Как мужчине выглядеть моложе

Как выглядеть мужчине моложе своих лет: активный образ жизни

Современный век кроет в себе множество тайн, которые помогают людям прожить довольно длительное время. Многие люди доживают до долгих годов, но при этом выглядят плохо. У каждого человека существует определенный возраст, при котором он выглядят плохо, но лет ему еще мало.

Средним возрастом считается отметка сорока лет. Это еще молодой мужчина или молодая женщина. Можно назвать этот период жизни, что жизнь только начинается, но внешний вид порой обманчив и говорит обратные вещи.

Множество статей посвящено таким темам, как женщинам выглядеть хорошо, что носить, что лучше надеть и какие цвета одежды в гардеробе лучше применять. Но мало говориться о мужчинах.

Данная статья посвящена такой теме, как выглядеть моложе своих лет мужчине. В этой статье будет раскрыто несколько секретов молодости, также будут приведены несколько советов, которые помогут не стать моложе, но выглядеть гораздо лучше своих лет.

Поддерживать красивый внешний вид достаточно просто. Для этого необходимо в первую очередь вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться, вести активную жизнедеятельность. Это все поможет быть телу подтянутым, не будут появляться морщины и лишние жировые отложения.

Способы стать моложе для мужчин

Конечно, нельзя обмануть природу и после 45 выглядеть на 30 лет. Но поддержать свой внешний вид так, чтобы было меньше лет на пять можно.

Большинства мужчин пренебрегают использование мужских кремов. В мире существует большое количество, как женской, так и мужской косметики. Многим известен тот факт, что благодаря каким-то кремам женщина может подчеркнуть красивые линии лица, убрать морщины.

Поэтому любой мужчина, который хочет продлить свою молодость должен понимать, что использование крема – это первый способ сохранения красивого внешнего вида. Крем необходим для лица и рук. Он будет снимать отеки, усталость и придавать здоровый цвет коже.

Второй способ – это конечно, здоровый образ жизни. Заниматься спортивными упражнениями необходимо как женщинам, так и мужчинам. Это помогает сохранять тело в подтянутом виде, что отражается красиво на внешности.

Также при соблюдении здорового образа жизни организм будет чувствовать себя легче и не понадобиться часто, обращаться за помощью к врачам. Третий способ – это одежда. Одеваться необходимо по возрасту, но не сильно скучно. Не должно быть в гардеробе пару штанов серого и черного цвета и маек.

Необходимо также использовать какие-то яркие вещи, которые будут подчеркивать положительные эмоции мужчины, дарить радость и хорошее настроение.

Следующий способ – это обратить внимание на растительность. Ее необходимо контролировать. Борода, длинные волосы, усы будут придавать возраст мужчине, поэтому их лучше сбривать. Для этого не требуется слишком много времени, но даст это потрясающий результат.

Двигаться вперед

Для того, чтобы не стареть и не быть старомодным, необходимо развивать свой интеллект. Всегда нужно чему-то учиться заново и делать какие-то новые попытки для продвижения вперед.

Никогда не нужно останавливаться на достигнутом уровне, необходимо путешествовать, не бояться учиться чему-то в 40 лет. Большое количество знаний и умений будут раскрывать способности, и преображать мужчину на глазах его жены, детей, сотрудников по работе и просто друзей.

Спорт – важная составляющая молодости

Важно выполнять спортивные упражнения несколько раз в день. Они придадут сил и энергии, что поможет немолодому мужчине отлично справлять с сексуальными потребностями со своей женой. Также спорт придаст красивую и ровную осанку.

Счастье в жизни

Быть счастливым – это еще один простой совет, который необходим мужчине для поддержания своего возраста. Счастье – это семья, близкие родственники и какие-то знакомые. Важно находить время для общения с ними. Играть с детьми, уехать на природу с друзьями, жарить шашлыки, играть в волейбол или футбол.

Своим весельем необходимо окружающих дарить добро и радость, и в ответ получиться обязательно взаимность.

Лишний вес

Лишний вес для мужчины – это очень тяжело. Он отражается на физическом состоянии, делает не таким подвижным и активным мужчину.

Поэтому в случае, если имеется лишний вес, то необходимо его сбросить сжигать все ненужные жиры. Для этого можно воспользоваться диетами, употреблять большое количество жидкости, а также заниматься спортивными упражнениями.

А в самых запущенных случаях можно посетить специалиста, который подскажет, как определенным путем можно сбросить вес. Всем этим злоупотреблять нельзя, поскольку у мужчины должны оставаться силы на жизнь, работы, внимание и заботу своей семьи.

Читайте также:
Что если парень который нравится снится со среды на четверг

Полноценная жизнь мужчины – это его активный настрой на все дела и заботы, при этом он должен не просто соответствовать своему возрасту, а быть немного моложе. Моложе и душой и телом.

После того, как мужчина понимает, что выглядеть моложе лет на пять он приобретает уверенность в себе, к нему направлено множество внимания противоположного пола. И такой мужчина вряд ли будет одиноким.

Видео по теме: Как выглядеть мужчине моложе своих лет



Как мужчине молодо выглядеть после 50 лет

Среди представителей сильного пола распространена мысль, что не по-мужски заботиться о собственной внешности. В 50 лет мужчины могут выглядеть моложе своего возраста, быть активными, стильными и привлекательными. Единственное условие – приложить немного усилий.

Поддерживайте физическую форму

Шестой десяток – не причина отказываться от занятий спортом. Вряд ли вы достигнете уровня профессионала, но добиться хороших результатов возможно в любом возрасте. Тренировки в тренажерном зале, воркаут (фитнес на спортивных площадках), йога, бег – вариантов множество. Физическую форму можно привести в порядок самостоятельно или с тренером.

Регулярные прогулки пешком, утренняя зарядка придадут тонус мышцам. Активность отобразится на внутренней работе организма – активизируется, ускорится метаболизм, нормализуется кровообращение. Цвет и состояние кожи улучшатся, пройдет постоянная усталость.

Особенно важны упражнения на осанку. Прямая спина, ровная шея – страховка от «потекшего» овала лица, двойного подбородка, выпирающего живота.

Ухаживайте за лицом

Забота о коже поможет мужчине выглядеть моложе своих лет. Морщины появляются на обезвоженной коже, а дневные и ночные кремы обеспечивают питание, увлажнение, защиту. Перед сном желательно использовать средства без масел в составе – они не препятствуют естественному очищению лица.

Специальные средства убирают морщинки, отеки, синяки вокруг глаз, где тонкая кожа выдает возраст. Солнцезащитные кремы создают барьер для ультрафиолета – одного из основных факторов старения. Регулярно их используя, вы сохраните ровную текстуру кожи, выравняете цвет лица, предотвратите пигментные пятна.

Массаж лица избавит от морщин на лбу, сделает кожу более упругой, обратит вспять утрату эластичности. Его можно делать у косметолога, но здесь важна регулярность. Освойте несложные приемы – они того стоят. Это хорошая замена инъекции ботокса и других «уколов красоты». Они помогут выглядеть молодым, но имеют ряд сомнительных последствий.

  • Изменения в правилах лечения коронавируса дома
  • Нашатырный спирт от грибка ногтей
  • Зачем нужна Всероссийская диспансеризация взрослых людей

Постоянный правильный уход за лицом позволяет мужчинам выглядеть младше после 50. Белоснежная улыбка, здоровые зубы играют не последнюю роль.

Плановое обследование у стоматолога должно проходить не реже раза в год.

Сразу лечите кариес, удаляйте зубной камень. Отбеливание желтой эмали – быстрый способ дорого и молодо выглядеть после 50.

Ухаживайте за волосами

После 50 обменные процессы замедляются, меняется соотношение гормонов. Волосы растут медленнее, ускоряется их выпадение, появляются седина, залысины. Диета, прием витаминов, регулярный (2-3 раза в неделю) пятиминутный массаж кожи головы приостановят возрастные изменения.

Ухоженные волосы, аккуратная прическа – самый простой способ хорошо выглядеть. Не пропускайте визиты к парикмахеру, мойте волосы по мере загрязнения. Короткая стрижка молодит при условии, что посещать парикмахера вы будете регулярно – раз, а то и дважды в месяц. Жидкая отросшая прическа старит. Если волосы поредели – не стоит делать хвостик – это подчеркнет возраст. Не бойтесь обрить голову – вы будете выглядеть по-мужски брутально.

Оформите брови

Даже если вы привыкли к щетине, усам, бороде – не стоит гнаться за модой, лучше свести на нет излишнюю растительность. Гладкое, чистое бритье после 50 выглядит стильно. Если вы не видите себя без бороды или бакенбардов, обратитесь в барбершоп, чтобы создать моложавый образ.

Научитесь самостоятельно подравнивать косматые брови ножничками либо обратитесь за помощью к парикмахеру или в салон. Удачная форма бровей изменит выражение лица, сотрет с него несколько лет.

  • Шесть вопросов, которые надо задать себе перед выходом на пенсию
  • Новый сервис от Сбербанка, который помогает пенсионерам найти работу
  • Автокредит для неработающих пенсионеров: ставки банков

Волосы в носу и ушах – признак старения, обязательно их убирайте, если хотите моложаво выглядеть.

Обновите гардероб

Одежда должна отражать статус, вкус и даже мудрость мужчины. Молодежная мода на рваные джинсы, потертости, нашивки – плохой способ выглядеть моложаво, это скорее произведет обратный эффект. Лаконичный наряд не привлечет внимание к недочетам фигуры, подчеркнет ее достоинства, придаст стиль.

Читайте также:
Как проверить жену на верность

Яркие, кричащие оттенки подчеркивают несоответствие возрасту. Подойдут цвета: синие, бордовые, коричневые, черные. Если вы носите костюмы, остановитесь на нестареющей классике. Тем, кто их не носит, стоит купить 2-4 пары брюк, 4-5 рубашек и блейзеров. Удачно комбинируя несколько хороших вещей, вы всегда будете выглядеть хорошо.

Облегающая или слишком объемная одежда исказит силуэт, одевайтесь с учетом фигуры. Откажитесь от пестрых расцветок. Гардероб удачно дополнят вязаные изделия. Выбирайте однотонные ткани, но с интересной текстурой.

Не забывайте об аксессуарах – шарфах, бабочках, галстуках. Главное правило касательно обуви – идеальная чистота. Тщательно начищайте туфли и ботинки. Следите за деталями – они могут испортить в целом удачный образ. Ухаживайте за руками, вовремя подстригайте ногти, ежедневно меняйте носки.

Соблюдайте режим дня

Полноценный сон с возрастом все больше влияет на самочувствие, внешний облик. Планируйте нагрузки, время для сна, отдыха, прогулок. Находите возможность восстановиться после авралов, стрессов.

  1. Вставайте рано. Делайте зарядку. Плотно завтракайте.
  2. Отдыхайте днем около часа – это снижает риск сердечных приступов.
  3. Найдите время для физических нагрузок. Определите минимум и ни за что от него не отступайте.
  4. Питайтесь часто небольшими порциями. Это предотвратит скачки сахара в крови.
  5. Спите не менее 7-9 часов.

Ведите здоровый образ жизни

Кардинально изменить привычки не сложно – это вопрос мотивации. Зная, что курение, алкоголь, невоздержанность в еде сказываются на внешнем виде, сокращают срок жизни – спросите себя, стоит ли удовольствие этих последствий? Если да, то живите без чувства вины. Если нет – меняйте жизнь маленькими шагами. Так вы придете к здоровому существованию постепенно и без стресса.

Основные принципы ЗОЖ:

  1. Не курите. Алкоголь сведите до минимума.
  2. Питайтесь часто, каждые 3-4 часа понемногу.
  3. Пейте необходимое количество чистой природной воды. Два литра в день избавят организм от токсинов, создадут оптимальные условия для клеток.
  4. Ходите пешком.
  5. Занимайтесь физкультурой и спортом.
  6. Ешьте осознанно. Сахар, лишняя соль, транс-жиры, выпечка вам не друзья. Добавляйте в меню овощи, фрукты, мясо, кисломолочные продукты, орехи, цельное зерно, жирную рыбу и морепродукты. Устрицы сохранят здоровье глаз.

Видео

Как мужчине выглядеть моложе и одеваться в 30, 40, 50, 60 лет

Женщины намного раньше чувствуют, что у них появляются признаки старения. У мужчин же толстая и более жирная кожа, упругое тело. Это дает нам возможность чувствовать себя юношами в среднем до 30 лет. Но это не означает, что у нас не бывает физиологических причуд тела, когда мы становимся всё старше. Во многом это связано с уровнем тестостерона, который уменьшается где то на 1% каждый год. Без тестостерона уровень жира в теле увеличивается, а мышечная масса и уровень энергии уменьшается.

Так как такой процесс старения на данном этапе развития человечества пока что необратим, у нас есть несколько вариантов, как можно добавить юности твоему телу, взгляду и поведению. Как мужчине выглядеть моложе после 30, 40, 50 лет? — Слушать и наблюдать свое тело.

Содержание

Улучшаем тело

Улучшаем стиль

Секреты молодости известных мужчин

Управление волосяным покровом

Когда ты достигнешь своих 30 лет, пучки волос начнут расти у тебя из ниоткуда. Уши, нос, грудь и спина. Если в юношеском возрасте это могло быть не так заметно, то теперь ты всё больше приближаешься к виду дикого гризли.

Чтобы хоть немного стать похожим на человека, важно знать о современных способах избавления от лишней растительности. К ним относят пинцет, восковые полоски и лазерную эпиляцию. Конечно, это может звучать для тебя весьма брезгливо и «по-женски», но давай ты избавишься от предрассудков и подумаешь о своем комфорте. Если наличие волос мешает тебе в некоторых местах, почему же не избавится от них, неважно каким методом?

Тонкие линии и гусиные лапки

Мужская кожа стареет совсем по другому, чем женская. Мужчины как правило имеют большие мышцы лица, а морщины проявляются чаще всего вокруг глаз, на лбу и там где каждый мужчина хмурится — в точке между бровями. У мужского пола также меньше жировой ткани в области щек. Это приводит к тому, что при наличии тренировок в зрелом и пожилом возрасте твое лицо может выглядеть весьма тощим. Косметологи советуют использовать высококачественный витамин C на основе сыворотки для осветления кожи. Это естественный и приятный способ придать молодости твоему лицу.

Читайте также:
Как нужно общаться с девушкой чтобы она влюбилась

Расширяющаяся талия

Даже закоренелые любители гимнастики падут жертвой возраста. Что не делай, талия все равно будет расширятся с каждым годом. Хоть метаболизм и замедляется, но механика увеличения веса работает по другому.

Основой этой проблемы, опять-таки является снижение уровня тестостерона. Это приводит к невозможности сохранения той мышечной массы, что была в молодости. И организм вместо этого накапливает жировые отложения.

Казалось бы, сократи количество калорий и проблема будет решена. Но проблема в том, что многие диеты для мужчин только замедляют твой метаболизм и это не дает желанного результата. Помимо очевидных мер, таких как сокращение сахара и насыщенных жиров в рационе, нам нужно также выбирать продукты, которые ускоряют обмен веществ и повышают уровень тестостерона. Самый лучший вариант — это растительные, богатые клетчаткой продукты: кешью, семена тыквы, квиноа, нут, брокколи и цветная капуста.

Возрастные пятна

В какой то момент, твоя кожа станет понемногу обесцвечиваться. У некоторых мужчин руки покрываются светло-коричневыми пятнами. Очень важно научится правильно загорать на солнце и на протяжении жизни следить за своим телом под его лучами. Часто мужчины относятся к солнцезащитному крему, как к чему то абсолютно бесполезному. Как показывает практика, потом приходиться расплачиваться неприятным состоянием кожи за такое поведение. Почаще используй увлажняющий крем, витамин А, и специальные солнцезащитные крема. Твоя кожа отблагодарит тебя, а настроение и самочувствие будет всегда в норме.

Ленивые кости

Нам часто кажется, что кости — это фиксированные ткани, будто камни. Но они такие же живые ткани, и нуждаются в движении. После 30 лет мы теряем подвижность костей и суставов, что влияет на нашу осанку и повышает риск развития травмы. Большинство мужчин ощущают это в виде болей в спине, что еще усугубляет сидячий образ жизни.

Знаменитый тренер Далтон Вонг советует сконцентрировать тренировки в это время на верхней и нижней части спины, ягодицах и подколенных сухожилиях. Это обеспечит тебе устойчивую структуру костного аппарата. А для увеличения подвижности обязательно необходимо убрать из рациона сахар, пшеницу, белый рис и начать принимать омега-3 жирные кислоты для снижения жесткости болей в суставах.

Теперь перейдем к одежде.

Рабочая куртка королевского синего цвета

Рабочий стиль становится все популярнее. Но его достаточно сложно правильно воссоздавать. Так, как есть риск создать образ с абсолютно несовместимыми вещами. Рабочая куртка королевского синего цвета в данном случае путеводная звезда, которая направит тебя и поможет подобрать другие уместные вещи. У нее есть несколько сильных сторон. Очертания пиджака в стиле smart casual хорошо подчеркнут твои плечи, а много пуговиц, карманов и хлопковая ткань обеспечат чрезвычайный комфорт и практичность. Отличный вариант для любого дня недели.

Длинное пальто

Из всех видов мужских пальто, английская википедия проводит достаточно четкую разницу между coat и overcoat. Первое — это просто пальто. Второе — можно трактовать, как теплое пальто, длинной ниже колен. Его основное преимущество — это вневременность и универсальность. Добавь такой предмет в свой базовый гардероб в 25 лет, и при правильном обращении, такое пальто может выглядеть уместно на тебе и в 40, 50, 60 лет.

Универсальность его проявляется в том, что под ним можно носить практически, что угодно — от классического костюма, до предметов стиля casual и smart casual. Еще одним его интересным отличием является то, что оно изначально носится в стиле оверсайз, и именно в такой форме выглядит очень гармонично.

Джинсовая куртка

Изначально джинсовая куртка задумывалась, как элемент спецодежды. Теперь — это отдельный стилевой предмет, который может быть частью самых разных комбинаций. Иногда, она выполнять роль легкого пальто в теплую погоду, в других случаях роль одного из слоев одежды, как это показано на фото выше. Зрелые мужчины редко носят джинсовые вещи правильно. Здесь нужно внимание к деталям и комбинациям. Если тебе удасться создать образу по типу, как у мужчины на фото, то лет 5-10 ты себе сбросишь таким финтом.

Джинсы с окантовкой

Добротные джинсы и пара хороших сникерсов за последние года завоевали практически все мегаполисы мира. Все потому, что они комфортны, практичны и дают возможность создавать массы комбинаций. А учитывая, что не так много мужчин из зрелых и стариков позволяют себе экспериментировать с подобными вещами, ты можешь скинуть немного лет, просто уделив достаточно времени подбору этих двух вещей.

Читайте также:
Как проверить уровень гормонов у женщин

Твидовый пиджак

Твидовый пиджак был широко принят студентами колледжей в 1930-х годах, потому что он одновременно обеспечивает достаточный уровень формальности, удобен и имеет достаточно деревенский шарм, чтобы предположить, что у его владельца есть жизнь за пределами мегаполиса. На практическом уровне твидовые пиджаки отличаются универсальностью, теплотой и предназначены для ношения с различными цветами и стилями брюк, от серых фланелей (как показано на фото) до чиносов и джинс.

Неструктурированный пиджак

У большинства мужчин сфотографированных на Pitti Uomo, есть одна общая черта (помимо их любви к личным портным), независимо от их возраста. Это их привязанность к отличительной черте болшинства итальянских брендов — мягким плечам у блейзеров. Неструктурированные и мягкие плечи являются относительными терминами. Тем не менее такие пиджаки слишком явно выделяются среди своих «братьев». Основные преимущества таких пиджаков — это удобство, меньшая формальность и огромная уместность для теплой погоды. На фото Алессандро Скуарци показывает, как его можно интересно использовать.

Теперь перейдем к секретам молодости известных мужчин.

Они обладают популярностью, почти всегда на виду. И вопрос молодости и бодрости касается их не только, как личное пожелание, но как и требование соответствовать определенному образу. Можно даже сказать, что такая внешняя ответственность, к которой принуждают их поклонники является для них наилучшим благом и стимулятором. Кто его знает, как бы они выглядели без надобности появляться на людях.

Может прозвучать разумный вопрос — а существуют ли какие-либо секреты молодости? В плане, что то такое, о чем знают немногие, или секреты, которые нельзя доказать экспериментальным научным способом. И ответ разумного автора будет звучать так — конечно нет никаких секретов. Есть только воля, дисциплина, разум и развитая медицина. То что мужчине дарит силу, то её и сохраняет.

Основная проблема современной цивилизации в том, что мы слишком рано стареем и слишком поздно умираем. Почему не умереть поздно, но бодрым и азартным.

Рэнди Гербер, 54 года

Рэнди Гербер — бывший предприниматель в сфере ночных клубов, а сегодня собственник нескольких марок духов. Как и его жена Синди Кроуфорд, он регулярно занимается собой. Рано утром — пробежка по пляжу в Малибу, иногда солнечные ванны на этом же пляже и регулярные поездки на велосипеде с другом Джорджом Клуни. Какие здесь могут быть секреты. Постоянные физические нагрузки, любимая жена и хорошие друзья.

Кевин Бейкон, 58 лет

Сейчас Кевину уже 58 лет, и он отец двух двадцатилетних детей. Но его острые скулы и вздернутый нос остаются теми же, что и в молодости. Еще одна особенность его организма — почти полное отсутствие волос на лице. Он любит вегетарианскую еду и много фитнеса — туристические походы, свободные веса, гимнастику. Сложно сказать, в чем основная причина его такого молодого вида. Но на фитнес и легкий завтрак стоит обратить внимание.

Джефф Голдблюм, 63 года

Джефф Голдблюм — один из самых старых мужчин в этой подборке. В свои 63 он женат на девушке вдвое моложе его — Эмили Ливингстон, олимпийская гимнастка. И представь, он стал папой, аж в свои 62 года. С таким событием даже, если не хочешь — помолодеешь.

Он один из немногих известных личностей в возрасте, который не сделал себе пластическую операцию. Постоянно носит одежду от Prada и Yves Saint Laurent, которая естественно добавляет ему задора молодости. Питание Джеффа состоит из фруктов, овощей, цельнозерновых и постного белка. В физической нагрузке он проходит в день минимум 10 000 шагов. Простые привычки, которым может следовать каждый. Но молодая жена гимнастка, наверное, играет основную роль в чувстве молодости.

Брюс Спрингстин, 67 лет

Брюс Спрингстин — известный американский рок- и фолк- музыкант прошел путь от наркомана фастфуда в середине 1980-х до того спортивного 67-летнего мужчины, что ты видишь на фото. Большую роль в этом сыграл его личный тренер, который следил за выполнением нормы в 4-6 миль бега три раза в неделю, работой с весами и на гребном тренажере. Добавь сюда вегетарианскую диету и ты поймешь, что старость — это прежде всего осознанный выбор человека. Старым быть вообщем то не обязательно.

Читайте также:
Как объяснить мужчине что женщине нужно внимание

Дейн Дехаан, 30 лет

Дейн Дехаан — американский актер, который удивляет всех своим видом в 30. Когда смотришь его роль 5-10 лет назад, не понимаешь, меняется ли вообще его возраст. При определенном гриме и одежде он вообще может выдавать себя за несовершеннолетнего. В чем секрет? По его словами — это просто хорошие гены. Ну посмотрим каким он будет в 50-60 лет. Если эффект сохранится, то ученым генной инженерии наверное стоит его исследовать.

Вигго Мортенсен, 57 лет

Мортенсен — многим известный именно по трилогии Властелина Колец, которая трогает сердца почти всех мужчин на Земле. Но он никогда не играл в голивудскую игру, никогда не бился за Оскар. Он живет в Мадриде с 47-ми летней актрисой Ариадной Хиль, рисует, фотографирует, пишет стихи, запускает издательство. Одним словом живет как герой эпохи Возрождения наслаждаясь каждой минутой и не гонясь за лаврами. При этом в свои 57 он выглядит на все 40. Может для этого просто нужно заниматься тем, что нравится?

Александр Скарсгард, 40 лет

В вопросе возраста прежде всего следует обратить внимание на службу Скарсгарда в шведской морской пехоте, где он провел 15 месяцев и был известен на нескольких беговых дистанциях. Также он за свою биографию кочевал к Южному полюсу с Принцем Гарри, таким образом проведя три недели плавания в Атлантическом океане. Насыщенная жизнь, активные тренировки, путешествия и азарт — вот чему можно поучится в шведской звезды.

Джейми Фокс, 48 лет

Раньше у Джейми были проблемы с алкоголем, которые мешали назвать ему себя действительно здоровым мужчиной. Но с 2008 года у него каждодневные интенсивные тренировки по 45 минут с свободными весами, пару сессий баскетбола и никакого алкоголя. Плюс диета, которая похожа на питание всех вышеуказанных мужчин — низкое содержание углеводов, высокое содержание клетчатки и рыбы в рационе. Результат видно на фото, от 48 можно смело отнимать 8-10 лет.

Киану Ривз, 52 года

Киану Ривз всегда выглядел моложе своих лет. Как всегда загадочный и малословный недавно он объяснил, что для него значат боевые искусства, которые он узнал при подготовке к «Матрице» и «47 ронинов». Да, он продолжает практиковать Тай Цзы и рассматривает его как ключ к физическому и духовному здоровью и благополучию. Здесь Киану прав, как и все прошлые поколения мастеров Тай Цзы. Тот кто понял философию и значение этого искусства для человека — вряд ли перейдет к другой боевой дисциплине.

Фаррелл Уильямс, 43 года

Некоторые поклонники Фаррела считают его загадочным Бенджамином Баттоном. Ведь в свои 43 года у него практически отсутствуют какие либо следы такого возраста. Но по его словам все проще, он каждый день умывает лицо холодной водой и использует несколько специальных кремов. Я не думаю, что этого достаточно для того, чтобы быть молодым, но эти советы нужно включить в свой список.

Как выглядеть молодо мужчине

Как мужчине быть более привлекательным? 40 советов от женщин

Татуировки в жизни людей

Наслаждайся повышенным вниманием противоположного пола, выгляди лучше своих одногодок и простудись на похоронах врагов. Некоторые люди выглядят на 10, 20, 30 лет моложе своих сверстников. В чем кроется секрет вечной молодости?

Тебе стукнуло N лет. Это время, когда ты слишком стар, чтобы быть молодым, и слишком молод, чтобы быть старым. Наслаждайся жизнью. Как сохранить привлекательность на долгие годы и выглядеть моложе?

В современной век люди живут долго, но не всегда хорошо выглядят. Некоторые не плохо сохраняют свою молодость, а другие быстро стареют и разваливаются. Посмотри на некоторых звезд кино или музыкальной сцены, а особенно на тех, кто ведет здоровый образ жизни. Они выглядят на 10, 20, 30 лет моложе своих сверстников. Это сделка с дьяволом или здесь что-то иное?

Каждый человек хочет выглядеть молодым, здоровым и красивым как можно дольше. В чем секрет вечной молодости и отличного самочувствия мужчины? Как выглядеть моложе своих лет? Несколько простых и недорогих советов, чтобы сохранить внешность и здоровье лучшим образом.

Читайте также:
Какие девушки нравятся никите киоссе

Как выглядеть молодо мужчине

1. Кремы для мужчины

«Что может быть прекрасней старых друзей, старых книг, старого вина и молодых женщин?» Жюльен де Фалкенаре

Как выглядеть молодо мужчине? Не забывать о креме. Многие мужчины пренебрегают кремами, а зря. Их кожа быстро стареет и становиться похожа на лицо моряка, который бороздил полжизни по морям и океанам. Не пожалей денег на свой внешний вид и молодость. Для лица следует купить дневной и ночной крем. Иногда руки выдают возраст лучше лица, поэтому крем для рук также необходим. Раз в неделю, после душа, наноси крем для тела. Ты будешь не только лучше выглядеть, но и чувствовать. Прощайте ранние морщины, усталое лицо и нездоровый вид!

2. Здоровый образ жизни мужчины

«Невоздержанная молодость передает старости изношенное тело» Марк Туллий Цицерон

Как выглядеть молодо мужчине? Пора позаботится о себе самому. Темные круги под глазами, постоянная усталость, вялость, невнимательность, пониженная жизненная активность – это следствия нездорового образа жизни. Хороший сон, полезная еда и минимизация вредных привычек все исправят.

3. Внешний вид мужчины

«Люди всегда спрашивают меня «Сколько тебе лет?». Знаете, что? Я не думаю, что важно, в какой день ты родился. Думаю, моя страсть к музыке и участие в рок-группе не даст мне состариться, я собираюсь быть подростком всю мою жизнь» Брайан Молко

Как выглядеть молодо мужчине? Все дело во внешнем виде. Смени очки на линзы. Обнови гардероб, в соответствии с модой и тенденциями. Выглядеть как потертый жизнью старпер уже не модно. Мужчины в возрасте уже давно следят за своей внешностью. Они не стесняются быть стильными, модными и смелыми. Обнови гардероб. Ты удивишься, как молодо и круто станешь выглядеть.

4. Волосы мужчины

Как выглядеть молодо мужчине? Бороться и контролировать растительность. Щетина, борода, усы и длинная прическа старит каждого. Хочешь сбросить от 1 до 10 лет за полчаса? Побрейся и постригись. Волосы, торчащие из ушей, носа или на шее, говорят о взрослении. Для удаления этих нелепых волос не требуется много времени. Есть специальные триммеры для облегчения ухода за внешностью для мужчины.

5. Движение вперед

«Каждый, кто перестает учиться, стареет, — не важно, в 20 или 80 лет, — а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым» Генри Форд

Как выглядеть молодо мужчине? Не стоять на месте. Как только ты перестал развиваться, двигаться вперед, закостенел мыслями – ты постарел. Не переставай учиться, путешествовать, познавать мир, исследовать новое, совершенствовать умения и изучать иностранные языки. Сохраняй мозг молодым.

6. Спорт и мужчина

«Вот он, рецепт вечной молодости: надо просто чтобы ни один из дней твоей жизни не был похож на прочие» Макс Фрай

Как выглядеть молодо мужчине? Заниматься спортом. Спорт – это наше все. Тренировки в спортзале или дома позволят быть всегда в форме. Это хорошая осанка, уверенность, здоровье и красивый внешний вид. Повышенный приток крови хорошо скажется на успехах в сексе.

7. Счастье в жизни

«Те, кто любят по-настоящему, никогда не стареют; они могут умереть в преклонном возрасте, но они уходят молодыми» Артур Уинг Пинеро

Как выглядеть молодо мужчине? Быть счастливым. Несчастные люди быстро стареют, да и выглядят плохо. Постарайся найти любовь, друзей, хобби и цели в жизни. Помни о семье и близких. Сделай счастливыми их, а они ответят тебе взаимностью.

Выглядеть молодо и красиво – это не дань моды, а дань полноценной жизни до глубокой старости. Наслаждайся повышенным вниманием противоположного пола, выгляди гораздо лучше своих одногодок и простудись на похоронах врагов.

Омоложение мужчин: варианты на любой вкус

Омоложение мужчин даже в наше время не всеми воспринимается положительно. Почему-то считается, что уход за собой – сугубо женская прерогатива. Однако для представителей сильного пола этот вопрос также достаточно важен.

  1. Особенности мужской кожи
  2. Косметологические процедуры
  3. Пластические процедуры
  4. Пилинги
  5. Кремы
  6. Маски
  7. Основные рекомендации

Особенности мужской кожи

Перед тем, как разобраться как мужчине выглядеть моложе своих лет, важно узнать об особенностях кожного покрова:

  • плотность на 20-30% превышает плотность женского эпидермиса. Это значит, что женские средства по уходу за кожей не подойдут;
  • больше коллагена и меланина – поэтому они кажутся молодыми более долгое время, и вопросом омоложения можно заняться чуть позже. Но профилактические меры предпринимать нужно, так как от морщин будет сложнее избавиться;
  • салообразование выражено лучше – это значит, что мужчинам не нужно активно насыщать кожу влагой. А вот очищение необходимо более интенсивное, нежели женщинам. При этом очищение бережное, так как кожа во время бритья часто травмируется.
Читайте также:
Как себя вести с девушкой чтобы ее тянуло ко мне

Косметологические процедуры

Казалось бы, омолаживающие процедуры салоны предоставляют в основном женщинам. Но и мужчины найдут там массу интересных и эффективных предложений:

Аквадермагенез

Избавляет от сеточки мелких морщин, делает тон лица более ровным. Считается одной из наиболее щадящих процедур – благодаря воде и воздуху аккуратно удаляются старые клетки. Сезонных противопоказаний не имеется, уже через четыре сеанса клиент начинает выглядеть младше реального возраста.

Криолифт

Насыщает кожные покровы витаминами, минералами, аминокислотами благодаря специальному гелю. Происходит воздействие на кожный покров, на сосуды, мимическую мускулатуру. В результате лицо приобретает гладкость, ровный оттенок, насыщается энергией.

Ультразвуковой лифтинг

Прекрасное решение для тех, кто думает над тем, как омолодить лицо на долгий срок. Эффект от ультразвуковой волны, проникающий в глубокие слои кожи, держится несколько лет. Также происходит формирование коллагена.

Лазерная биоревитализация

Как понятно из названия, происходит воздействие лазером. Под действием энергии лазера под кожу вводится гиалуроновая кислота, которая подтягивает контур лица более чётким, разглаживает лобные и носогубные морщины. Такое омоложение лица состоит из пяти-десяти процедур, но не требует возобновлений три года.

Термолифтинг

Благодаря высокой температуре, способствует формированию каркаса из коллагеновых волокон. В результате этого кожа растягивается, выглядит значительно моложе. Результат можно заметить уже спустя три недели.

Пластические процедуры

Омоложение кожи лица для мужчин возможно благодаря пластическим операциям.

Лицевая липосакция

Выводит подкожный жир. А ведь он значительно деформирует, например, щёки. В результате овал лица меняется, формируются брыли.

Блефаропластика

Работа над веками, которая заключается в устранении нависшей кожи. Причём устранении частичном, так как мужской взгляд портит чрезмерная ровность покровов вокруг глаз. Можно провести также блефаропластику нижних век – она поможет избавиться от мешков под глазами.

Нитевая пластика

Как можно понять из названия, заключается в размещении подкожных нитей. Благодаря им лицо разглаживается, становится более упругим. Никаких больших разрезов, отслаиваний эпидермиса не предполагается.

Пилинги

Повышение тонуса кожи, борьба с пигментными пятнами, вторым подбородком – для всего этого пригодятся пилинги:

  • Химические – их результаты нередко сравнивают с результатами пластических вмешательств. Но, к сожалению, они являются болезненными. Мужчинам, если они всё же решатся, чаще проводят щадящую процедуру, которая не требует длительного восстановления.
  • Аппаратные – а вот они являются безболезненными. При этом морщины становятся менее выраженными, а клетки – более напитанными полезными веществами. Желательно пройти несколько сеансов – в таком случае результат будет и налицо, и на лице.
  • Био-пилинги – микс из физического и химического воздействия. В итоге и кожные покровы шлифуются, и на биологические процессы идёт воздействие. Имеется несколько разновидностей пилинга – коллагеновые, коралловые, травяные.
  • Алмазная шлифовка – относится к механической чистке, хороша в комплексном воздействии на эпидермис. Для осуществления процедуры используется насадка со специальным алмазным напылением. Она избавляет от отмерших клеток, улучшает проницаемость тканей для полезных веществ.

Кремы

Впрочем, совершенно необязательно обращаться к косметологу или пластическому хирургу. Можно подобрать грамотный уход в зависимости от типа кожи, возраста.

Востребованными на косметическом рынке являются следующие мужские крема.

Olay. Считается одним из лучших. Имеет в составе аминокислоты, витамины. Они восстанавливают упругость кожи, придают ей эластичность. А ведь это напрямую влияет на отсутствие морщин.

Payot Homme. Хорошо справляется с задачей укрепления эпидермиса. Покоряет также его приятный аромат, являющийся своеобразной визитной карточкой. Удобный дозатор предотвращает попадание в ёмкость мусора.

Resolution D-Contraxol от Ланком. Избавляет от мимических морщинок. Лицевые мышцы под его воздействием находятся под контролем, а это значит, что и новые морщинки не возникают.

Intensive Rebuilding Moisturizer. Заслужил одобрение и косметологов, и дерматологов. Способен глубоко проникать в кожу, что особенно важно в случае с мужской. Восстанавливает её упругость, предотвращает появление морщин.

Biotherm Age Fitness. Экстракт оливкового дерева, находящийся в составе этого крема, защищает кожу. Ночной крем наиболее эффективен – в это время суток кожа более восприимчива к косметике. Имеет гелевую структуру, которая моментально впитывается, не оставляя после себя жирного блеска.

Читайте также:
Почему мужчинам не нравятся полные девушки

Маски

Маски, изготовленные в домашних условиях, являются отличными помощниками в вопросе омоложения:

  • С соком петрушки. Понадобится два пучка этого растения. Можно добавить молоко при жирной коже и сметану – при сухой. Средство отлично справляется с глубокими складками, а потому оно станет находкой для тех мужчин, которым давно исполнилось 40 лет.
  • С овсянкой. Сузит поры и уберёт чрезмерную жирность, которые ухудшают состояние кожи. Понадобится 2 ст. л. хлопьев залить кипятком, подождать пока разбухнут (около 20 минут). Средство готово для нанесения на полчаса на кожу.
  • С дрожжами и сметаной. Подойдёт для мужчин, которые перешагнули 50-летний рубеж. Если кожа сухая, можно добавить сливки. Также стоит добавить сметану, после чего смесь надо нанести на 20 минут.

  • С огурцом. Маска отлично справляется с морщинами. Небольшой огурец натереть на тёрке, а затем залить его столовой ложкой масла из миндаля. После добавить желток, размешать и нанести на кожу на 40 минут.
  • С глиной. Такое средство заметно подтянет овал лица. Понадобится взять 3 ч. л. белой глины, чайную ложку мёда жидкой консистенции, 3 ст. л. молока. Всё это следует перемешать и нанести толстым слоем на 15 минут.

Основные рекомендации

Мало прибегать к средствам и процедурам – важно также усвоить несколько правил на каждый день.

Каждый день нужно потреблять не менее 2 л чистой воды без газа. Неплохо в неё добавить мяту, лимонный сок. В результате можно попрощаться с токсинами и поприветствовать необходимые для молодости витамины.

Гигиена – непременный залог омоложения. Не только женщинам рекомендуется каждый день умываться с помощью специальных средств. Дерматологи и косметологи советуют обратить внимание на продукцию с пантенолом и алоэ. Такой подход избавит от шелушений, высыпаний, неравномерного тона лица.

Режим – вот ещё одна составляющая, которая продлит молодость. Если больше проводить времени на воздухе, питаться по расписанию и много спать, кожа станет здоровее.

Если мужчина хочет скинуть годик-два, ему это вполне по силам. Необходимо лишь найти собственную методику. И сделать это не так уж сложно, учитывая массу вариантов, приведённых в данной статье.

Как выглядеть моложе: простые средства для борьбы с признаками старения

Эта история не о том, как остановить время или как же плохо постареть на пару-тройку лет. С каждым годом мы становимся умнее и получаем много полезного опыта. Мысли о старых добрых временах неизбежно будут посещать наши головы, но выглядеть максимально хорошо очень важно в любом возрасте. В конце концов, когда мужчина выглядит хорошо, он и чувствует себя так же, а когда его переполняют силы, то и люди на работе больше доверяют, и шансы на успешные свидания возрастают.

Отрицать факт неизбежного течения времени совершенно не нужно, поскольку существует несколько очень простых способа заботы о своём теле для борьбы с наиболее распространёнными возрастными проблемами. Придерживайся их, и уже к концу недели ты сможешь увидеть результаты.

Следи за своими волосами

Некоторые мужчины после тридцати лет могут заметить, что в ушах, носу, бровях и других неожиданных местах появляется всё больше нежелательных волос. К счастью, исправить это очень просто, используя специализированный триммер (примерно раз в две недели). Он поможет легко избавиться от всех непрошенных волосков. Больше всего это касается носа – триммер легко уберёт всю растительность, которая может торчать из ноздрей.

Сияй улыбкой

Тусклые и жёлтые зубы – явный признак старения. Не обязательно отбеливать их до снежно-белого цвета, улыбка на один-два тона светлее уже принесёт заметный результат. И хотя существует множество вариантов отбеливания зубов на дому, полоски Crest Whitestrips уже почти два десятилетия остаются золотым стандартом и лучшим выбором среди мужчин. Отбеливающие полоски плотно прилегают к зубам, не соскальзывают на дёсна и обеспечивают отличный результат всего за неделю. Не беспокойся о таких вещах, как отбеливающие жидкости для полоскания рта или зубные нити. Если будешь пользоваться полосками Crest Whitestrips – больше ничего не нужно.

Освежай свою кожу

Увлажнённая и здоровая кожа всегда красит мужчину. Но возникает вопрос: чего можно ожидать от мужчин в возрасте, которые уже пережили свои золотые времена? Решение очень простое. Перед выходом из дома просто наноси на кожу солнцезащитный увлажняющий крем. Ещё одним верным способом освежить кожу – наносить на ночь сыворотку, которая укрепляет и разглаживает её, в то время как витамин С выравнивает тон и устраняет солнечные ожоги.

Читайте также:
Как помириться со скорпионом женщиной

Не забывай о мелких морщинах

Поскольку у мужчин более крупные лицевые мышцы, кожа у них стареет немного иначе, чем у женщин. Именно поэтому морщины на их лицах более выражены и заметны, особенно в области глаз и лба. Эти глубокие линии могут придавать внешнему виду усталость. Конечно, можно посоветоваться с дерматологом и для устранения морщин попробовать использовать ботокс. Но это не обязательно, можно просто регулярно перед сном наносить крем с ретинолом. Он позволит заметно уменьшить морщины и запустить процесс обновления клеток.

Следи за своим весом

Лишний вес в области талии заметно делает мужчину старше. Изучение более чем 50 пар близнецов показало, что у людей в возрасте до 55 лет избыточный вес ассоциируется со старением. Но дело не в том, чтобы больше тренироваться и даже не в том, чтобы меньше есть. Речь идёт об ускорении метаболизма, с помощью которого организм максимально эффективно переваривает пищу. Для хорошего метаболизма важно пить много воды, есть растительную, богатую на клетчатку пищу и как можно больше спать. Последний пункт гарантирует хороший отдохнувший внешний вид, что явно будет признаком молодости и полноты сил.

Регулярная стрижка

Стриги волосы минимум один раз в месяц, а лучше два. Составь график посещения парикмахера. Частое посещение одного и того же специалиста поможет наладить с ним отношения, и он всегда поможет выглядеть свежо и молодо.

5 способов, как мужчине сохранить лицо молодым

  • возраст
  • красота
  • груминг

Те времена, когда мужчине было зазорно даже подумать о походе к косметологу, давно прошли. Многообразие современных ухаживающих процедур для лица без ярко выраженной гендерной привязки — тому подтверждение.

Проблема: первые признаки старения, пигментация, следы постакне

Процедура: фотоомоложение Forever Young BBL

Где делать: клиника эстетической медицины Tori

Столичные косметологи из клиники Tori предлагают вдарить супермощным агрегатом Joule Sciton по морщинам, сосудистым звёздочкам, пигментным пятнам и постакне. Принцип действия процедуры с многообещающим названием Forever Young BBL основан на широкополосном свете, который ловко расправляется со всеми вышеупомянутыми проблемами, оставляя кожу целой, невредимой и упругой.

В ходе процедуры запускается целая гамма сложных биохимических процессов, в результате чего «оживают» более 1000 спящих генов, отвечающих за регенерацию, иммунитет и молодость.

Нанеся на кожу пациента специальный контактный гель, врач направляет на лицо, а при необходимости и шею (подчас именно она предательски выдаёт реальный возраст) флеш-лампы со вспышками широкополосного света. Благодаря охлаждающей спецнасадке процедура абсолютно безболезненна.

Восстановительный период тоже не доставит лишних хлопот: даже если сеанс фотоомоложения проводился на ударной мощности, максимум, что вам грозит в первые 2−3 дня — это легкое покраснение с еле видимым шелушением. Главное, избегать прямых солнечных лучей в течение двух недель и пользоваться средствами с SPF-фильтром в 30−50 единиц. Конечно, если в ваши планы не входят веснушки на вашем изрядно помолодевшем лице.

Проблема: тусклая обезвоженная кожа с признаками хронической усталости

Процедура: уходы для лица и тела Sodashi

Где делать: салоны Aldo Coppola

Sodashi — относительно новые для России спа-средства родом из Австралии. Их фишка — отличный результат в сочетании с эко-подходом к омоложению. Все до единого продукта производятся вручную из растительных экстрактов и натуральных масел. Название марки позаимствовано из санскрита и переводится как «цельность, чистота, сияние». Все салонные процедуры Sodashi включают в себя фирменный массаж лица и подразумевают индивидуальный подход к потребностям вашей и только вашей кожи. Хотите вау-эффект? Записывайтесь на омолаживающий фейшл Sodashi Samadara Ultimate Age-Defying с акцентом на усиленное увлажнение и питание. Лицо после нее — гладкое, подтянутое, холеное.

Если ваша цель куда серьезнее и подразумевает не только омоложение, но и тотальный релакс от макушки до кончиков пальцев, просите расширенную версию и записываетесь на полуторачасовой ритуал для лица и тела — например, на Arabian Oud Renewal Therapy.

Процедура немало способствует выводу токсинов, улучшает качество кожи и оказывает благотворное воздействие на психоэмоциональное состояние. Спасибо лечебному составу массажного масла: в нем сок удового дерева, сандал, ладан и роза. Отличная новость для ярых адептов концепции разумного потребления: вся упаковка косметики Sodashi может быть переработана. Собираясь домой, прихватите с собой пару-тройку средств из мужской линейки Sodashi Mankind для ежедневного ухода с лекарственными экстрактами кедра, лайма и кипариса: они того стоят.

Читайте также:
Как определить что ты нравишься мужчине коллеге по работе

Проблема: увядающая кожа, межбровные «морщины гордеца», носогубные складки

Процедура: RF-лифтинг на аппарате Scarlet

Где делать: центр здоровья и красоты «Белый сад»

Центр здоровья и красоты «Белый Сад» — бьюти-заведение, где любой мужчина может без шума и пыли сделать процедуры, о которых в компании брутальных парней до сих пор не принято говорить вслух. Помимо классики жанра вроде маникюра-педикюра, стрижки и тонирования седины, которые в «Белом Саду» можно выполнить в 6 рук за час-полтора и в чертогах скрытого от любопытных глаз VIP-кабинета, любой неравнодушный к собственной внешности представитель сильного пола может капитально заняться омоложением лица.

Дело в том, что мужская кожа нуждается в уходе не меньше, чем женская. И речь не только о питательных масках и массаже, но и о серьезных антиэйдж-программах — таких, как RF-лифтинг позолоченными микроиглами на аппарате Scarlet. Суть ее молодильного механизма — в стимулировании синтеза волокон коллагена и эластина, а также в запуске процессов регенерации клеток. В результате происходит уплотнение дермы, улучшается ее кровоснабжение, цвет лица выравнивается. Курс процедур позволит избавиться не только от морщин, но и от рубцов и других неровностей. Важно: на следующий день после манипуляции можно смело назначать совещания или деловые встречи: ваша кожа ничем не выдаст факт похода к косметологу, кроме разве что здорового вида.

Проблема: «поплывший» овал лица, изможденный вид, морщины из-за слишком активной мимики

Процедура: экспресс-массаж лица с использованием технологичных гаджетов

Где делать: бьюти-бар The-Face-Only

Тем, кто морально не готов к шприцам и машинам красоты, но хочет избавиться от первых признаков старения, прямая дорога в бьюти-бар The-Face-Only на все виды массажа лица. Основатели этого пространства словом и делом борются с предрассудком, что уход за лицом — это сложно, долго и дорого. А ещё — что это сугубо женская прерогатива. Придя на сеанс к одному из здешних мастеров, вы наконец-то поймете, что такое идеальный овал, и какие они — острые скулы.

Здесь все четко и по делу: 8 кресел в open-space пространстве, только онлайн-запись и на редкость гуманный чек за услуги. Сначала эксперты The-Face-Only проанализируют состояние вашей кожи, затем в баре сывороток (к слову, придуманных на заказ выдающимися умами Сколково) сделают ваш персональный бьюти-микс, после чего подберут массажный гаджет, который приумножит эффективность процедуры. В числе ноу-хау салона — лицевой массаж специальным мячом Yamuna. С его помощью мастер бережно проминает закостеневшие от ежедневного стресса мышцы, заставляя их расслабиться в добровольно-принудительном порядке. Результат похода в это заведение — куда-то подевавшиеся мимические морщины, отдохнувший вид и более четкие черты лица.

Проблема: двойной подбородок, хруст в челюстно-лицевом суставе

Процедура: мануальное моделирование лица

Где делать: Центр оздоровления доктора Элькина

Первым делом возраст бьет прямо в челюсть. Точнее — в нижнюю часть лица. Эта зона подчиняется математическим законам: если угол между подбородком и шеей переваливает за 90 градусов, все: молодость сдает позиции.

В этом случае можно обратиться в Центр оздоровления доктора Элькина за процедурой мануального моделирования лица.

В процессе сеанса Леонид Аркадьевич основательно и исключительно вручную прорабатывает каждую скованную систематическими переработками, цейтнотами и дедлайнами лицевую мышцу, формируя каркас, который не позволит вашему похорошевшему лику вернуться в первоначальное удручающее состояние. Сначала доктор наощупь сканирует лицо на предмет мышечных блоков и зажимов, мешающих вам увидеть в отражении моложавого парня. Затем начинается главное: работа по особым акупунктурным точкам, воздействие на которые сулит не только эстетические бонусы, но и общеоздоравливающий эффект для всего организма. Разницу «до» и «после» по окончании сеанса не заметит разве что близорукий. Хорошая новость для мужчин, уважающих бокс, и для смельчаков, однажды пострадавших в уличных разборках: доктор мастерски работает с подвывихом и излишней подвижностью челюстно-лицевого сустава.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: