8 способов обмануть мозг и сделать полезную еду вкуснее

Если диетическая еда вызывает отвращение: 8 способов обмануть мозг и сделать пищу вкуснее

Несмотря на то что большинство желающих обладать красивым телом в первую очередь задумываются о спортзале, как о месте, где можно это самое тело “построить”, оказывается, что место строительства – отнюдь не спортзал, а обычная кухня. Можно и час, и два, и три поднимать штангу, выкладываться на все 100 % на беговой дорожке, но если вернувшись домой съесть тарелку наваристого борща, приправленного сметанкой, а потом – на второе – насладиться жареной картошечкой, все усилия будут потрачены зря.

Правильная еда – вот наше все в борьбе за красивое тело. Но не вся еда вкусная, поэтому надо найти такой способ, чтобы мозг воспринимал полезную еду как нечто невообразимо вкусное. Какими секретами для этого надо воспользоваться?

Атмосфера и музыка

Согласно исследованиям, атмосфера, в которой люди едят, очень сильно влияет на восприятие пищи. Поэтому нужно заботиться о том, чтобы кухня всегда была уютной, да и на сервировке стола не нужно экономить время и силы.

Во время создания приятной атмосферы, нужно, конечно, помнить и о правильном музыкальном оформлении. Совершенно не обязательно включать классические произведения. Хорошо, если это будет понравившаяся музыка.

Только не нужно включать ее очень громко. Правильно, когда такая музыка будет как бы фоном во время завтрака, обеда или ужина.

Украшение и специи

Во время принятия пищи очень важно ее зрительное восприятие. Не каждому захочется есть блюдо, даже если оно очень вкусное, когда визуально оно выглядит “на троечку”.

А ведь даже обычную гречневую кашу можно преподнести интересно, если украсить ее веточками укропа, кинзы или петрушки, добавив к ним пару оливок и кусочки огурчика или помидорчика. С помощью таких нехитрых продуктов можно “нарисовать” мордашку.

Тем, кто очень сильно хочет похудеть, надо воспользоваться добавлением в блюдо трав и специй. В них почти нет калорий, но благодаря им еда будет намного вкуснее.

Натуральность и “Нет!” спешке

Лучше всего приобретать натуральные и экопродукты. Поэтому нужно приходить на рынок или в фермерскую лавку, где с бо́льшей вероятностью можно купить нужные продукты. А вот повезет ли так же в большом супермаркете – это еще вопрос.

Наверное, самым главным условием получения удовольствия от поедания диетической еды, является то, что не стоит никуда спешить. Ведь только медленно ее пережевывая, можно распробовать, какая она на вкус.

Качество пищеварения будет намного лучше, да и дневной дискомфорт отменяется.

Цвета и посуда

Один совет для оформления блюда: правильному визуальному восприятию поможет, если правильно сочетать контрастные цвета. Например, красиво будет смотреться на тарелке белая овсянка, желтый банан и красная клубника. Также если положить вместе розовую куриную грудку и зеленые листики салата с ярко-красными помидорками-черри.

Многие сталкиваются со сложным восприятием того, если в кафе принесут небольшой кусок мяса на огромной тарелке. Это мясо кажется миниатюрной порцией. Но это работает и в другую сторону. Для тех, кто хочет похудеть, нужно есть дома исключительно из маленькой посуды – как для детей. В этом случае даже небольшие порции еды покажутся огромными.

К идеальному сочетанию относится и маленькая тяжелая тарелка. Учеными было доказано, что намного вкуснее кажется еда, которую положили в тяжелую посуду. Следовательно, насыщаться человек будет намного быстрее. Это правило распространяется и на столовые приборы. Поэтому, если на полочке стоит бабушкино серебро, можно пользоваться только им.

Если вы не знали, то горячая еда не способствует хорошему аппетиту. Как можно получить от нее удовольствие, если обжигается язык, щеки и губы?

Лучше есть еду теплую, чтобы не спеша ею насладиться.

Если диетическая еда вызывает отвращение: 8 способов обмануть мозг и сделать пищу вкуснее

Если диетическая еда вызывает отвращение: 8 способов обмануть мозг и сделать пищу вкуснее

Читайте также:
«Опасная» каша и ресторанное меню: чем питаются в тюрьмах 7 стран мира?

Несмотря на то что большинство желающих обладать красивым телом в первую очередь задумываются о спортзале, как о месте, где можно это самое тело “построить”, оказывается, что место строительства – отнюдь не спортзал, а обычная кухня. Можно и час, и два, и три поднимать штангу, выкладываться на все 100 % на беговой дорожке, но если вернувшись домой съесть тарелку наваристого борща, приправленного сметанкой, а потом – на второе – насладиться жареной картошечкой, все усилия будут потрачены зря.

Правильная еда – вот наше все в борьбе за красивое тело. Но не вся еда вкусная, поэтому надо найти такой способ, чтобы мозг воспринимал полезную еду как нечто невообразимо вкусное. Какими секретами для этого надо воспользоваться?

Атмосфера и музыка

Согласно исследованиям, атмосфера, в которой люди едят, очень сильно влияет на восприятие пищи. Поэтому нужно заботиться о том, чтобы кухня всегда была уютной, да и на сервировке стола не нужно экономить время и силы.

Во время создания приятной атмосферы, нужно, конечно, помнить и о правильном музыкальном оформлении. Совершенно не обязательно включать классические произведения. Хорошо, если это будет понравившаяся музыка.

Только не нужно включать ее очень громко. Правильно, когда такая музыка будет как бы фоном во время завтрака, обеда или ужина.

Украшение и специи

Во время принятия пищи очень важно ее зрительное восприятие. Не каждому захочется есть блюдо, даже если оно очень вкусное, когда визуально оно выглядит “на троечку”.

А ведь даже обычную гречневую кашу можно преподнести интересно, если украсить ее веточками укропа, кинзы или петрушки, добавив к ним пару оливок и кусочки огурчика или помидорчика. С помощью таких нехитрых продуктов можно “нарисовать” мордашку.

Тем, кто очень сильно хочет похудеть, надо воспользоваться добавлением в блюдо трав и специй. В них почти нет калорий, но благодаря им еда будет намного вкуснее.

Натуральность и “Нет!” спешке

Лучше всего приобретать натуральные и экопродукты. Поэтому нужно приходить на рынок или в фермерскую лавку, где с бо́льшей вероятностью можно купить нужные продукты. А вот повезет ли так же в большом супермаркете – это еще вопрос.

Наверное, самым главным условием получения удовольствия от поедания диетической еды, является то, что не стоит никуда спешить. Ведь только медленно ее пережевывая, можно распробовать, какая она на вкус.

Качество пищеварения будет намного лучше, да и дневной дискомфорт отменяется.

Цвета и посуда

Один совет для оформления блюда: правильному визуальному восприятию поможет, если правильно сочетать контрастные цвета. Например, красиво будет смотреться на тарелке белая овсянка, желтый банан и красная клубника. Также если положить вместе розовую куриную грудку и зеленые листики салата с ярко-красными помидорками-черри.

Многие сталкиваются со сложным восприятием того, если в кафе принесут небольшой кусок мяса на огромной тарелке. Это мясо кажется миниатюрной порцией. Но это работает и в другую сторону. Для тех, кто хочет похудеть, нужно есть дома исключительно из маленькой посуды – как для детей. В этом случае даже небольшие порции еды покажутся огромными.

К идеальному сочетанию относится и маленькая тяжелая тарелка. Учеными было доказано, что намного вкуснее кажется еда, которую положили в тяжелую посуду. Следовательно, насыщаться человек будет намного быстрее. Это правило распространяется и на столовые приборы. Поэтому, если на полочке стоит бабушкино серебро, можно пользоваться только им.

Если вы не знали, то горячая еда не способствует хорошему аппетиту. Как можно получить от нее удовольствие, если обжигается язык, щеки и губы?

Лучше есть еду теплую, чтобы не спеша ею насладиться.

Читайте также

  • Вчера 13:30

Комментарии

Читайте на 123ru.net

Видео-новости

Здоровье

Происшествия

Объявления

Другие популярные новости дня сегодня

123ru.net — быстрее, чем Я. самые свежие и актуальные новости Вашего города — каждый день, каждый час с ежеминутным обновлением! Мгновенная публикация на языке оригинала, без модерации и без купюр в разделе Пользователи сайта 123ru.net.

Читайте также:
5 советов перед поездкой в Ялту: полезно знать

Как добавить свои новости в наши трансляции? Очень просто. Достаточно отправить заявку на наш электронный адрес mail@29ru.net с указанием адреса Вашей ленты новостей в формате RSS или подать заявку на включение Вашего сайта в наш каталог через форму. После модерации заявки в течении 24 часов Ваша лента новостей начнёт транслироваться в разделе Вашего города. Все новости в нашей ленте новостей отсортированы поминутно по времени публикации, которое указано напротив каждой новости справа также как и прямая ссылка на источник информации. Если у Вас есть интересные фото Вашего города или других населённых пунктов Вашего региона мы также готовы опубликовать их в разделе Вашего города в нашем каталоге региональных сайтов, который на сегодняшний день является самым большим региональным ресурсом, охватывающим все города не только России и Украины, но ещё и Белоруссии и Абхазии. Прислать фото можно здесь. Оперативно разместить свою новость в Вашем городе можно самостоятельно через форму.

Топ 10 новостей последнего часа

  • В Кремле не увидели рисков дестабилизации в Грузии из-за Саакашвили
  • Следствие проверяет информацию об отъезде экс-замглавы Минпросвещения Раковой на Украину
  • «Нафтогаз» признал, что «Газпром» не нарушил контракт, прекратив транзит газа
  • В РСА разъяснили порядок прохождения техосмотра с 1 октября
  • Путин подписал указ о призыве россиян на военную службу в октябре-декабре
  • ФСБ показала задержание готовившего теракт в Карачаево-Черкесии сторонника ИГ
  • Прекращен транзит российского газа в Венгрию через Украину
  • Сбербанк с 1 октября повысил ставки по ипотеке до 8,4% годовых
  • Губерниев высказался о победе «Спартака» над «Наполи» в Лиге Европы
  • Транзит российского газа через Украину в Венгрию прекращен

123ru.net — ежедневник главных новостей Вашего города и Вашего региона. 123ru.net – новости в деталях, свежий, незамыленный образ событий дня, аналитика минувших событий, прогнозы на будущее и непредвзятый взгляд на настоящее, как всегда, оперативно, честно, без купюр и цензуры каждый час, семь дней в неделю, 24 часа в сутки. Ещё больше местных городских новостей Вашего города — на порталах News-Life.pro и News24.pro. Полная лента региональных новостей на этот час — здесь. Самые свежие и популярные публикации событий в России и в мире сегодня – в ТОП-100 и на сайте Russia24.pro. С 2017 года проект 123ru.net стал мультиязычным и расширил свою аудиторию в мировом пространстве. Теперь нас читает не только русскоязычная аудитория и жители бывшего СССР, но и весь современный мир. 123ru.net – мир новостей без границ и цензуры в режиме реального времени. Каждую минуту – 123 самые горячие новости из городов и регионов. С нами Вы никогда не пропустите главное. А самым главным во все века остаётся “время” – наше и Ваше (у каждого – оно своё). Время – бесценно! Берегите и цените время. Здесь и сейчас — знакомства на 123ru.net. Отели в Москве — здесь. Разместить свою новость локально в любом городе (и даже, на любом языке мира) можно ежесекундно (совершенно бесплатно) с мгновенной публикацией (без цензуры и модерации) самостоятельно – здесь.

Титула «Мисс Московская красавица» удостоена Евгения Карманная

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

Читайте также:
5 способов не набрать вес зимой

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.

Надежду Савченко арестовали на два месяца

Шевченковский райсуд Киева постановил поместить депутата Верховной рады Надежду Савченко под стражу на 59 суток без возможности внесения залога, сообщает телеканал «112 Украина».

Таким образом, суд удовлетворил ходатайство прокуратуры о применении к ней меры пресечения в виде содержания под стражей.

«Срок действия постановления о содержании под стражей подозреваемой установить в пределах срока досудебного расследования продолжительностью 59 суток, то есть до 20 мая 2018 года», — цитирует телеканал постановление суда.

При этом судья признал безосновательным задержание Савченко 22 марта 2018 года. Как уточняет «Интерфакс-Украина», в мотивировочной части определения судья отметил, что Савченко пока не совершила преступления, а только, по мнению следствия, имела умысел его совершить.

Как сообщает «Украинская правда», прокурор военной прокуратуры Александр Банник настаивал во время слушания, что по тем обвинениям, которые предъявлены Савченко, — покушение на высших руководителей государства, в том числе на президента Петра Порошенко, министра внутренних дел Арсена Авакова, секретаря СНБО Александра Турчинова, и подготовка​ теракта — ей грозит наказание вплоть до пожизненного заключения.

По его словам, находясь на свободе, Савченко может сбежать из Украины, может оказывать влияние на свидетелей, уничтожать доказательства преступлений и в целом опасна, так как «владеет наградным и огнестрельным оружием и боеприпасами к нему». Поэтому обвинение требовало заключить ее под стражу на максимальный срок.

Защита Савченко настаивала, что ее задержание было незаконным, а перечисленные прокурором риски — необоснованные. Адвокаты настаивали на мере пресечения, не связанной с содержанием под стражей, уточнет «112 Украина».

Савченко после выступлений адвокатов назвала «бредом» доказательства, которые были представлены генпрокуратурой, а также заявила, что не призывала никого к восстанию, а только призывала к проявлению «критического мышления».

Служба безопасности Украины (СБУ) задержала Савченко 22 марта, после того как Верховная рада поддержала запрос генпрокурора Юрия Луценко о снятии с депутата неприкосновенности, ее задержании и аресте. Следствие считает, что Савченко руководила подготовкой к теракту в украинском парламенте с использованием гранат и стрелкового оружия.​

Генпрокурор Юрий Луценко настаивал, что у прокуратуры есть доказательства того, что вместе с задержанным ранее главой «Офицерского корпуса» Владимиром Рубаном она планировала организацию терактов в Киеве, покушения на жизнь высших руководителей страны, в том числе президента Петра Порошенко, и теракта в здании парламента. После того как Луценко сообщил об этом депутатам украинского парламента, они дали согласие на снятие с Савченко депутатской неприкосновенности, на ее задержание и арест.

Сама Савченко перед заседанием суда объявила, что начинает голодовку, если ее арестуют.

Дело Савченко связано с так называемым делом Рубана. Утром 8 марта глава общественной организации «Офицерский корпус» Владимир Рубан, который последние годы помогал организовывать обмены пленными между украинской стороной и самопровозглашенными Донецкой и Луганской народными республиками (ДНР и ЛНР), был задержан украинскими пограничниками на выезде с территории ДНР с крупной партией оружия и боеприпасов.

Ему предъявили обвинения в незаконном обороте оружия и попытке организации теракта в правительственном квартале Киева. О том, что Савченко могла быть сообщницей Рубана, 15 марта заявил советник главы МВД Антон Геращенко. ​Савченко все обвинения в подготовке терактов отвергала. По ее словам, она участвовала в закупке оружия в непризнанных республиках ДНР и ЛНР, чтобы проверить, откуда они берут огнестрельное оружие: производят сами или получают в России.

Надежда Савченко получила арестантский мандат

Украинский депутат лишена неприкосновенности и взята под стражу

Герой Украины, депутат Верховной рады Надежда Савченко вновь оказалась под стражей. Такое решение вчера одобрили ее коллеги по парламенту. По совокупности обвинений — а госпожу Савченко подозревают в подготовке теракта и покушении на жизни руководителей Украины — она может получить срок, сравнимый с тем, что в 2016 году ей назначил российский суд за причастность к убийству журналистов ВГТРК. Тогда госпожу Савченко приговорили к 22 годам тюрьмы, но затем помиловали указом президента РФ Владимира Путина.

Читайте также:
8 причин, почему нельзя пользоваться телефоном перед сном

Депутат Надежда Савченко теперь нескоро вернется в Верховную раду, которую за несколько часов до своего задержания назвала «гнилой ямой»

Фото: Иван Коваленко, Коммерсантъ / купить фото

О планах представить «неопровержимые доказательства» того, что Надежда Савченко вместе со своим близким соратником, главой организации «Офицерский корпус» Владимиром Рубаном планировала уничтожить Раду и убить высшее руководство страны, генпрокурор Юрий Луценко рассказывал еще на прошлой неделе. Вчера он наконец сдержал слово. Кульминацией почти получасового видео можно назвать разговор госпожи Савченко и господина Рубана с двумя украинскими офицерами на территории воинской части в городе Хмельницком.

«Я предлагаю переворот,— сказала госпожа Савченко собеседникам.— Потому что их (руководство Украины.— “Ъ” ) надо убрать физически, причем всех и разом».

Собеседник по фамилии Березень сомневается в целесообразности такого плана, но депутат Савченко начинает описывать его более детально — например, сколько именно гранат понадобится, чтобы обрушить люстру под куполом сессионного зала Рады. «Мы должны понимать позицию Захарченко (главы самопровозглашенной ДНР Александра Захарченко.— “Ъ” ), пойти с ним на контакт в плане поддержки»,— говорит господин Березень в конце записи.

На самом же деле украинские военные, с которыми Надежда Савченко и Владимир Рубан так откровенно делились идеями, сотрудничали со следствием, пояснил господин Луценко. Кроме того, генпрокурор сказал, что спецслужбы следили за автомобилем Владимира Рубана, на котором он вместе с Надеждой Савченко вывозил оружие и боеприпасы с неподконтрольных Киеву территорий Донбасса.

Сама Надежда Савченко факт посещения ДНР и даже вывоза оттуда боеприпасов не скрывает. Но это, по ее словам, была «спецоперация». «Каждая вывезенная мина и каждый патрон — это патрон, который не разорвался возле нашего солдата»,— заявила она вчера. Более того, депутат заверила, что знала о слежке спецслужб и даже специально провоцировала их, взяв в поездку телефон, по которому ее можно отследить. Целью провокации, по признанию госпожи Савченко, было давление на власть. «Обрисовывая картину, что погибнет много мирного населения, вы хотите напугать людей. А я хотела напугать вас. Я хотела всколыхнуть Украину»,— сказала она членам Рады.

Чем известна Надежда Савченко

Депутаты в итоге прислушались к стороне обвинения и поддержали все три запроса господина Луценко: за снятие с Надежды Савченко неприкосновенности (291 голос из 320), за ее задержание (277) и арест (268).

«Единственное зло на Украине, которое не дает (установиться.— “Ъ” ) миру,— это украинская власть,— сказала госпожа Савченко.— А зло за пределами Украины, которое не дает миру,— это российская власть. Так чем мы отличаемся для нашего народа от нашего оккупанта?» Пожелавший остаться неназванным собеседник “Ъ” в правящей фракции «Блок Петра Порошенко» с такими рассуждениями, как и большинство депутатов, не согласился. «Разница между защитником и предателем в том, что защитник воюет с врагами, а предатель — с соотечественниками и своей властью»,— пояснил он. Тем временем Юрий Луценко, выступая с трибуны Рады после голосования, перешел от вопросов безопасности к вопросам политики. «Террористический дуэт Рубана и Савченко не отдельный эпизод. Он координируется со всеми другими элементами антиукраинской деятельности. Поэтому сегодня только начало процесса, а не конец. Мы догадываемся, кто кукловод, потому что слышим тут лозунги так называемого “Украинского выбора”». Зал Рады тут же стал скандировать имя предполагаемого «кукловода» — лидера движения «Украинский выбор — право народа» Виктора Медведчука, не скрывающего дружеских отношений с Владимиром Путиным.

Надежда Савченко, выйдя из зала парламента, успела немного пообщаться с матерью и сестрой, но на вопросы журналистов не отвечала. Уже через несколько минут появились новости о том, что ей вручили уведомление о привлечении к делу в качестве подозреваемой и задержали.

Читайте также:
Вторая жизнь туалетной бумаги: креативные поделки из втулок и рулонов

После нового задержания госпожи Савченко — теперь на Украине — ее судьбой озаботились далеко не все организации, которые боролись за ее освобождение из российской тюрьмы. К вчерашнему вечеру из международных структур отреагировал, по сути, только Европарламент: его председатель Антонио Таяни заявил, что «может вновь потребовать освобождения Надежды Савченко». Бюро по демократическим институтам и правам человека ОБСЕ заявило лишь то, что «следит за ситуацией», но не делает заявлений. «Главное, чтобы они, когда перестанут “следить” за ситуацией и осознают, что их кумир задержана, не перепутали МИД Украины с МИД России и не прислали нам ноту протеста»,— прокомментировала реакцию западных институтов представитель российского дипведомства Мария Захарова.

Кирилл Кривошеев; Янина Соколовская, Киев

  • Газета «Коммерсантъ» №49 от 23.03.2018, стр. 5
  • Кирилл Кривошеев подписаться отписаться
  • Янина Соколовская подписаться отписаться
  • Бывший СССР подписаться отписаться
  • Ситуация на Украине подписаться отписаться
  • Украина. Дело летчицы Надежды Савченко подписаться отписаться

Обсудить

Взорвать Верховную раду и президента. За что задержали Надежду Савченко

МОСКВА, 22 мар — РИА Новости, Антон Лисицын. Верховная рада Украины сняла депутатскую неприкосновенность с Надежды Савченко, одобрив ее задержание и арест. Сразу после голосования скандально известного депутата из сессионного зала повели в здание Службы безопасности Украины. Какие обвинения предъявляют Савченко и почему коллеги согласились отдать ее в руки силовиков — разбиралось РИА Новости.

“Убрать всех и сразу”

На выходе из здания Рады Савченко зачитали текст обвинения и вручили соответствующее уведомление.

В тот же день, 22 марта, Генеральная прокуратура Украины опубликовала видео. Человек, похожий на руководителя организации “Офицерский корпус” Владимира Рубана, и некая женщина, напоминающая Савченко, обсуждают детали государственного переворота и “физическое устранение” руководства страны. “Их надо убирать физически. Причем всех и сразу. Это один способ. Один день, и только изнутри”, — говорит женщина на видео.

В чем подозревают Савченко

Во вторник, 20 марта, представитель фракции “Народный фронт” Антон Геращенко на своей странице в Facebook опубликовал копии представления Генпрокуратуры о привлечении Савченко к уголовной ответственности. “Будучи радикально настроенной личностью, имея явное неуважение к президенту Украины, к Верховной раде и правительству Украины, вступила в сговор с Рубаном В. В. (руководителем организации “Офицерский корпус”. — Прим. ред.), Захарченко А. В., Тимофеевым А. Ю. (лидерами самопровозглашенной Донецкой народной республики. — Прим. ред.) для совершении действий, направленных на насильственное свержение конституционного строя и захват государственной власти в Украине”, — описывается суть обвинений в документе.

Для этого, по версии следствия, заговорщики планировали террористический акт. “Во время нахождения президента Украины, народных депутатов, премьер-министра, членов кабинета министров, государственных и общественных деятелей на заседании Верховной рады с использованием минометов, гранатометов и огнестрельного оружия осуществить обстрел зданий в “правительственном квартале” Киева”, — говорится в представлении прокуратуры.

Фигуранты дела, как отмечают следователи, собирались захватить здание Рады, а также “осуществить вооруженные нападения на жилье и транспортные средства” президента страны Петра Порошенко, главу МВД Арсена Авакова, секретаря Совета нацбезопасности и обороны Александра Турчинова и других “с целью противоправного лишения их жизни”.

Как заявил неделей ранее генеральный прокурор Украины Юрий Луценко, выступая в парламенте, “у следствия есть неоспоримые доказательства того, что Савченко — народный депутат Украины — лично планировала, лично вербовала, лично давала указания, как провести теракт здесь, в этом зале”. “Уничтожить боевыми гранатами две ложи — правительственную и должностную, минометами обрушить купол Верховной рады и автоматами добивать тех, кто выживет”, — уточнил Луценко.

Читайте также:
5 причин не выходить замуж никогда

По версии главы надзорного ведомства, оружие Савченко и Рубан получали с территории ДНР.

Что предшествовало задержанию

В ночь на 15 марта Савченко вернулась в Киев из Страсбурга с заседания Парламентской ассамблеи Совета Европы (ПАСЕ). Она пришла на допрос в СБУ, после чего дала импровизированную пресс-конференцию. “Военный переворот в Украине — это ожидаемое и, наверное, очень правильное событие”, — заявила она.

Она также обвинила ряд украинских политиков в причастности к убийствам на Майдане. “Горбатюку (Сергей Горбатюк, следователь по делу о событиях на Майдане. — Прим. ред.) не дают работать. Я лично давала ему свидетельства, что Луценко с трибуны призывал к тому, чтобы снести власть, и обещал людям, что будет на Майдане оружие. Я говорила, что видела, как подъезжала синяя машина, микроавтобус, как из нее выходили люди с оружием”, — утверждала Савченко.

Восьмого марта на подконтрольной Киеву территории Донбасса был задержан Владимир Рубан. По информации силовых органов, в его автомобиле был обнаружен целый арсенал оружия и боеприпасов. Рубан заявил, что не знал о находящемся в машине оружии.

Какова роль Савченко в украинской политике

В июне 2014-го Савченко, украинская военнослужащая и доброволец батальона “Айдар”, попала в плен к ополченцам Донбасса. В июле того же года ее арестовали в России. Ей инкриминировали пособничество в убийстве российских журналистов Игоря Корнелюка и Антона Волошина. По ходу процесса Савченко несколько раз объявляла голодовку.

В марте 2016-го суд в Ростовской области признал ее виновной и приговорил к 22 годам лишения свободы. В мае того же года президент России Владимир Путин помиловал Савченко. Она вернулась на Украину, где ее встречали как героя. В Верховной раде она была депутатом от партии “Батькивщина”.

В декабре 2016-го сообщалось, что Савченко встречалась в Минске с главой ДНР Александром Захарченко и возглавлявшим тогда самопровозглашенную Луганскую народную республику (ЛНР) Игорем Плотницким. С лидерами Донбасса депутат Рады обсуждала вопрос освобождения пленных. Эти действия Савченко вызвали неприятие официального Киева. Ее исключили из фракции “Батькивщина” и из украинской делегации в ПАСЕ.

В качестве политического деятеля Савченко сделала ряд громких заявлений. В частности, в феврале 2017-го она сообщила о готовности украинских военных в Донбассе повернуть оружие против Киева. “Я не встречала ребят на фронте, которые не хотели бы развернуть пушку и бахнуть по этой “шоколадной” Банковой (улица в Киеве, где находится здание администрации президента страны. — Прим. ред.)”, — цитировали СМИ Савченко.

“Я начала создавать сюрреализм”: арест Надежды Савченко в цитатах

Автор фото, UNIAN

Надежда Савченко пребывает в СИЗО Службы безопасности Украины, на пятницу намечен суд, который изберет ей меру пресечения

Служба безопасности Украины задержала депутата парламента, героя Украины Надежду Савченко после того, как Верховная рада в четверг сняла с нее неприкосновенность и дала согласие на ее арест.

Савченко обвиняют в подготовке теракта в центре Киева: жертвой взрывов, которые она якобы планировала, должны были стать высшие должностные лица государства, в том числе президент Петр Порошенко.

  • СБУ задержала Надежду Савченко
  • Дело Савченко: гранаты, секс и обвинения Луценко
  • Арест Савченко: проблема или достижение властей?

Сама депутат уверяет, что действительно обсуждала насильственную смену власти в Киеве, однако реализовывать такие планы не собиралась.

ВВС, следившая за развитием этого дела, собрала подборку самых ярких цитат, принадлежащих как самой Савченко, так и ее обвинителям во главе с генеральным прокурором Юрием Луценко.

Луценко: “Это был теракт, направленный на свержение украинского государства, больше мне добавить нечего”.

Генеральная прокуратура обвиняет Надежду Савченко в ряде преступлений. В частности, речь идет о:

  • заговоре с целью насильственного свержения конституционного строя и захвата государственной власти;
  • подготовке к покушению на жизнь президента, депутатов парламента, членов правительства по предварительному сговору группой лиц;
  • подготовке к террористическому акту;
  • содействии деятельности террористической организации – таковой украинские правоохранители считают самопровозглашенную Донецкую народную республику;
  • ношении, хранении, приобретении, передачи огнестрельного оружия и боеприпасов.
Читайте также:
👍 5 хитрых ловушек для туристов в Европе

По словам генпрокурора Юрия Луценко, организаторами несостоявшегося переворота стали Надежда Савченко и задержанный двумя неделями ранее Владимир Рубан – руководитель организации “Офицерский корпус”, занимавшейся обменом пленными в ходе конфликта на Донбассе.

Автор фото, UNIAN

Генпрокурор Юрий Луценко утверждает, что Надежда Савченко намеревалась насильственно свергнуть действующую власть

Генпрокурор утверждает, что в ноябре прошлого года Рубан и Савченко обратились к офицерам вооруженных сил Украины с предложением принять участие в задуманном ими свержении власти. Однако четверо офицеров хмельницкого полка армейского спецназа, согласившись на это предложение, обратились в Службу безопасности Украины.

В дальнейшем, продолжил Луценко, военнослужащие действовали под контролем СБУ, и благодаря их сотрудничеству со спецслужбой были получены доказательства подготовки масштабнейшего теракта в центре Киева. “Все это была совершенно секретная операция, которая сейчас подходит к своему финалу”, – резюмировал генеральный прокурор Украины.

Савченко: “Я предлагаю переворот”.

В ходе выступления с трибуны Верховной рады Юрий Луценко продемонстрировал депутатам украинского парламента 28-минутную нарезку видео- и аудиозаписей.

На одном из фрагментов нарезки Савченко, Рубан и двое людей в камуфляже – ими якобы являлись сотрудничающие со следствием офицеры ВСУ Березень и Лящ – обсуждают сценарии насильственной смены власти в Киеве.

“Я предлагаю переворот. Их надо убрать физически, всех и сразу за один день”, – заявляет на этом видео Савченко, имея в виду руководство страны.

На записи собеседники обсуждают различные способы такого переворота. В качестве вариантов называются: минометный обстрел правительственного квартала, вооруженные нападения на дома, в которых проживают высшие должностные лица Украины, и подрыв гранат в зале Верховной Рады во время выступления там президента Украины с последующим добиванием уцелевших из автомата.

“Это делает один человек на протяжении полутора минут. Живым, правда, не останется”, – говорит о гипотетическом прорыве гранат Савченко и предлагает себя в роли исполнителя этой задачи. “Герои не умирают, герои должны быть мертвыми”, – резюмирует она.

Автор фото, UNIAN

Сообщником Надежды Савченко следствие называет арестованного две недели назад Владимира Рубана

На другом фрагменте, обнародованном в ходе заседания парламента, Владимир Рубан допускает осуществление “репрессий на стадионах или в шахтах”.

Позже Юрий Луценко заявил, что, по данным следствия, заговорщики планировали обстрелять центр Киева из минометов, установленных на Трухановом острове неподалеку от центра украинской столицы, либо на барже на Днепре.

Оружие и боеприпасы для осуществления запланированного теракта, сказал Луценко, были перемещены с территории самопровозглашенной “Донецкой народной республики”. Первый завоз оружия состоялся в ноябре прошлого года: его, по утверждению силовиков, хранили и даже испытывали на территории воинской части в Хмельницком. Во время перемещения второй партии оружия на линии разграничения Владимир Рубан был арестован.

Савченко: “Не пугайте людей, никто не собирается в вас стрелять. Пока”.

Надежда Савченко не отрицает существования записей, на которых она обсуждает проведение на Украине вооруженного переворота. Однако, по ее словам, эти обсуждения были лишь частью задуманной ею “политической провокации”.

Она прокомментировала обвинения в свой адрес на пресс-конференции за два дня до снятия неприкосновенности.

По словам Савченко, за последнее время ее несколько раз предупреждали о вынашиваемых в Администрации президента планах ее физической ликвидации. Савченко утверждает, что обсуждала планы переворота с лицами, которым было поручено ликвидировать ее, однако она не собиралась доводить эти дискуссии до реального воплощения.

“Я начала создавать сюрреализм – я рассказывала возможные и невозможные сценарии”, – говорит Савченко.

Депутат – герой Украины утверждает, что планы физического устранения киевской власти поддержало бы подавляющее большинство украинцев, однако она всего лишь планировала показать лидерам государства, “что они тоже смертны”.

Читайте также:
13 простых секретов красоты от мировых супермоделей

Автор фото, UNIAN

В ответ на обвинения во внесении боевых гранат в здание Верховной Рады Савченко принесла на заседание регламентного комитета парламента два граната

Надежда Савченко не отрицает своей причастности к перемещению оружия через линию разграничения в Донбассе – она называет его “спецоперацией”, которая позволила определить происхождение этого оружия. “Оружие противника испытать всегда интересно”, – заявила она на пресс-конференции во вторник.

“Каждая вывезенная (с неконтролируемой Киевом территории) мина и патрон – это снаряд, который не разорвался по нашим солдатам”, – добавила Савченко в четверг утром на заседании регламентного комитета.

На заседании парламента она еще раз уверила, что не планировала осуществлять теракты в зале Верховной рады, так как при этом могли бы пострадать невинные люди – технический персонал парламента и журналисты, которых она назвала “ангелами-хранителями” депутатов.

“Не было бы их, эта люстрация была бы у вас уже давно”, – заявила Савченко с трибуны парламента, добавив, что ее действия во многом аналогичны действиям организаторов Майдана.

Оправдания Савченко не впечатлили генпрокурора.

“Сегодня за незаконное сообщение о минировании по телефону дают пять лет. Поэтому не прикидывайтесь, что это были только иллюзии и сюрреализм. Это был умысел, план, подготовка, завоз оружия, вербовка исполнителей для покушения на конституционный строй Украины”, – заявил он.

Савченко: “Не нужно бояться меня, бойтесь украинцев”.

Подавляющее большинство депутатов смотрели представленное генпрокурором Луценко видео с доказательствами виновности Савченко с мрачными выражениями лиц. Некоторые из них, к примеру, Евгений Рыбчинский из группы “Воля народа”, прямо признавали, что еще утром в четверг собирались голосовать за снятие с Савченко неприкосновенности, но против разрешения на ее арест, однако после доклада генпрокурора решили поддержать арест.

“Я как твой побратим проголосую сегодня “за”, и если ты невиновна, я буду стараться доказать эту невиновность. Но если есть твоя вина – извини, я голосую за снятие неприкосновенности”, – заявил с трибуны Рады Евгений Лапин, бывший боец добровольческого батальона “Айдар”, в составе которого воевала и Надежда Савченко.

Впрочем, бывший командир этого же подразделения Сергей Мельничук в своей речи косвенно согласился с аргументами Савченко.

Автор фото, UNIAN

Вскоре после снятия неприкосновенности Савченко задержали прямо в здании Верховной Рады

“Мы должны сделать все, чтобы изменить власть, мы людей достали. Если мы этого не сделаем, они будут действовать дальше радикальнее, и они это сделают – не Надежда, так кто-то другой”, – заявил он, добавив, впрочем, что “терроризм в стране недопустим”.

Сама Савченко в своем “последнем слове” перед голосованием за снятие с себя неприкосновенности неожиданно выступила за смену политической системы Украины – в частности, за назначение “конституционного конвента, который должен написать новую Конституцию”.

Савченко заявила, что за последние четыре года власть не сделала ничего, чтобы “война не пришла к вам в парламент”. “А дальше вы увидите, что будет… Не я буду вашей опасностью в парламенте. Вашей опасностью будет народ”, – пригрозила она.

Луценко: “Сегодня только начало процесса, а не конец”.

Генпрокурор Луценко назвал деятельность “террористического дуэта Рубана-Савченко” элементом более широкого “внутреннего антиукраинского фронта”.

“И Служба безопасности Украины, и военная прокуратура имеют главную задачу – установить того кукловода, который заряжает листовками, деньгами, минами, гранатами против украинского государства”, – заявил Луценко с трибуны Верховной рады.

Это заявление прозвучало под скандирование частью депутатов парламента фамилии “Медведчук”.

СМИ называли Владимира Рубана причастным к деятельности украинского политического и общественного деятеля Виктора Медведчука, ныне активно занимающегося обменом пленными между Украиной, Россией и самопровозглашенными “народными республиками”. Материалы на эту же тему распространяла среди журналистов СБУ.

Читайте также:
11 знаменитостей, выросших в приёмных семьях

В Украине Медведчук имеет неоднозначную репутацию, не в последнюю очередь из-за своих близких отношений с Владимиром Путиным, являющегося крестным отцом его дочери. Косвенно подозрения о связи дела Савченко и Рубана с Медведчуком подтвердил в четверг и сам Луценко.

Автор фото, UNIAN

Надежда Савченко заявляет, что не собирается добровольно отказываться ни от мандата депутата парламента, ни от звания героя Украины

“Мы догадываемся, кто этот кукловод, потому что слышим здесь лозунги так называемого “Украинского выбора” (движения, лидером которого является Медведчук)”, – заявил генпрокурор с парламентской трибуны.

“Я очень рассчитываю на то, что члены антиукраинской сети все-таки признают свою вину, покаются перед украинским государством и народом и назовут того, кто зарядил эти “торпеды” против нашего народа”, – заявил он.

Кроме того, заявил Луценко, реализация заговорщиками их планов могла бы привести к возвращению “на кровавый трон” Виктора Януковича.

В движении “Украинский выбор” заявили, что “манипулятивная попытка власти провести связь” между ними и делом Савченко-Рубана является провокацией и попыткой давления на органы следствия. Ранее “Украинский выбор” отвергал информацию о сотрудничестве с Рубаном, а Надежда Савченко заявляла, что не знакома с Медведчуком.

Как бы то ни было, по оценкам Юрия Луценко, следствие по этому делу продлится два-три месяца. После этого оно будет направлено в суд.

А одним из следственных действий по отношению к Савченко, анонсировал генпрокурор, станет судебная психиатрическая экспертиза. Ее проведение, сказал Луценко, запланировано уже на четверг.

«Политическое торнадо по имени Надя»: почему Савченко обвиняют в подготовке теракта

Украинского депутата Надежду Савченко задержали в Киеве. Генпрокурор Юрий Луценко обвиняет ее в подготовке теракта в здании Верховной Рады. 22 марта ее лишили депутатской неприкосновенности и задержали в здании парламента. «360» рассказывает, в чем суть обвинений против Савченко и что о задержании думают ее коллеги в Раде.

Задержание Савченко

Верховная Рада Украины во время заседания 22 марта дала согласие на привлечение к уголовной ответственности, задержание и арест депутата Надежды Савченко. Сразу после голосования скандально известного депутата из зала повели в здание Службы безопасности Украины. Ее подозревают в подготовке теракта в Раде.

Савченко решение своих уже встретила спокойно: с улыбкой сдала карточку для голосования, попрощалась с сестрой и мамой и попросила их не волноваться. Адвоката к ней пускают.

РИА «Новости» / Стрингер

Планировала госпереворот и теракт

Героя Украины подозревают в подготовке теракта — якобы Савченко хотела установить гранатометы или на Трухановом острове, или на барже на Днепре, а потом обстрелять центр Киева. Об этом заявил глава украинской Генпрокуратуры Юрий Луценко.

Поводом к таким подозрениям стало дело руководителя Центра освобождения пленных «Офицерский корпус» Владимира Рубана. Его задержали во время нелегального перехода с территории ДНР на Украину. При себе у него была крупная партия оружия.

Ранее Савченко в ответ на обвинения пошутила, что «только ленивый не думал взорвать администрацию президента или парламент». В качестве доказательства ее вины была опубликована видеозапись. На ней мужчина, похожий на Рубана, и женщина, похожая на Савченко, обсуждают детали государственного переворота на Украине. Очевидно, что речь идет о физическом устранении руководства страны. Савченко утверждает, что знала о записи разговора и специально на камеру говорила это, чтобы спровоцировать власть.

15 марта Савченко пронесла в сессионный зал Рады три гранаты и пистолет. Они лежали в дамской сумочке. Из соображений безопасности ее попросили удалиться. Другой провокацией стало видео, которое Савченко опубликовала.

Когда коллеги проголосовали за снятие с нее неприкосновенности, Савченко заявила, что не будет сдавать мандат и не откажется от звания Героя Украины. «Люди, которые меня поддерживают, говорят: не отдавай звезду [Героя]. Так вопрос: стоит ли мне предавать народ Украины, отдавая Звезду Героя Украины? Нет, не предам. Это звание дается нелегко. Это звание дается кровью. Я доказывала, что являюсь Героем Украины в московских тюрьмах», — цитирует ее слова РИА «Новости».

Читайте также:
10 привычных лекарств, которые опасно пить без назначения врача

Экс-депутат заявила, что напугать ее не удастся и она не согласится на сделки со следствием, если таковые ей предложат. Статья, по которой обвиняют Савченко, предусматривает до 15 лет свободы. Но так как «план» свой она так и не реализовала, то может получить от пяти до 10 лет тюрьмы. Некоторые считают, что Савченко в перспективе могут обвинить в государственной измене. А это уже совсем другая история.

Памятник мечты украинского народа

Депутат Верховной Рады Алексей Гончаренко сообщил «360», что дальнейшую судьбу Савченко решит Украинский суд. Если выяснится, что ее заявления и в самом деле не несли никакой угрозы власти, ее оправдают. Если выяснится, что она в самом деле планировала теракт — накажут.

Мы правильно делали, что боролись за ее возвращение. Она — украинский офицер и не должна находиться в плену у Путина. Но если после возвращения она совершила преступления, то она тоже должна за них отвечать. Но такое решение может принять только суд

Рады Владимир Олейник в разговоре с «360» предположил, что Савченко вряд ли грозит реальный тюремный срок. «Помните цитату из фильма „Джентльмены удачи“: „Кто же его посадит, он же памятник“. Она и есть этот самый памятник. Здесь так: не посадили — сами в лужу сели, посадили — сострадание будет вызывать. Народ часто говорит: „Жаль, не довела до конца мечту украинского народа“. Об этом сожалеют, а власть не жалко», — сообщил Олейник.

По его словам, чтобы прослушивать депутата и вести наблюдение за ним, необходимо получить согласие парламента. А материалы, собранные во время слежки за Савченко, нарушают процессуальное законодательство и не являются доказательством.

Сейчас сложилась такая ситуация, что или «вынесут» прокурора, или Савченко. Но по Савченко дают такие версии, что у меня, бывшего судьи, председателя суда, не было б сомнений, что в первую очередь нужно направить ее на экспертизу. А потом уже попытаться оценить показания. А может, и отпустить

Задержание Савченко он назвал вполне ожидаемым результатом. «Закономерный результат: революция всегда пожирает своих детей. Савченко сегодня сказала очень хорошую фразу в адрес Луценко: «На крови пришли, на крови и уйдете», — добавил Олейник.

Из национального героя в политические фрики

«Политическое торнадо» по имени Надя раскручивали для России. Там сиди и голодай, мы тебе героя дадим и будем за тебя бороться. И когда Порошенко обращался к Путину и говорил: «Владимир Владимирович, верните нам Надю!», он имел в виду, что не нужно ее возвращать, но просить мы будем. Принято было решение: «Возьмите это чудо себе». И оно появилось как «торнадо» на Украине и сразу показало: «Ребятки, вы сами все раскрутили, создали идола и икону, а теперь что, плевать будете?

Политик отметил, что неадекватность можно было заметить сразу хотя бы во время появления босой Савченко в парламенте. «Мнение о Савченко изменилось достаточно давно. Сейчас же речь идет о том, что она подозревается в уголовном преступлении», — сказал он.

Генпрокурор Украины Юрий Луценко уже заяви л, что во время следствия по делу Савченко депутата направят на психиатрическую экспертизу. «В перечне первоочередных следственных действий, которые запланированы на сегодня пунктом восемь — назначение судебной психиатрической экспертизы. Это снимет все вопросы», — сказал он.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: