать свои поступки и выносить урок из них, но нельзя бесконечно винить себя в произошедшем. Тогда вы не могли иначе. И точка.
  3. Не вините любовника и не обижайтесь на него. Он бросил вас, и из-за этого вы постоянно злитесь на него. Но пока что вы не простите его, вы не сможете его забыть. Прощение необходимо вам в первую очередь. Просто отпустите обиду и злость, они вредят в первую очередь вам. Без них будет легче дышать, и проще проститься с прошлыми отношениями.

Если эмоционально зациклиться на любовнике, вы никогда его не забудете, как не пытайтесь. Так что нужно постепенно избавляться от всех чувств, которые вас к нему привязывают.
Желательно, чтобы с вами в это непростое время был кто-то рядом. Даже если этот человек не знает о причинах ваших переживаний, он все равно сможет утешить и отвлечь от дурных мыслей. Это отличная возможность для возвращения чувств к мужу – вы почувствуете его заботу, нежность и вновь вспомните, почему когда-то влюбились в него.

Вам определенно нужно забыть любовника, как именно это сделать зависит от вашей истории и нюансов жизни. Старайтесь больше анализировать свои мысли и чувства, чтобы определить тот крючок, который вас держит и не отпускает.

Как разлюбить женатого мужчину? 10 шагов

Женатых мужчин любят открыто или тайком, взаимно или безответно, сохраняя ясность ума или теряя голову…Но их любят женщины и девушки, не смотря на то, что в паспорте у мужчин стоит штамп о браке. И это может затянуться на долгие годы только потому, что женщина не знает, как разлюбить женатого мужчину.

Ведь многим эта любовь приносит не столько радости, сколько мучений. Женщины страдают от ревности к жене возлюбленного, от неизвестности и неопределенности, от ощущения себя всегда номером 2, а не 1, от невозможности иметь полноценную семью с этим человеком…

И однажды женщина говорит себе: «Сколько можно ждать и надеяться? Я не хочу больше этого! Я не хочу болезненных отношений и такой разрушающей любви! Я хочу разлюбить чужого женатого мужчину! Я не хочу чужого, а хочу своего!»

Как разлюбить чужого мужчину?

1. Разберитесь со своей самооценкой. Определитесь, почему Вы выбрали именно женатого мужчину. Возможно, причина в Вашей низкой самооценке, и таким образом Вы пытаетесь ее поднять, думая о том, что Вы чем-то лучше его жены. Тогда Вам нужно научиться поднимать свою самооценку другими способами, не разбивая чужих семей.

2. Обратите внимание на его отрицательные качества.У каждого человека они есть. Просто пока Вы влюблены, Вы можете не замечать, что Ваш возлюбленный, например, хамит ( пока не Вам, а другим), обманывает (пока не Вас, а жену), не заботится о своих детях (пока не Ваших совместных)…Когда-то Вы почувствуете все «прелести» его характера и «неправильного» поведения на себе лично. Вы этого хотите?

3. Поставьте себя на место его жены.Конечно, это сделать нелегко, да и не хочется. Но, если Вы, действительно, хотите разлюбить женатого мужчину, то должны вспомнить о женской солидарности. Хотели бы Вы быть на ее месте, ожидая своего мужа ночами, в то время как он коротал бы час у молоденькой любовницы?

Читайте также:
Как узнать с кем муж общается в ватсапе

4. Вспомните, что в любой религии измена осуждается.Не нужно проклинать и корить себя за то, что в свое время позволили себе полюбить чужого мужчину. Просто искренне попросите за это прощение и откажитесь от дальнейших шагов по пути «прелюбодеяния».

5. Постарайтесь не видеться с человеком, которого Вы хотите забыть. Каждая встреча – это новое напоминание, новая вспышка, новые взгляды и новые страдания. Чтобы забыть человека, нужно полностью исключить встречи с ним.

6. Уберите с поля зрения все, что напоминает Вам о нем. Это могут быть подарки, открытки, его профиль среди Ваших друзей в социальных сетях, электронные письма, номер телефона и смс. Чем меньше Вы будете думать о нем, тем лучше.

7. Меняйте фокус своих мыслей. Как только ловите себя на мысли, что думаете о чужом мужчине, усилием воли переключайте свое внимание на что-то другое или прямо так и останавливайте себя: «Стоп! Я не думаю о нем! Я думаю о том, какую книгу почитать»

8. Развлекайте себя. Ни в коем случае не замыкайтесь в себе на то время, когда пытаетесь забыть женатого мужчину. Наоборот, Вы должны быть постоянно чем-то заняты и постоянно проводить время со своими подругами, детьми или коллегами.

9. Разозлитесь на него. Вспомните, сколько раз он обещал приехать, но не приезжал, или сколько раз, вообще, из-за него Вы плакали. Разве любящий мужчина будет вынуждать женщину страдать? Нет, он будет, наоборот, делать все, чтоб его любимая была счастлива. Зачем Вам тот, кто не делает Вас счастливой? Тем более, чаще всего мужчины заводят любовниц только потому, что хотят убежать от проблем. (Почему изменяют женатые мужчины)

10. Посмотрите правде « в глаза». Неужели Вы не понимаете, что он с Вами встречается только потому, что ему это очень удобно. Не зависимо от того, что он Вам говорит, мужчина просто пользуется тем, что Вы ему даете. Попробуйте поставить ультиматум: «Или женись на мне или уходи» твердо и решительно. И он либо сразу уйдет, либо найдет 250 причин, почему он не может именно сейчас развестись и жениться на Вас.

Будьте реалистками! Не нужно тратить время на того, кто не хочет сделать Вас своей единственной, счастливой, любимой и любящей женой! Не спрашивайте, как разлюбить женатого мужчину, а берите себя в руки и начинайте новую жизнь без него!

Как бросить женатого мужчину раз и навсегда. Полное руководство

Отношения с женатым можно сравнить с болотом. Чем больше вы барахтаетесь, тем труднее из них выбраться и тем сильнее вас засасывает в пучину тоски и отчаяния. Разум говорит: «Беги!», а сердце надеется, что он вас любит и уйдет от жены.

Советы экспертов astro7.ru помогут вам выбраться из этой любовной трясины и обрести женское счастье.

Почему стоит прекратить отношения с женатым мужчиной

Сегодня мы не будем говорить о том, почему мужчины заводят любовниц, а женщины соглашаются на эту роль. Ничего не поделаешь — дело сделано, вы попали в любовный треугольник и теперь ломаете голову над тем, как из него выбраться. Для тех, кто сомневается и думает, как поступить с этим чемоданом без ручки, который нести тяжело, а выбросить жалко, мы собрали несколько аргументов в пользу «казнить, нельзя помиловать».

Вы тратите свою энергетику на мужчину и его семью

Представьте, вы идете по лесу и собираете в лукошко землянику. Ягод мало, а лукошко большое и вы все собираете и собираете, чтобы принести их домой и приготовить варенье. Вы кладете в него все новые ягоды, а больше их не становится, так как кто-то из этой корзинки их забирает — понемногу, но регулярно, вот вы и не увидели пропажу. А заметите только тогда, когда пройдете всю полянку, собирать больше будет нечего, а лукошко-то пустое.

Так и в отношениях с женатым. Вы идете по дороге жизни, у вас большие планы. Вот только незадача — на вашем пути встретился мужчина, которому вы отдаете всю себя, а взамен получаете. ничего. Вы складываете в корзину, он берет оттуда горстями и несет в семью — не в вашу, а в свою. А вам все кажется, что еще чуть-чуть и вы соберете лукошко ягод, а оно не набирается. И бросить лукошко вы спокойно не можете, ведь уже столько времени, усилий и энергии потрачено. Вот и приходится собирать ягоды не для своей, а для чужой семьи.

В этой ситуации вы являетесь источником энергии для женатого мужчины и всей его семьи. Он выходит от вас удовлетворенный, энергичный, уверенный в себе — одним словом, мужик. На этой волне он становится успешнее на работе, он строит карьеру, зарабатывает деньги и несет все. нет, не вам, а жене. Пока жена не знает (или не хочет знать) об изменах, в этом треугольнике счастливы все, кроме любовницы, которая все отдает и ничего не получает.

Женатый мужчина не ищет себе жену, ведь она у него уже есть. Кто вы тогда для него?

Не тешьте себя иллюзиями. Женатый мужчина — это не ваш любимый. Если бы было по-иному, то он был бы рядом с вами, несмотря ни на что. Мы живем в такое время, когда разводом никого не удивишь, за подачу заявления в ЗАГС не забросают камнями на площади и не уволят с работы. Все разногласия с разделом совместно нажитого имущества и местом проживания детей можно урегулировать — было бы желание. Если любви к вам у мужчины нет, то понятно, зачем ему менять шило на мыло, то бишь старую жену на новую.

Если вы поверили женатому мужчине, забудьте о свадьбе и рождении детей

Мужчины нет тогда, когда он вам особенно нужен. Зачем он вам тогда?

У вас нет мужской защиты и вам не на кого положится. Если завтра вы заболеете, вам никто не померяет температуру, не вызовет доктора и не сварит куриный бульончик. Вы будете решать все свои проблемы сами, будете носить сумки с продуктами на десятый этаж, если сломается лифт, и менять пробитое колесо. Женатый мужчина приходит в ваш дом для того, чтобы брать, а не отдавать, так что нет смысла надеяться на какую-то помощь.

Вы находитесь в невротических отношениях

И в нормальных отношениях не все гладко, а если речь идет о любовном треугольнике — пиши пропало. Как только он за порог, вы будете терзать себя «Любит — не любит? Если любит, почему не уйдет из семьи? Может, я недостаточно хороша? Что я неправильно сделала?». Даже если вы вошли в отношения с нормальной психикой, из-за постоянных переживаний выйдете из них законченной невротичкой с заниженной самооценкой.

Читайте также:
Почему парням нравится делать куни

Вы рискуете своим здоровьем

Вы рискуете своим здоровьем. Если мужчина изменяет своей жене, то велик шанс, что он изменяет и вам. У него может быть, как у моряка, в каждом порту по женщине. Это не только неприятно, но и опасно — а что, если он принесет в ваш дом какую-то болезнь. Жена из него всю душу вытрясет, а вот вы, скорее всего, не получите даже деньги на лечение. И речь идет не о каких-то болячках, которые пройдут после курса антибиотиков, а о серьезных болезнях.

У вас никого нет, вы одиноки

Не тешьте себя иллюзиями, что у вас кто-то есть. Вы одна на один со своими горестями и радостями, вы не можете позвонить или написать мужчине сами, чтобы рассказать о чем-то важном для вас или не очень, попросить о помощи. Переписка с вами и история звонков будет мгновенно зачищаться, а в телефонной книге вы будете Вася Пупкин, чтобы не вызывать подозрений. В выходные и праздники вы обречены быть одной — всегда.

Вы тратите время

Когда в 18 лет смотришь сериалы, где женщина обвиняет мужчину в потраченных на него годах, смешно, да и только. Но в 30+ приходит осознание, что такова жестокая правда жизни. Биологические часы тикают, и несмотря на развитие медицины и косметологии, красота и здоровье уходят. Мужчина заберет у вас лучшие годы жизни, он будет рядом, пока вы красивы и здоровы, но как только вы «сдадите позиции», оставит у разбитого корыта.

Как разорвать отношения с женатым мужчиной

Примите решение

Это самый трудный шаг — принять решение, что вам необходимо расстаться. Именно осознанное, а не в пылу скандала, когда вы готовы на все. Вы должны понять, что разрыв неизбежен, женатый мужчина — не ваш. С вами он не будет никогда, даже если целует песок, по которому вы ходили. Будьте эгоисткой! Либо он, либо вы — третьего варианта нет! Если вы поверите ему, забудьте о свадьбе и рождении детей. А если вы и родите ребенка, то будете матерью-одиночкой. Выберите себя, а не мужчину, который врет вам, своей жене и детям!

Скажите ему о своем решении

После того, как вы выбрали себя и решили забыть женатого, сообщите о своем решении мужчине. Не устраивайте драм и трагедий — это только лишняя трата женской энергии. Спокойно скажите ему о своем решении лично или напишите в мессенджере. Если вы не хотите встречи, просто сообщите по телефону — это в нормальных отношениях некрасиво, а с женатым мужчиной ничего страшного. Конечно, он тут же начнет вас переубеждать и говорить: «Все, развожусь! Завтра, ну или послезавтра. Ой, а там День рождения жены. ». У него уже был шанс это сделать и не один, и если он им не воспользовался, значит, не очень хотел.

Вычеркните его из своей жизни

В самом прямом смысле этого слова. Переписка, фотографии, подарки — все, что мешает забыть любимого женатого мужчину, нужно выбросить на свалку истории. Продавайте, раздавайте бесплатно, на худой конец выбросьте все в мусорку! Удалите его контакт из телефонной книги, отпишитесь и заблокируйте его в соцсетях, отфильтруйте его почту в спам. Ничто и никто не должны напоминать вам о том, что в вашей жизни был этот мужчина. И сами не появляйтесь на его горизонте! Любая ваша встреча будет выглядеть не как случайность, а как жалкая попытка вернуть его назад.

Вычеркните женатого из своей жизни — в прямом смысле этого слова

Обратитесь за поддержкой

Тяжело забыть любимого женатого мужчину и переживать расставание в одиночестве. Если у вас есть подруги, обратитесь к ним. Но не стоит трезвонить на весь мир о своем горе — делитесь переживаниями только с действительно близкими людьми. Если таких в вашем окружении нет, обратитесь к психологу или эзотерику. После расставания с женатым мужчиной вы будете слабы и опустошены до глубины души, так что вам нужен кто-то, на кого вы сможете опереться. Но не зацикливайтесь на своем горе — это точно не повод оплакивать себя всю жизнь и уходить в монастырь.

Как жить после расставания

Смиритесь с тем, что будет плохо

Будьте готовы к тому, что первые 90 дней будет очень плохо. Рука будет тянутся к телефону, чтобы позвонить ему или написать. В голове будут роиться мысли: «А правильно ли я поступила? Может, нужно было немного дожать?». Вы будете жалеть, что бросили своего любимого женатика и думать, как его вернуть. Первый этап нужно просто пережить — смиритесь, что будет очень плохо. Это вам не дамский роман, где всегда все хорошо заканчивается, а жизнь.

Восстановите душевные силы

Вместо того, чтобы строить планы по возврату своего «принца», займитесь собой! У вас произошли огромные энергетические потери, ведь вы все только отдавали и ничего не получали взамен. Ваша самооценка на нуле, ведь вы кажетесь себе какими-то не такими, раз замуж никто не взял. Медитируйте, занимайтесь йогой и женскими практиками, чтобы восстановить баланс. Работайте над самооценкой, а не выискивайте в себе новые недостатки.

Делитесь своими переживаниями

Еще долго вас будет штормить. Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням! Обсуждайте ситуацию с близкими подругами, а если таковых нет — с психологом или эзотериком. Если вы не хотите или не можете обратиться к эксперту, заведите личный дневник. Пишите в нем все, что крутится у вас в голове, выплесните на бумагу все то, что вас беспокоит, не дает уснуть по ночам и радоваться жизни днем.

Не держите негативные эмоции в себе — это прямой путь к одиночеству и болезням

Занимайтесь тем, что вам нравится

Побалуйте себя! Вы заслужил это, раз отважились принять такое решение. У каждого свои удовольствия: кому-то нравится нежиться в хамаме, а кому-то подавай прыжки с парашютом; одни предпочитают читать дамские романы дни и ночи напролет, а другие учиться танцевать на пилоне. Выберите удовольствие себе по душе и наслаждайтесь моментом. Выбирайте те занятия, которые дарят вам максимум позитивных эмоций и ярких впечатлений.

Читайте также:
Что такое флирт и как флиртовать с парнем

Не бойтесь кардинально меняться

Наступил тот момент, когда нужно экспериментировать с внешностью. Любые кардинальные изменения только приветствуются! Новая прическа, новый макияж, новый стиль — да здравствует, новая вы! Купите красивую спортивную форму и начните тренироваться в спортклубе — диета и спортивный режим быстро приведут в порядок ваши пошатнувшиеся психику и здоровье. Вы будете хорошеть день ото дня, а от этого пойдет вверх ваша самооценка.

Расширьте свои горизонты

Не сидите дома в четырех стенах. Гуляйте, знакомьтесь и общайтесь с новыми людьми, расширяйте круг знакомых, пробуйте и познавайте все новое. Если позволяют финансы, возьмите отпуск и уедете туда, куда зовет ваше сердце — на теплый пляж или горнолыжный курорт, в гастрономический тур или на термальный курорт. Ничто так благотворно не влияет, как смена обстановки и окружения. Даже поездка загород на выходные улучшит настрой.

Работайте над собой

Не закрывайте свое сердце для мужчин, но помните, что ваши отношения с женатым мужчиной — это не случайность. Скорее всего, вы допустили какие-то ошибки, которые и привели вас в любовный треугольник. Если не хотите попасть в него снова, начните работу над собой — сами, а лучше с психологом или эзотериком. И тогда больше никому не удастся поймать вас в клетку невротических отношений, которые выматывают душу и тело.

Если и вы оказались в такой сложной ситуации, обратитесь за помощью к экспертам astro7.ru. Первая консультация бесплатная!

Как разлюбить любовника

Всем добрый день! никогда не думала, что буду писать на форуме свои проблемы. Но эта ситуация сидит у меня внутри, никому рассказать не могу, близкие не поймут. Не так давно я вышла замуж, за мужчину которого любила.Прошел всего год, мне стало не хватать романтики,любви и так получилось, что начала общаться с одним мужчиной. И я влюбилась. Понимаю что ни к чему это не приведет, мы никогда не будем вместе и что он не влюблен в меня. Но живу от встречи к встрече. На мужа стала срываться. Муж у меня очень хороший, сама не понимаю зачем так себя веду. Но когда думаю о любовнике сносит крышу, причем он так далек от моего идеала мужчины и не дает мне того, что я хочу-романтики, нежности, внимания

Я стала поностью зависима от него. если он пише что-нибудь хорошее, все, я расцветаю. Но может и не писать день-два, тогда у меня плохое настроение. Могу целый день не выпускать телефон из рук и ждать когда же он напишет

А я вас понимаю. сама в такой же ситуации, и не могу с этим справится..это психологическая зависимость

А я вас понимаю. сама в такой же ситуации, и не могу с этим справится..это психологическая зависимость

+1000000 Было такое! Хочу Вас огорчить-если забудете этого, ситуация повторится с другим! Было такое. Единственный совет- займитесь чем-нибудь интересным, чтобы некогда было думать “о нем”-постепенно забудется. Хотя тяжело это-по себе знаю!

Блин, ну копия моя ситуация! Сижу и постояннно проверяю телефон, вся на нервах все время. Тоже знаю, что нет будущего и оставить не могу. Наверное, только заставить себя надо расстаться с любовником, потому что ни к чему хорошему это не приведет. Может узнать и бросить муж и останетесь потом одна.

Автор, у меня так уже 2 года(, засыпаю и просыпаюсь думая о нем..

Автор,романтика она временна и будет проходить с каждым мужчиной,хоть 500 раз ещё влюбитесь-500 раз и пройдёт.Людей вместе держит не романтика,а Нечто большее-подрастёте поймёте. Уважайте своего мужа,а то вот какая-нибудь такая влюбчивая,типа вас,”повиснет” на вашего мужа и запоёте тогда по-другому! Жизнь это бумеранг,всё возвращается)

Не надо сказок. Никому ничего не возвращается. Не совершать определенные поступки только с мыслью о бумеранге – дурь. Живите как хотите. Правило одно – не причинять зло другим. Если от вашей связи всем только хорошо – ну и встречайтесь на здоровье. Если есть реальная возможность сделать мужу больно – тогда включайте голову, но и то при условии, что дальше с ним жить собираетесь.

От этой связи уже нехорошо,в первую очередь автору,т.к.она находится в болезненной зависимости от мужчины.Это нездоровое отношение с её стороны!

Вот у меня приключилась история. Я запрещал себе думать об одной девушке. И что вы думаете. Она стала приходить ко мне во сне. Даже наяву я вижу как она идет. Я потом спрашиваю её – такое было? Она говорит нет. Вот ведь как. Только один способ – повышать любовь. Запрещать нельзя. телефон выбросить надо.

как я тебя понимаю! я сначала подумала что это мой пост,тк вроде о том же писала когда то)в точности такой же ситуэйшен был) только одна разница, что любовник был до брака. как я официально вышла замуж, стала рвать с любовником.тк не хорошо то все. от любовника до ужаса тяжело отвыкнуть. это я знаю.особенно если уже влюбилась.но поймите, что когда начнете жить с любовником, он станет таким же как ваш муж. все те же носки, трусы стирать. есть готовить, сопли об диван, пердеж и тд.) займитесь чем то инетерсным и забудете обо всем.

Как вернуть любовника?

Как появляются любовники

Как отшить любовника?

Как завести любовника?

Как завести любовника

как я тебя понимаю! я сначала подумала что это мой пост,тк вроде о том же писала когда то)в точности такой же ситуэйшен был) только одна разница, что любовник был до брака. как я официально вышла замуж, стала рвать с любовником.тк не хорошо то все. от любовника до ужаса тяжело отвыкнуть. это я знаю.особенно если уже влюбилась.но поймите, что когда начнете жить с любовником, он станет таким же как ваш муж. все те же носки, трусы стирать. есть готовить, сопли об диван, пердеж и тд.) займитесь чем то инетерсным и забудете обо всем.

Верно, у меня так было

и так получилось,

И Вам не хворать. Мне вот одно не понятно – , как !? так.. ну вот как . – Иду я значит по улице, а тут бах – любовник!, ну так же не бывает, что причиной то было?, почему начались поиски оного ?, а ну да, в диагнозе/посте написано – нехватка романтики, любви. Елы палы, Вы же сами пишете – вышла по любви !, что за любовь такая на год?, это не любовь, это страсть/чувства там разные/еще какая то лабудень, но не любовь, она так резко не проходит. Любовник – дело хорошее, но подумайте сначала, это на будущее. советом не назову, все же – прежде чем заводить любовника, подумайте, а если муж с любовницей будет?, а что дальше?, а когда и любовник “приестца”, что потом? – следующий, а потом еще. В соседней теме я тоже “вайн” устроил ), но это же не порядочно по крайней мере, к себе в общем, потому что Вы, не та единственная, которую будут ценить, а оставят при первом же случае/отказе/упреке. и к мужу в частности, он то не причем. Расходитесь, раз не нагулялись и жахайтесь сколько душе угодно, пока есть здоровье и Вам не 56 лет в субботу. Порядочность должна быть, что бы не произошло, будьте человеком, а то привыкли – Мужикам только секс подавай, а сами то.. сами.

Читайте также:
Чтоб любимый позвонил сильный быстро в течение часа

Да, забыл, муж то виноват – не поставляет романтику и любовь, Вы то как то этот процесс пробовали “запустить”, намекнуть, поговорить с ним, что то попробовать “романтическое”, думаю что нет. Хотя вот тоже, в соседних темах, пишут женщины – накой нам романтика, нам мужика подавай, что бы ух. а эти сопли-слюни( романтика ) была в юношеские годы. Как то так.

Надо парням-подросткам экскурсии устраивать на woman.ru, чтобы не было иллюзий насчет баб.

Да, забыл, муж то виноват – не поставляет романтику и любовь, Вы то как то этот процесс пробовали “запустить”, намекнуть, поговорить с ним, что то попробовать “романтическое”, думаю что нет. Хотя вот тоже, в соседних темах, пишут женщины – накой нам романтика, нам мужика подавай, что бы ух. а эти сопли-слюни( романтика ) была в юношеские годы. Как то так.

Романтику разговорами не вернешь! Значит любовник дает что-то такое, что не может дать муж! И не обязательно это секс. Может просто возможность почувствовать себя Женщиной, а не дополнением к кухне и швабре?

Блин, ну копия моя ситуация! Сижу и постояннно проверяю телефон, вся на нервах все время. Тоже знаю, что нет будущего и оставить не могу. Наверное, только заставить себя надо расстаться с любовником, потому что ни к чему хорошему это не приведет. Может узнать и бросить муж и останетесь потом одна.

+100000000000000000000000 у меня тоже самое

Всем добрый день! никогда не думала, что буду писать на форуме свои проблемы. Но эта ситуация сидит у меня внутри, никому рассказать не могу, близкие не поймут. Не так давно я вышла замуж, за мужчину которого любила.Прошел всего год, мне стало не хватать романтики,любви и так получилось, что начала общаться с одним мужчиной. И я влюбилась. Понимаю что ни к чему это не приведет, мы никогда не будем вместе и что он не влюблен в меня. Но живу от встречи к встрече. На мужа стала срываться. Муж у меня очень хороший, сама не понимаю зачем так себя веду. Но когда думаю о любовнике сносит крышу, причем он так далек от моего идеала мужчины и не дает мне того, что я хочу-романтики, нежности, внимания

Лили, мне кажется, что нужно осознанно переключить свое внимание на мужа, начать больше обращать внимание на его достоинства. Изучая энергосексологию, я заметила, что куда направлен фокус нашего внимания, того становиться больше в нашей жизни. То есть когда Ваше внимание большую часть времени направлено на другого мужчину, Вы все больше и больше начинаете влюбляться в него. А если Вы сознательно переключите свое внимание на своего мужа, будете концентрироваться на его достоинствах (вспомните, за что Вы его полюбили), со временем Вы заметите, что Ваши чувства к мужу по-немногу возрождаються. Начните концентрироваться на том, что Вам нравиться в Ваших отношениях с мужем, чем он для Вас дорог, как он заботиться о Вас и т.д. Верю, что у Вас все получиться! Удачи Вам!

Романтику разговорами не вернешь! Значит любовник дает что-то такое, что не может дать муж! И не обязательно это секс. Может просто возможность почувствовать себя Женщиной, а не дополнением к кухне и швабре?

Все верно, но и Вы не сидите сложа ручки в ожидании чуда, человек так устроен, он идет по пути наименьшего сопротивления – любовник, а самой сесть покумекать своей бестолковкой, что можно предпринять в данном случае. или такому в школе не учили?, никто за Вами просто так ( без секса в дальнейшем ), ухаживать не будет, как только узнает Ваш любовник, что ему не светит ваша “норка”, то будете посланы вдоль забора, а до этого – да. будет романтика. ) Как малые дети, чудеса им подавай. Для чего было выходить замуж? или вы были до сегодня не в курсе, что в замужестве, романтика как таковая уходит, наступают суровые будни, и вот что бы их разбавить, “романтикой”, ее нужно создавать, а не ждать, что кто то, за вас это будет делать. Но любовник – это не от слова, “даватьточтопересталдаватьмуж”, а обычный епарь, потому как от вас, ему ничего больше не нужно. а вот вам всего и сразу.

Мне ситуация знакома, правда, я в того мужчину не влюблена. Но тоже жду редких свиданий и мурыжу телефон. Он дает мне то, что мне от него нужно – позитив, легкость общения, хороший секс. Это то, чего мне не хватает с мужем, он стал очень тяжелым с возрастом и действует на меня угнетающе просто, да и секса нет с ним. Правда, я замужем без малого 20 лет, и это моя первая измена. С некоторых пор мы с мужем друг для друга не столько Ж и М, сколько соратники по нелегкому проекту “семья”, который не хочется все же разрушать.

А вам, Автор, может стоит с мужем разойтись? Раз вы через год ему уже изменили и даже влюбились в друого мужика, который, как я понимаю, явно не ваш идеал, то тут либо вы . того, либо муж вам просто не подходит, чего-то необходимого вам не дает. В любом случае, пока все не так далеко зашло, нет детей, нет хреновой тучи лет совместной жизни за плечами, это сделать гораздо проще.

Люди, дайте совет, в 54 вляпалась в историю и не знаю, что делать. Все участники истории мои коллеги по работе. Работаем много лет и пьем чай вместе. И вот 10 лет назад пришел к нам в коллектив Он, умный, красивый и женатый, влюбилась с первого взгляда. Начался роман длинною в 8 лет. Все 8 лет для меня была сказка. Встречались каждый день, каждую свободную минутку. И в какой-то момент начала замечать, что что-то не так. Собирала доказательства по крупицам, анализировала, сопоставляла и узнала кто его новая избранница. Ей оказалась молодая незамужняя барышня 29 лет, дочка одного из коллег с кем пьем чай. У барышни в прошлом был длинный роман тоже с женатым мужчиной и тоже старше её на 20 лет. И теперь не знаю, что мне делать люблю его сильно, не могу смириться с его уходом уже 2 года. Но вопрос в следующем: Нужно ли мне сказать об этих отношениях отцу этой барышни (они ведь дружат)? Проморочит он ей её молодые годы и не женится. да и цинично так поступать по отношению к её отцу.

Читайте также:
Как называются женщины которые любят молодых парней

Взрослая дочь пришла к матери и спросила у нее совета:

— Мамочка, я так люблю своего мужа. Но недавно я встретила другого человека, и теперь все мои мысли лишь о нем. Я не хочу изменять мужу даже в мыслях, но у меня нет сил вырвать грешное чувство к другому из души. Что мне делать?

На эти слова мать ответила дочери:
— Доченька, наши чувства — это цветы, которые растут в нашей душе.
В твоей душе сейчас два цветка. Один из них — неяркий, но такой нежный и благородный цветок любви к мужу, который ты сама посадила. Он будет цвести всю твою жизнь и принесет радостные плоды, если ты будешь поливать его.

Другой цветок — яркий, но ядовитый цветок страсти, который вырос без спроса в твоей душе, и как сорняк крадет все силы у первого цветка. При этом он недолговечен и бесплоден, как ни поливай. Доченька, не в твоих силах вырвать второй цветок из души. Он есть.

Но ты всегда имеешь выбор. Ты всегда можешь выбрать, какой цветок поливать, а какой нет. Если ты будешь поливать только первый, то второй скоро завянет и перестанет отравлять тебе душу…

я поняла в данной ситуации только одно – есть плюсы и минусы! Плюсы – мы меняемся к лучшему, пытаемся больше узнать о мужчинам, перечитываем кучу информации, взрослеем с данным опытом. Минусы – нам плохо, мы отрываемся от реальной жизни, переживая и обдумывая запрещенную жизнь. И вывод из всего этого – надо превращать ВСЁ в плюсы. Нам плохо от того, что тот второй – наш мачо – нами пользуется. Надо ими пользоваться, раз уж вляпались. И читать инфу – КАК ИМИ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ! Как уворачиваться от разводок..на секс, на минет, на мозгоебство. Где об этом пишут?? Короче – вляпались – имейте ЕГО во все “дыры”.

Ой девочки. сама такая.. влюбилась не могу.. в браке 6 лет. только муж у меня ооочень жестокий . Хотя любовник тоже не идеал.. но без него я не могу. девочка я взрослая.. такие сопли прошли лет в 17. а тут на тебе. ооочень тяжело. оооочень.. думаю о нем. Снится он. с телефоном не расстаюсь. из- за постоянных переживаний посыпались болезни.. что делать не знаю

знаем, проходили это. как раз переживаю такой момент, когда по живому резала. замужем 10 лет. Мне 32 года. За мной стал ухаживать молодой парень – 27 лет, не женат. Интима не случилось. К счастью. Вместе проводили время (работаем вместе), походы в бассейн, боулинг, стрельбы – активный отдых. И стала влюбляться. Он ответил взаимностью. Ходил “хвостом”, звонил, писал. Потом сказал, что не хочет разрушать семью и т.п. Были проблемы у меня с мужем, с его родителями. 10 лет унижений с их стороны. И тут вдруг меня накрыло это чувство. Для себя психологически я могу объснить все произошедшее – природа не терпит пустоты ни в чем. И вот она – влюбленность. Правильно тут сказали, – психологическая зависимость. Все это тонко и сложно . У всех свои мотивы. Но меня, если честно, угнетала вся эт ситуация. Я не морлист, но все же. Моральная сторона вопроса имеет место быть. Хотя, как наркоман, хотелось создать свою реальность с ним и существовать с ним в ней. Но, девчонки, это самообман, иллюзии. Мы с ним расстались обоюдно, без выяснений причин и отношений. Он не мог понять моего охлаждения. Но и он завел себе новые отношения. Я это почувствовала. Некоторое время было больно, правда, когда ты физически чувствуешь боль в сердце. Потом. вклшючается мозг. и гордость. И все, девчонки, я свободна. от него и от своих чувств к нему – теперь чувствую легкость в душе. И после этого , я к мужу стала более внимательно относиться. Выходила я замуж без любви, с холодной головой. Но вот эти душещипательные влюбленные истории отнимают столько душевных сил, что лучше так – спокойно, ровно. Мы с мужем друзья в большей степени, соратники, как тут уже говорили. ПОЭТОМУ. ВСЕ проходит, автор, больно, не быстро, но проходит. А главное, найти гармонию в своей душе.

Я нахожусь в такой же ситуации. Интересно, как у автора сложилась жизнь. Чтобы она сейчас ответила. Кого выбрала мужа или любовника?

Почему только неприятные личности становятся успешными?

Сын такой свекрови

Как убедить бывшую невестку окрестить внука?

Хочу видеть его своим зятем. Мы за него горой!

Чайлдфри и радикальный феминизм хотят приравнять экстремизму

вот и я втрескалась в парня на 12 лет младше, сама замужем по любви что называется, не знаю как парня этого выкинуть из головы, просыпаюсь и засыпаю с мыслями о нем и думаю только о нем, постоянно его хочу, он меня тоже, но и только, он просто секса хочет и все, а я еще и общения. дружеских отношений, а ему не надо это, да и хорошо, если позову. придет, на секс, его еще не было, пока не зову, не знаю что делать, может раз попробовать и все или не пробовать. не знаю..

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: